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Tout ce qui a été posté par Jean-Pierre DASTUGUE
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Objectif 10.000 - 17
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bon, le plus facile est fait : le D+ de 100 000 est dépassé...facile quand on habite le 65 : quoiqu'on y fasse, y a des côtes !!! Pour les Km, on verra : 2 250 en 3 mois (pour 8 500 prévus), c'est faisable....mais c'est pas fait !!! Prochain point, le 31/10 !!! JP DASTUGUE -
Objectif 10.000 - 17
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Salut Michel, Peux tu m'intégrer au fichier "Dénivelé" STP ? Merci, JP DASTUGUE -
Gran Fondo Albi.
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Emile ARBES dans Les évènements route
Je vais suivre les résultats sur le site. Et l'envie....tu l'auras toujours !!! JP -
Gran Fondo Albi.
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Emile ARBES dans Les évènements route
Salut Emile, Que la force soit avec toi !!!! JP DASTUGUE -
Objectif 10.000 - 17
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Vénérable Schtroumpf, je te salue !!! Génial ton truc !! Peux tu me rajouter dans la liste avec dénivelé ?? JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
éh bé (comme on dit dans les Pyrénées), voilà une idée qu'elle était bonne !! Un post de + 400 interventions qui a débouché (même des bouteilles) sur du concret !!! Rencontre de 7 vélocipédistes en goguette à Luchon, une petite partie de manivelles et un repas sympa pour clôturer tout ça. certes le temps n'était pas tout à fait de la partie, certes mon intervention préalable auprès de la DDE du coin pour "raboter" le Balès est restée lettre morte.... mais un bon moment d'échanges, avec des accents divers et variés... merci aux Michel(s) d'avoir rendu cela possible : le schtroumpf pour avoir initié et fédéré tout ça avec humour et entrain, à l'autre Michel, (qui ne lâche rien, jamais !!...on pourrait lui affubler le surnom d'un quintuple vainqueur français du tour !!!)) pour nous avoir accueilli avec toute sa petite famille avec un sens de l'accueil formidable !!! à la revoyure !!! JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Pas de pression pour un belge...😕😕😛😉 -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Salut les 2 Michel(s), Quand vous vous calerez une sortie commune, prévenez-moi : si je suis disponible (les Week End de préférence... jusqu'au 05/08 où je serai en congés 3 semaines), on pourrait se rejoindre... JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Salut tous les schtroumpfs !! Moi aussi, ça me tarde cette équipée, avec des têtes nouvelles,à l'exception de Michel D. que j'aurai plaisir à revoir (2 Immortelles manquées...et on se perd de vue !!) !! Pour alimenter le débat sur les braquets... ça vous dérange pas que je vienne avec mon ... fixie ??? 😛😛😛 JP DASTUGUE -
Coup de gueule !!!!
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Frederic ABDELLOU1639476534 dans Les évènements route
Salut Emile, Je me souviens d'une Cyclo Pyrénéenne (peut être la H.A) où je m'étais embrouillé avec un de ces pollueurs...c'était moins juste que ça dégénère !! Le gazier jetait en argumentant que c'était comme les pros et que ça lui faisait perdre du temps....à quoi je lui répondais qu'il était avec moi, donc dans les même temps que moi, et que vu mon niveau c'était un tocard comme moi !!! c'est le mot tocard qui avait failli finir en pugilat...donc son égo maltraité et aucune culpabilité quelconque !!! irrécupérable !!!!! Comme l'évoquais Simon, maintenant je ferai une "Sagan" !! JP DASTUGUE -
RDV Luchon Schtroumpf 23 juillet
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Salut grand Schtroumpf...et les autres, Sauf imprévu, je viendrai donc faire mes courses au Lidl de Luchon le jour J. Si vous envisagez un parcours supplémentaire le Week End suivant...voire en milieu de semaine suivante, faites le savoir au cas où...de façon à pouvoir rencontrer aussi Michel S. A+ JP DASTUGUE -
Objectif 10.000 - 17
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonjour le Schroumpf, On peut s'ajouter au fichier ??? JP DASTUGUE -
Ariégeoise, éboulement entre Aulus et col d'Agne
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un sujet dans Les évènements route
Bonjour François, J'ai été doublé par un cycliste qui portait les traces d'une chute (en haut du Port de Lhers, je crois). Il m'a semblé qu'il portait le maillot de Castelsarrazin... etait ce toi ??? JP DASTUGUE -
Ariégeoise, éboulement entre Aulus et col d'Agne
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un sujet dans Les évènements route
Bravo Pierre, Rien à ajouter, si ce n'est de répéter que l'Ariégeoise, c'est quand même le top !!! Une organisation magistrale !! Et ce petit plus (!!!!!!) depuis l'année dernière avec la XXL !!! JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonjour Gullaume, Tout à fait d'accord avec toi : tous ensemble à l'allure du plus faible...et y a des chances que je sois celui-ci !! l'esprit compète...dans l'aptitude à la dégustation d'une bonne bière à l'arrivée !!! et là, j'ai dans l'idée que je serai à minima sur le podium !!! JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Salut michel, Non je n'étais pas à l'Immortelle : ce week end là était la sortie club annuelle sur un WE de 4 jours (cette année autour de Rocamadour). j'espère seulement que ce n'était pas la dernière édition de l'Immortelle...ça se dit... La PJ, je ne pense pas, la BB peut-être, en préparation de la Marcel Queheille que j'aimerai plus...Mais bon, je fais de moins en moins de cyclos, et j'ignore comment je vais passer les 2 seules auxquelles je suis inscrit en 2017 (l'Ariégeoise et la Pyrénéenne)... A+ JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
bonjour, fichier complété pour le WE du 22-23/07 (je travaille en semaine). mais le tableau s'arrête au 28/07. notre schtroumpf préféré aurait il quitté nos pyrénées le WE du 29-30/07 ??? Sinon, je serai également partant sur ce WE là...et peut être permettre à Michel S. d'y être aussi... A voir ... JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonsoir Michel, 100 KM c'est un maximum. On peut faire moins, sans problème !! Après, pour ce qui me concerne, je ne suis en congés qu'à partir du 06/08. Si ça se fait avant, un samedi ou un dimanche SVP ????😳 JP DASTUGUE -
Le Schtroumpf dans les Pyrénées
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonjour Michel, J'adhère à chacune de tes propositions. J'attend avec impatience la date du rassemblement. Quant au parcours, une centaine de bornes et 2 500 mètres maxi permettraient,peut être, de satisfaire tout le monde ??? JP DASTUGUE -
Mur de grammont supprimé
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
Putain !!! j'ai mordu !!!!! la honte !!!!.....après les nerfs !!! -
Votre pente la plus raide
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
Bon, ben, je m'y suis collé... D'abord la Croix Blanche depuis Trébons et Neuilh : y a des endroits où ça pique !! Puis la montée d'Ourdon : en effet y a de tout !!! j'ai du rebrousser chemin à 300 mètres du village : une entreprise ré-empierrait la route salement dégradée. Tant qu'à faire j'ai fait la montée d'Ousté...pas mal , même si c'est pas très long. ...et puis....alors là.... Le col de la Bonnalière...j'en avais jamais entendu parlé...même pas sur la carte Michelin !!!...mes jambes m'en parlent encore... si j'avais noté mes sensations sur 20, j'aurais obtenu une note équivalente au chiffre que je voyais sur mon compteur sur plusieurs hectomètres : 7 à l'heure...ouillouillouille !! le dernier km aurait mérité un gravel...mais l'enfer était passé.. Pas mal Christophe ton petit itinéraire !!! JP DASTUGUE -
Bonjour Patrick, de quel côté du Gers (j'habite à côté de Trie dans le 65 : juste à côté de la "frontière" avec le 32 !!). J'envisage la Marmotte...mais qu'à l'issue de mes sensations à la sortie de l'Ariégeoise XXL et la Pyrénéenne 4 vallées (seules cyclo où je me suis effectivement inscrit.) A bientôt peut être dans l'Astarac !!! JP DASTUGUE
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Votre pente la plus raide
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
à part le couret, je ne connait pas les côtes d'ourdon et d'ourtis. Je m'y colle Mercredi après-midi...s'il ne pleut pas !!! En y ajoutant une ou deux croix blanche et le saoucède ça devrait pas faire une moyenne très élevée, mais un bon bol d'air !! JP DASTUGUE -
L'Auscitaine change de date
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Thierry RENAULT dans Les évènements route
Bonjour Thierry, Sais tu où peut on trouver les parcours ??? Le site de l'UVAGG n'est pas à jour. -
Fréquence cardiaque à 65 ans
Jean-Pierre DASTUGUE a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans Discussions Route
Une formule que j'utilise, plutôt que les 220 - l'age : 210-(âge/2)-(0,11*poids en Kg)+4 Je ne sais plus où j'ai péché ça....il y a plusieurs années....peut être sur la notice d'utilisation d'un cardio ???? En attendant, ça me correspond : j'ai une FC MAX de 180 pour 54 ans et 69kg. ça te ferait 172...qu'en penses tu ???