Salut, je suis dans la même situation que toi. La semaine, en hiver, je vais minimum une séance de HT le mercredi soir suivant un programme défini. L'avantage est que je peux le pratiquer quelque soit mon horaire d'arrivée à la maison (j'ai aussi la chance d'habiter une maison et donc de ne pas faire chier mes voisins avec le bruit ) J'attends sinon que les jours rallongent pour pouvoir sortir le soir (de 19 à 21) A++