Pascal LEVEAU

@michel, bonjour, oui fini les 10 000 bornes, mais mon objectif était 8000 (mon max annuel est de 6000m, donc 8000 serait vraiment top) et 100 000D+ semble atteignable, on verra je ne force rien. De plus mes 3 objectifs étant validés, c'est vrai que on lève le pied. Et puis, tu sais ce que automne veut dire pour les parapentistes: a nous les vols rando! je pars de chez moi direct, 1750+ pour atteindre le pic st michel...et posé dans le champ voisin de la maison, pliage a la maison...le top quoi. 3h30 aller-retour. Allez les 10 000 bornards plus que 3 mois et demi, pour moi ça s’arrêtera dès que ce sera skiable (rando/alpi). bye

bonjour, il est tombé 30 cm a 2500 hier en Isere, donc attention a ces hauts cols, prévoir les k-way effectivement car même si il fait beau, la neige restante va bien tremper la route en fondant, a suivre, tiens nous au courant.

salut Granon plutôt que glandon non? Je rajoute de barcelo il y a le col de Larche aussi, sinon tu y vas fin juin et lors de défi de l'ubaye tu les fais tous le même jour!! donc RDV le 29/06. Quant a la maurienne, RDV au BRA le 21/07 pour également quasi tous les faire le même jour!

salut De mémoire , l'an passé, la bonnette a été ouverte 2 ou 3 jours avant le défi donc vers le 18 juin! a vérifier

SAlut a tous, Apres quasi 3 semaines sans vélo ni vélo101, me revoila aux affaires, enfin toujours pas dédié au seul vélo car toujours sur les skis de rando, mais au moins je débloque le compteur et le déniv, vendredi 70km, samedi 6h de ski alpinisme, dimanche 90km et 60/1000+ aujourd'hui, ouf, les sensations ne sont pas encore la mais le plaisir oui, ce qui est bien le principal. Et il va falloir que je sorte le VTT car le 1°juin, marathon vélovert à villard de lans 72km/2500+ de pur vtt de montagne, toujours physique et hyper technique. Allez, action bon dieu!!

Pour info, il neige gros a grenoble (250m) et ça commence a tenir, demain ja vais aux 2 alpes, j'en saurai plus sur les condi en altitude.

Salut le 5 c'est encore un peu loin (en prévi montagne), mais attention, demain, ils annoncent grosse neige dès 1200m d'altitude donc à surveiller si effectivement ça en met ou non. Ensuite si tu restes une semaine, il y aussi moyen qu'avec les températures d'avril ça fonde très vite...ou pas, car ils en annoncent aussi semaine prochaine... En définitive je te fais une vraie réponse de normand que je suis, peut être bien que oui, peut être bien que non.

Salut Michel, eh bien moral dans les chaussettes!! en tout cas en pensant vélo, mais il n'y a pas que le vélo dans la vie, si tu t’éclates en aïkido, profites en, tu verras que tu y reviendras naturellement dans quelques semaines ou mois, certes l'objectif kilométrique ne sera plus le même, mais l'objectif principal est ton plaisir non?? Alors défonces toi en aïkido et achètes une mini voile ou un kite, avec ce vent, il y a moyen de bien jouer aussi. Moi aussi le premier je me lasse vite, pour l'instant je tiens et ai envie, mais il est certain que dans quelques mois une coupure sera nécessaire avant rupture totale, il faut savoir changer de discipline régulièrement pour garder l'influx, c'est pour ça aussi que mon objectif ne peut etre 10000/100000, je m’éparpille bien trop (ski de rando/trail/alpi/parapente/guitare/vtt et bien d'autres trucs encore). Donc tranquille, laisses passer et profites des a-cotés.

Salut à tous, Enfin une semaine sur objectif !! 240 km cette semaine , avec toujours le ski de rando qui me prend beaucoup de temps et de jus. Vive le nouveau job et les après-midi libres ! Et je rentre d'une petite sortie de récup' 62 km/740+, les sensations reviennent, ça devient bon, avec ces chaleurs on roule à + de 1000 m d'alti en vêtements 3/4 montée comme descente c'est fou, même pas frais. Moi qui ne commençais le vélo pas avant avril/mai (fin de la saison hiver sur les planches) les années précédentes, là je fais un bon par rapport à mon kilométrage annuel habituel. Vais peut être arriver aux 7/8000 pourquoi pas (pour 70/80000 D+) En revanche à ski, il va falloir que ça retombe car le manteau neigeux est de type printemps avancé!! mais ça devrait arriver dans une semaine😄. Profitez bien.

salut à tous les 10 000 bornards, (voir plus pour les amendés) Neige, encore neige et toujours neige, donc 68 km et 7200D+...en ski de rando en 4 sorties!! bel perf'. Routes détrempées et sales donc patience, peut être la semaine qui arrive annoncée bien meilleure. Il va bien falloir le débloquer ce compteur, même si je sais que l'objectif est quasi inatteignable pour moi, j'aimerai m'approcher des 8000 km et 80 000 D+ jamais atteints. @rvi comme on dit par chez nous.

Ah ok. Ca ne peut pas commencer a grimper avant, à moins que ce soit par la déviation du lac de Chambon qui contourne les tunnels par le SE, route créée lors de l'éteindrement d'un pan de montagne et de la fermeture du tunnel de Chambon. Route en radada bien cassant.

" il y aurait 3,2km de plus et 120m de dénivelé" Salut, Michel cette différence, n'est ce pas parce que le col n'est pas la fin de la montée? je m'explique, dans le sens du BRA 2019, passé le col de Sarenne tu ne plonges pas de suite sur l'Alpe, tu descends pendant environ 2 km (environ 9% et route dégradée) avant de remonter pendant 2 km assez cool (mais après 5200+ rien n'est cool!) jusqu’à l'altiport avant de vraiment plonger sur l'Alpe et Bourg d'oisans, ou Villard Reculas si superBRA+. Aux beaux jours j'irai faire une petite reco, je suis de Grenoble, dans le sens BRA 2019, car toujours descendu de ce coté, jamais monté, ne serait ce que pour conjurer le sort car en 2016 j'ai chuté en redescendant dans cette première partie (1km sous sarenne) et ai brisé mon synapse en 2 endroits (top tube + tube de selle) et suis redescendu sur le vélo tout mou qui ne tenait que par les bases. Sachant que je pèse 95kg, le carbone c'est vraiment solide finalement...mais brisant. @+

Oui effectivement. Mais je donnais mon expérience Miche/campa.

Il suffit de prendre un pignon de 29 de fin de cassette. Je le répète j'ai très bien fait le super bra 2015 comme ça, soit 256km pour 5500+. Cest la seule fois que j'ai roulé avec la 12 29.

Justement en enlevant le 16 et en rajoutant le 29. Mais ponctuellement, au quotidien, l'usure plus rapide du Miche risque de créer des emmerdes effectivement.

Salut, Si tu ne te sers pas des 2 premiers pignons, pourquoi ne pas y mettre un départ en 13 et insérer un 18, plutôt que faire 12-14. Perso, en campa, mais chorus11 et non EPS, j'ai bidouiller une 12/27 en 12/29 pour le BRA 2015 et ça fonctionnait nickel, maintenant je ne connais pas l'EPS, mais ne vois pas pourquoi ça ne passerai pas, au prix d'un pignon Miche, tu peux essayer sans te ruiner. Par contre c'est vrai que mon bidouillage était ponctuel (démonté aussitôt le BRA passé) et quotidien donc pas dans le temps. Moi j'essaierai.

Beau panorama Michel 2, le mien est trés ressemblant. J’espère que tu as tout écumé, tout foulé, que ce soit en marchant/alpi, trail, parapente, VTT ou ski?

salut Michel, Je vois qu'on a le même désir de reprendre mais aussi le meme niveau, il y a 10 ans le volais souvent , habitant Bourg st maurice-les Arcs, aujourd'hui quelques vols par an seulement, et uniquement des vols rando. Je crapahute (marche et course) dans la montagne et redescend en volant histoire de ménager mes pauvres genoux (déja opérés 2 fois chacun), je pense me racheter une ozone ultralight, histoire de monter avec 3kg dans le dos et me poser à ... 20m de chez moi. J'ai la chance de partir de chez moi a pieds et choisir les déco en fonction du temps dispo et des conditions, entre 600 et 1800 D+, soit entre 1h15 et 4h aller-retour. C'est un autre virus, c'est bon de changer de temps en temps, il y a tant de choses a faire...

Toujours pas de vélo pour moi, verglas et -7° ce matin, donc ski de rando, 1700D+, 4h15, 16km le tout dans 50cm de poudre tassée donc méf à la nivo car ça souffle dur. Le tableau est fixe mais je me régale autrement et garde mes gros cuissots ops. Michel, j'ai vu que tu volais un peu aussi, vol rando j’espère?

Pas ski de fond Christian mais ski de rando ou ski alpinisme suivant les itinéraires. A coups de D+ 2000 ca aurait pourtant rempli mon tableau un peu plus vite et surtout bcp plus tôt !

Je n'ose pas, c'est un coup a se prendre une amende... Il faut au moins attendre qu'il ait fait aikido!

Bonjour Michel, 11/34 jamais essayé donc ne peux te dire. Mais 11/32 sans soucis. Byz

Désole de pourrir un peu le post, mais Christian, pas de souci pour rouler sur une cassette 11/32 avec un dérailleur Ultégra R8000 chape moyenne (il n'existe pas de courte) j'ai fait tout le défi de l'ubaye comme ça sans souci et compte refaire pareil cette année. (cassette ultégra R8000 11/32). Mais pas au delà! Pour revenir au sujet, en Isère Sud, tout pareil, vent, neige et verglas donc patience, ou plutôt a fond ski de rando, a fond D+ même si ça ne compte pas pour le challenge. @+

Bonjour Michel, j'ai habité quelques années pas très loin de Champagny pour en parler. En normand d'***, je te dirai peut être froid, peut être chaud!! Non, j'y ai fait du ski de rando jusqu'en mai ( grande casse, réchasse etc...) ... en commençant à pied car peut de neige, tout ça pour dire qu'il peut déjà y faire "très" chaud, bien plus que ton printemps nordiste crois moi (je ne critique pas je suis normand) mais le problème c'est que tes sorties vont commencer par descendre car Champagny est au sommet, la route ne va pas plus haut donc frais à la descente... puis chaud à la montée. Mais au contraire, on a eu en 2010, 50 cm de poudre dès 700 m d'altitude un 1°juin!! donc il peut aussi y faire encore froid. Bref, tu l'auras compris, tout l'un comme tout l'autre, et ce dans la même journée. Mais rassures toi, tu vas en chier mais te faire plaisir. Attention aux braquets également. Bonnes vacances par chez nous.

Je vois qu'on se moque du bleu que je suis!! je ne me moque pas de tes mésaventures, ça m'arrive quelques fois aussi.