Laurence MILLAN1639476404

bonjour, il y a une nouvelle cyclo la classic 11 dans l'aude le jeudi 17 mai c'est l'ascension voici le lien pour le site http://laclassic11-laudoise.jimdo.com/saint-pierre-96/profil/ bizz A +

Bonjour à tous ne t'inquiètes pas Sebastien Avec 24km/h de moyenne seul, tu seras bien avant la voiture balai lors des cyclos avec l'exitation de la course, le fait de rouler en groupe, les carrefours protégés, de se donner à fond tu va faire exploser ta moyenne. A dimanche

Salut michel c'est vrai que le mont tauch n'est pas facil heureusement on a la tramontane de face au début où le pourcentage est cool et pas dans la portion la plus difficile malheureusement la course n'existe plus, j'ai participé à la dernière avec la tramontane et c'est dur au départ de tuchan il y a maintenant les routes des cathares Pour septembre je pense faire les bosses du 13 et rester quelques jours là-bas maintenant il y a la romeufontaine le 26 aôut est c'est une super cyclosprtive Alors j'éspère à ta prochaine visite

bonjour Denis à Toreiiles c'est assez plat il faut bien rouler 20 à 30 km pour trouver de la bosse, mais pas de grands cols pour cela il faut prendre la voiture le bord de mer est très sympa à cette époque et évidement la madeloc est une montée incontournable n'est ce pas Michel et agréable si on est charmante compagnie 😉 il y a beaucoups de club cyclotourisme qui roulent bien et par temps de tramontane être en groupe c'est presque indispensable si tu le désire je peux te donner les liens de leurs sites. je te rappelle c'est un pays où il faut pédaler dans les descentes pour avencer

bonjour michel tu m'en veux, c'est quand même un beau parcours ma région est à ton programme cette année bises

bonjour Sebastien je serai au raid des alpilles pour faire le petit parcour avec mon mari c'est bien pour se mettre en jambes il n'y a pas trops de dénivelé

salut caroline oui j'ai la chance d'avoir du soleil bizzzz

bravo bonne année à tous moi aujourd'hui j'essaye de digérée tout le Gin que j'ai bu c'est fini je ne bois plus

Salut caroline bonne année oui je participe à des cyclosportives, des pass cycliste et aussi les randos cyclotouristes près de chez moi mes lunnettes sont des oklay straight. mais tu vas chez un opticien tu essayes c'est important les lunnettes car elle te protègent les yeux j'avais une paire moins englobante et un gravier ejecté par une voiture est passé entre mon visage et mes lunnettes et m'a blessé juste sous l'oeil. prend ton temps pour choisir je ne connais pas les alpes, cela fait 4 ans que je fais de vélo je ne suis pas une spécialiste de la montagne, en plus mon mari n'aime pas la grimpette. mais cette année je vais peut être faire la time mégève mont blanc. mon frère à un chalet près d'alberville à arèches c'est domage de ne pas en profiter bizzzzzzzzz

Salut à toutes et à tous nous avons un panel de choix, gardons le pour l'esprit très convivial il y a les randocyclotouristes Pour moi les cyclosportives sont des compétitions car elle sont chronométrée, maintenant chacun son niveau et ses objectifs Elle donnent des possibilité à un grande nombre de cycliste, et cela est bien. une bosses dès le début est une nécessité avec une fermeture de la route pour les premiers km. la puce indispensable et départ en vague pourquoi pas une cyclo sans classement avec les catégoriee et les temps n'est pas une cyclo mais une rando course FFC en pass en catégorie en gentlemen tout dépend de son niveau. par les parcours sont moins rigolo Pour ma part je fais un peu de tout des cyclorandonnées pour le fond et les longs parcours, le plaisir les cyclo pour les parcours, visiter une région et faire un podium dans ma caté si possible les pass et les gentlemen pour participer à la vie des clubs de ma région le vélo c'est un peu comme le ski, il ya différentes spécialités il est difficle d'être bon partout. je pense que des passerelles sont plus évidentes dans un sens que dans l'autre par exemple VTT route Je pense qu'un gagnant de cyclosportive pourra mieux sans sortir dans une Course FFC que linverse Alors vous avez préparer votre calendrier pour 2012 A +

Salut à toutes et à tous Caroline tu habites lyon, je suis originaire de Roanne effectivement il fait froid l'hivers. maintenant j'habite saint cyprien il fait meilleur Avant je mettais mes lunettes de vue, mais cela ne protège pas du tout du froid, actuellemnt j'ai des lunettes de sport à ma vue bien couvrantes cette année j'ai fait 8000 km, je ne fais pas coupure mais le mois de novembre je roule tranquille sans objectif ni contrainte je fais aussi un peu de dance 2 fois par semaine, j'aiùerais nager une fois par semaine mais je n'y arrive pas As tu des ojectifs pour l'année prochaine Marie noelle toujours dans ultra distance bizzzzzzzzz A+

Salut philippe j'ai des racing zéro tubless et j'en suis très contente, c'est des bonnes roues. j'ai déjà crevé, la crevaison a été progressive une bombe à suffit a régler le problème j'ai pu faire le parcours de 140 km sans problème Par contre une autre fois la crevaison a été plus importante donc plus rapide et la bombe n'a pas suffit, l'entaiile était grosse j'ai du changer de pneu (atome) Question fuite pas de problème, un coup de gonflette pas forcément tous les jours la pression au plus bas descend vers 4 bar, il y a toujours un contacte avec les jantes j'ai essayer les atomes nuls fragils, s'usent vite, pas de bonne sensation ne tiend pas bien Par contre les fusion 3 sont plus lourds mais super bonne prise dans les virage, plus solide A +