Stéphane MULOT

De rien.

Salut Guillaume. Pour faire la passerelle entre Strava et Garmin, il faut que tu enregistres ton compte Garmin dans Strava. Ensuite quand tu telechargeras une sortie sur Garmin, elle sera envoyée aussi vers Strava. Par contre il doit y avoir moyen de mettre tes anciennes sorties sur Strava mais je sais pas faire. Quelqu'un du forum pourra certainement t'aider.

Salut à vous. 1 Devolder S 2 Sagan P 3 Terpstra N 4 Chavanel S 5 Van Avermaet G Les Rookies.

Ça fait 6 mois que j'utilise les lames rouges. C'est vrai qu'au début elles sont vachement dur à déchausser. Maintenant je m'y suis fait et je me sens même plus en sécurité d'un point de vu maintient. Elles vont se roder tu peux les garder. Fait gaffe en sortant de la douche !

2 ème étape de La Panne. 1 Kristoff Y 2 Greipel A 3 Modolo S 4 Demmarre A 5 Boeckmans K Team Les Rookies.

Salut à tous. 1 Sagan P. 2 Leukemans B 3 Terpstra N 4 Vanmarcke S 5 Porsev A Team Les Rookies.

Salut Simon. En D2 tu vas faire des courses de 60km environ. Pour tes entrainements il faut prévoir des sorties rythmées pour que tu puisses suivre le rythme d'une course. Après au niveau des conseils, je dirai qu'il faut que tu sois bien attentif à ce qui se passe autour de toi. Si tu as le niveau pour être devant t'inquiète ça va se faire tout seul. Bonne course et ne te décourage pas si le résultat n'est pas là.

C'est vrai.

Oui j'ai trouvé le lien, merci.

Merci pour vos réponses. Et pour les patins, pensez vous qu'il faut absolument les changer si on roule par exemple avec des roues bas de gamme qui n'ont pas ce traitement ?

Bonjour. J'aimerai savoir comment ça vieilli au niveau de la bande de freinage (usure rapide du flanc, la couleur). Et aussi, pour ceux qui utilisent plusieurs paires de roues, est-ce qu'il faut changer les patins car Mavic préconise des patins speciaux pour les roues noires. Merci d'avance. Stephane.

Merci Raphael.

Merci Marco. J'avais déjà vu ce sujet. Il ne s'attarde pas beaucoup sur le poids et balance 1600g mais ne s'explique pas sur la pesée.

Salut à tous. J'ai besoin de savoir le poids précis de ces roues ( je précise bien que c'est les Cosmic SLR). Donc merci d'avance à ceux qui ont les moyens de les peser. Merci aussi de préciser si vous pesez avec ou sans les blocages et quel types de pneus et K7. Sportivement. Stephane.

Salut à tous. 1 Bouhani 2 Sagan 3 Cancelara 4 Degenkolb 5 Matthews Team Les Rookies.

Merci pour l'info du poids Georges. Ton ensemble ne fait "que" 245g de plus que mes Fulcrum racing Zéro. C'est pas énorme je trouve ! Je t'ai envoyé un message perso. Tu peux regarder s'il te plait ? Merci.

Merci Georges. Le poids annoncé par les fabricants est souvent loin de la réalité.

Il y a aussi les Campagnolo Bullet (les même que Fulcrum ?).

Bonjour à tous. Peut-on comparer ces 2 modèles de roues qui sont dans la même catégorie ? Poids, efficacité, fiabilité...? Merci. Stephane.

Salut. Très belle cyclo. Je l'ai faite déjà plusieurs fois. Parcours bien vallonne de 135km pour un bon 2200 D+. Le col de Rebout après une 30aine de km sert d'écrémage ensuite il faut tenir jusqu'à la montée du Haut Follin à 900m d'altitude. Ça fini par 10km de descente à bloc et 5km de toboggan. Bonne organisation.

Salut. Pour moins de 10€ tu as chez Decath... une boite de 3 sachets individuels pour préparer 3 gâteaux. Je les utilise depuis plusieurs saisons sans soucis de digestion même 1H00 avant un départ de compette. Ça s'appelle Sport cake.

Salut à tous. 1 Cancelara 2 Durbridge 3 Malori 4 Contador 5 Uran Team Les Rookies

Cascina/Arezzo 1 CAVENDISH Mark 2 SAGAN Peter 3 MEZGEC Luka 4 VIVIANI Elia 5 MORENO BAZAN Javier Team les Rookies

J'ai voulu les contacter pour avoir des infos sur le type de pieces qu'il me fallait. J'ai jamais réussi à les avoir malgré plusieurs tentatives. Du coup j'ai passé mon chemin.

1 Majka 2 Porte 3 Aru 4 Bardet 5 Kwiatkowski Team Les Rookies