Bastien BARRUE

J'ai commencé également en UFOLEP 3 l'année dernière et le seul moyen de tenir un peleton est un entrainement fait en fonction de celui-ci. Tu dois savoir tenir 60/70 km facilement, ensuite vient le rythme et là tu dois pourvoir tenir une moyenne de 30/31 km/h sur une sortie de 60 bornes (en Mars) et aussi travailler le positionnement dans un groupe (ça t aide vachement pour récupérer).

maintenant ça l'est ? très bien mais parles-en au médecin c'est toujours mieux 😉

j'ai la même chose et moi je considère que "je décrasse" mes poumons après quelques sorties à faire du à bloc, cela s'estompe ou plutot repousse le seuil ou je tousse. Si vraiment cela te gène un pet de ventoline et c'est repartit

je possède le CR1 depuis peu et franchement il est top

😆😃

sur l'acheteur cycliste, ils notent que la différence entre un groupe compact Ultégra et 105 (derr ar et av + pédalier + cocottes) est de 42g ...

ce matin sortie avec -3° et bien génial ! 110km au pied des Pyrénées avec un soleil radieux avec un froid sec ! (c'est surtout l'humidité qui change la donne)

j'ai tout sauf un gabarit de grimpeur 😃 1m83 pour 87 kg Je voulais surtout savoir si c'était normal car débutant dans le cyclisme ... ça me rassure !

Bonjour, J'ai remarqué lors de mes sorties par temps froid (<8/9°) je suis beaucoup moins performant. J'ai du mal à avancer, j'ai une perte de motivation notable et excuser moi l'expression "j'en chie terriblement" ! Est-ce normal ? Vos sensations sont-elles les mêmes ?

-50 % Dans une grande enseigne de sport à Tarbes sur les vélos (j'ai acheté mon Scott CR1 Team 999€ au lieu de 1999€)

Le néoprène est vraiment génial j'ai des vieux sur chaussures en néoprène mise a part la transpiration qui reste un peu (des chaussettes en coton pomperont le peu de transpi qu'il y aura) j'ai jamais eu froid avec pour les gants je suis pas trop frileux des mains

il parait que des moufles de ski c'est très bien (perso je mets mes gants sur le radiateur avant de partir) mes les gants de ski ou tu souffles dedans pour les chauffer devrait te convenir