Michel SERRES

Tu m'a devancé Marcel 😉

Salut Patrice Moi, j'ai acheté des écouteurs sennheiser. Il y a trois grosseurs d'embout et ils ne tombent jamais. Perso, ce n'est pas pour le vélo mais c'est du haut de gamme au niveau du son. Il faut mettre environ 100€ de mémoire !!! Je ne sais pas si il se fabrique encore mais ils ont d'autres modèles. Voici le mien http://www.son-video.com/Rayons/Hifi/Casques/Sennheiser-CX95Style.html

J'y suis passé dimanche et je peux t'assurer qu'il y faisait très chaud 😉

Merci Eric Tu porte la marque?

On m'a parlé de DMT et Shimano mais je ne suis pas certain. Pour Sidi, je ne savais pas qu'il proposait des tailles en largeur. Merci bien.

Bonjour Pourriez vous m'indiquer des marques de chaussures qui proposent plusieurs largeurs au choix? Je ne souhaite pas trouver des modèles pour pieds forts mais bel et bien un large choix de largeur. J'ai des semelles orthopédiques et j'aimerais bien rouler avec. Le seul souci, c'est qu'avec des chaussures standard, je suis obligé de prendre une 1/2 pointure au dessus voir une entière. J'avais dans l'idée d'acheter les dernières S'Works mais le choix est uniquement sur la pointure.

Ces brevets, c'est vraiment l'idéal pour découvrir de nouveaux coins. J'ai pu enfin grimper des cols comme le Galibier ce week-end et c'est le top.

Moi qui ne suit jamais venu dans ce coin, cela m'intéresse. Je passe l'intégralité de mes vacances dans les Pyrénées donc ces brevets sont l'occasion de faire d'autres cols mais aussi de découvrir d'autres régions.

Salut Michel Merci pour les belles photos. L'année prochaine, il y aura ca http://velomontagnard.ffct.org/BCMF_2014.html Regarde la brochure. Le grand parcours fait 201kms, 4046m de dénivelé et 8 cols au départ d'Aurillac. Si la météo nous épargne, on y sera surement.

Il faut y aller progressivement que ce soit au niveau du kilométrage ou du dénivelé. Faire un 200 en montagne n'est pas si difficile que ca. il suffit de gérer son effort. Je fais du vélo depuis seulement 6 ans en habitant une région plate comme une galette. J'ai le Jura a côté qui m'aide mais rien de trop et dimanche, j'étais sur le BRA. Il faut se lancer 😉

Perso, je ne suis jamais tombé a cause des pédales automatiques et je ne vois pas pourquoi tu tomberais !!! Le premier jour, tu monte sur le vélo sans rouler et tu enclenche et déclenche a plusieurs reprises histoire de te faire la main si je puis dire. Il suffit juste dans ta tête de bien penser un peu en avance qu'il va falloir déchausser. En clair, tu arrives a 100m d'un stop, tu commence a y penser. Au bout de quelques sorties, ce sera un automatisme 😉

Dans l'équipe de ce matin Le Sénat doit rendre public ce mercredi matin (à 10h30) son rapport d'enquête sur la lutte contre le dopage. Mardi soir, Le Monde annonçait déjà que les trois premiers du Tour de France 1998, à savoir Marco Pantani (décédé en 2004), Jan Ullrich et Bobby Julich, faisaient partie de la liste des coureurs positifs à l'EPO, tout comme Erik Zabel et les Français Laurent Desbiens et Jacky Durand. Consultant sur Eurosport, ce dernier a réagi dans un communiqué diffusé sur le site de la chaîne. «Pour vivre votre passion, participer et réussir sur le Tour de France, vous franchissez le pas. Il fallait "saler la soupe" comme disent les anciens»«J’assume mes actes. J’en ai toujours discuté délibérément depuis de nombreuses années, que ce soit avec des jeunes coureurs, différents journalistes ou mes employeurs. Je pense de toute façon que personne n’est dupe. La presse, les suiveurs, les spectateurs et coureurs actuels connaissaient les pratiques ancestrales en ce qui concerne l’EPO. Et évidemment, le grand public risque de faire l’amalgame entre ce qui se passait en 1998 et ce qui se passe actuellement. La nouvelle génération ne doit pas payer nos conneries du passé. Aujourd'hui, je ne pense pas à moi, mais à eux (...) Et je ne veux pas qu'on les discrédite sous prétexte que notre génération a fait des conneries. Notre sport est bien plus propre aujourd'hui, je veux que les gens le comprennent (...) Pourquoi plonge-t-on? Quand vous voulez vivre votre passion et que vous bossez comme un damné de manière propre, mais que vous êtes, malgré tout, à la rue en termes de résultats par rapport à la concurrence, vous analysez la situation. Et pour vivre votre passion, participer et réussir sur le Tour de France, vous franchissez le pas. Il fallait "saler la soupe" comme disent les anciens, et ce, à contrecœur (...) Je n’espère désormais qu’une chose: que le Sénat qui balance des noms en pâture apporte de véritables propositions en ce qui concerne les réformes antidopage. Sinon, toutes ces déclarations n’auront pour autre effet que de décrédibiliser notre sport, qui a fait sa révolution en matière de lutte antidopage avant la majorité des autres fédérations.»

Salut Julien Voici l'adresse de mon blog http://hountarrouya.over-blog.com/ Dans les tags, clique sur Pyrénées et tu trouvera pas mal de parcours autour de St Lary. Sans aller très loin, tu as déjà de quoi faire. Piau engaly, les lacs du néouvielle a faire absolument, azet, pla d'adet, hourquette, aspin, bref, tu as le choix.

C'est une station estivale ou les vacanciers font pas mal la fête. Je préfère de loin mon petit village de Bordères-Louron 😉

J'ai prévu le grand parcours de la Pierre-Jacques dans mon programme. D'après Emile, c'est grandiose 😉 A bientôt par mail...

Salut Christophe Tu as le temps de te refaire la cerise d'ici mon arrivée 😃 Moi aussi, j'ai eu un coup de mou après plusieurs virées de 200 bornes. J'ai peu roulé ces quinze derniers jours en espérant avoir retrouvé la forme dimanche sur le BRA. A bientôt.

Salut Emile C'est celui qui a servi au comparatif de l'équipe magazine?

Bruno, tu trouvera la marche a suivre sur le cd garmin. Si tu ne trouve vraiment pas, je t'enverrai la manip par mail.

Comme te le dit Laurent, on ne parle pas d'un reset mais bien de vider la mémoire sur le disque dur. Si tu as toujours le Cd Garmin, la marche a suivre y est indiquée. C'est très simple.

Salut Est ce que tu as déjà vidé l'historique de tes sorties? Il ne suffit pas de transférer les sorties. Il faut vider le disque dur de temps en temps.

La ville est belle aussi. J'adore ce coin 😉

Salut Jean-Louis Je vois que tu connais les cycles Rochat à Aubonne. Sa boutique est une vraie merveille. On se croirait dans la caverne d'alibaba !!!

Salut Bertrand Le Vacon monte déjà des routes avec des freins a disques 😉

Le 2 août au soir et je repars le 01 septembre 😆 Je t'enverrai le programme dans la semaine car j'ai du faire quelques changements suite a la catastrophe de Barèges. J'ai aussi concocté une petite sortie avec le spandelles et l'enchaînement soulor / aubisque pour combler le manque laissé par l'immortelle !!!

Salut mon pote Alors, comment c'est passé cette Ariégeoise de ton coté?