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Grégoire BRINDEL

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Tout ce qui a été posté par Grégoire BRINDEL

  1. BeWheel est très bien aussi de 24 au 88mn en pneu ou boyaux. Du costaud et léger.
  2. un Speedster pas essayé avec des lunettes mais je ne vois pas ce qui pourrait empecher, il y a de la place. Visière facilement manoeuvrable Ce qui me plait : look vision panoramique, protection du vent, aérodynamique. Le seul truc négatif pour l'hivers c'est un peu la bué
  3. Donc avec tes arguments, c'est nécessaire, : utile en course moins d'entretien pas de réréglage ... Que faut il de plus ? J'ai effectué 35000 km avec du DI2 et AUCUN problème, rien. J'ai un autre vélo en durace mécanique, et je suis emmerdé a chaque changement de roue si la cassette diffère, cela se dérègle, pour passer le grand plateau il faut 3x plus de temps, les croisements de chaine sont beaucoup plus facile etc ...
  4. JE suis très content de mon Casco. vision panoramique, quand il fait froid cela protège. Que du bon.
  5. Les courses je me fait livrer, tu connais aussi les services d'une femme de ménage (quand on travaille 50h par semaine c'est mérité non?)? et les gosses, à 18,20 et 22 ans ils arrivent à marcher tous seuls et à se démerder ... Une autre leçon à donner ?
  6. Non ce n'est pas vrai, je vais rouler 15500 km cette année et je travaille 6j/7 de 10h à 19h. Je roule le matin de 7h30 à 9h30 et le dimanche de 8h à 12.30 et le lundi matin. Et tous les jours en vacances.
  7. J'ai eu l'occasion d'essayer longuement l'Ultralight, il m'a toujours semblé paresseux à l'accélération, un peu lourd de l'arrière. Pourtant il était équipé des LW G3 obermeyer. Leger oui mais pas très réactif par rapport à mon scott Foil ou mon Cippo RB1000 pourtant plus lourd.
  8. Cuissard blanc, il y a interet d'avoir un gabarit de grimpeur sinon cela fait tout de suite "GROS CUL"
  9. 14150 km aujourd'hui, surement 15500 km à la fin décembre.
  10. Bonjour, moi je ne déjeune jamais, et je roule à jeun (plusieurs fois par semaine) jusqu'a 2h de sortie. Même quand je réalise une sortie de 4h et plus le dimanche matin, je mange une barre de céréale toutes les heures. je pèse 72/73 l'hivers et 71 kg l'été pour 1.77m. Il m'est arrivé de déjeuner, mais je mange autant le midi donc surplus de calorie en ce qui me concerne.
  11. j'ai peut etre un profil plus sprinter, fibre rapide éventuellement puncheur. et j'ai aussi 50 ans donc des possibilités qui s'étiollent
  12. Oui mais en montagne je ne te revois plus ... Le P2M est vraiment très bien avec une pile à changer tous les 6 mois (2 euros et en 15s c'est fait sans avoir a recalibrer) Cela fait 1 an et demi que je le possède et c'est stable et reproductible (testé sur de nombreux segments)
  13. C est pour cela que j ai précisé mon poids. mais sur 20s a 1 mn le poids compte pas beaucoup
  14. Tu dois grimper beaucoup mieux que moi !!! il n'y a pas beaucoup de diff entre 13 mn et 20 mn ds ta courbe. Fibre lente ... Combien est ce que l'on perd entre 25 ans et 50 ans ? j'ai commencé le vélo il y a 3 ans
  15. justement, ceux qui ont un capteur peuvent t'ils nous indiquer leur puissance sur : maxi 20s 30s 50s 2 mn 5 mn 13 mn 20 mn J'ai un P2M et cela donne (poids 71kg, age 50 ans) maxi 1300w 20s 1008w 30s 920w 50s 740w 2mn 550w 5mn 410w 13mn 343w 20mn 300w
  16. On peut analyser les puissances précisement sur Strava sans membre premium
  17. D'un autre coté, le vélo doit être leger, sans frein sans dérailleurs, 1 plateau, 1 dent à l'arrière. On gagne combien de poids avec ce vélo?
  18. D'un autre coté, le vélo doit être leger, sans frein sans dérailleurs, 1 plateau, 1 dent à l'arrière. On gagne combien de poids avec ce vélo?
  19. Mais non, Strava estime une masse globale a deplacer. le calculateur de strava ne rajoute pas votre poids de vetement casques ...
  20. Exemple, sur un col (le Revard) sur 19 km avec des conditions identiques pas de vent : en 2012 sans capteur 1h10mn57s estimation strava 301 watts en 2014 avec capteur P2M 1h10mn55s : 269 watts cela fait quand 9% de différences ...
  21. Il faut mettre son poids + le poids de son équipement (casque cuissard chaussures ...) + poids du vélo avec accessoires compteur pédale bidon rempli. sinon le calcul sera faux. Le logiciel calcule les watts pour déplacer une masse globale. J'ai un capteur depuis 1 an (P2MAX) et les estimations strava ne se retrouvent "a peu près" que ds les cotes de 6/7% mini ou le vent ET l'aspiration ne jouent pas un rôle prépondérant. Et encore il suffit que le dénivelé soit faux ... De toute façon, quand on veut connaitre ses watts on achète un capteur (500e en promo chez P2M).
  22. Et cela va passer au Havre, source journal de ce matin
  23. Bonjour, pour ma part, j'ai fait le 90 km. C'est ma seule course de l'année. Effectivement il ne faisait pas trop chaud au départ, 5 degré, mais je n'ai jamais eu froid et cela s'est vite réchauffé. Parcours assez roulant avec 4 côtes dont 3 avec du pourcentage. 38 km/h de moyenne. Pour ma part je fini 12è et premier de ma catégorie (50/59 ans), avec des crampes à l'arrivée dans le sprint. (j'ai toujours des crampes à l'arrivée ... que cela soit 90 ou 150 km). A noter un gars qui perd sa selle juste avant la dernière bosse !!! et un autre qui se tole au sprint d'arrivé. Belle organisation, parcours bien sécurisé, à recommander.
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