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Tout ce qui a été posté par Michel SERRES
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45000 kms en 2013 le reccord ??,
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Patrick RAIGUÉ dans L'entrainement et la santé
Une connaissance avait fait 45000kms avec un gros dénivelé aussi tout en travaillant en 2/8 et en ayant une vie de famille. Certain sont près a se lever à 5h du mat pour aller rouler et être présent au repas de midi avec la petite famille. -
Comme toi, j'ai hâte d'y retourner cet été. C'était ma première incursion au Pays Basque l'été dernier et j'en suis ressorti émerveillé. Normalement, j'y poserai mes roues deux à trois fois à moins que je me lance sur la nouvelle randonnée permanente de l'audax club parisien " Garbure et Pipérade " 606kms et 13650 mètres de dénivelé a faire en 57 heures max. Pierre st Martin, Issarbe, Larrau, Bagarguy, Arnosteguy et Errozaté dans les derniers cols !!!
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Une chose est certaine, c'est difficile mais c'est magnifique 😉
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45000 kms en 2013 le reccord ??,
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Patrick RAIGUÉ dans L'entrainement et la santé
Il a mis un message sur le post " combien de km en 2013 " Pas simple en plus. Pour connaitre deux personnes qui roulent autant, ils peuvent être victime de critiques acerbes de personnes ne comprenant pas leur démarche. Après, pour le record, pas certain car beaucoup de roule toujours ne font pas état de leur kilométrage. -
Je me doute bien et c'est la même chose sur les deux autres. Des kilomètres à la suite entre 13 et 18%, des passages a 20/22%, bref du lourd et du long. Il me semble même que l'Arnosteguy a un versant avec de nombreux kilomètres à 17%. Ma roue avant levait pendant que ma roue arrière patinait dans les gravillons !!!
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D'après le profil, je pense qu'Errozaté est encore plus difficile. Il y a 13.5kms pour 1060 mètres de dénivelé sur l'Artzamendi alors qu'Errozaté présente déjà 1000 mètres en seulement 10kms. Quand en plus, on sait qu'il est enchaîné sans répit derrière Arnosteguy, ca calme. Si Pierre Gadiou passe par là, il nous éclairera peut-être. Quelle merveille ce coin. De la rudesse dans un écrin de nature au combien sublime. Vivement l'été prochain.
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Apparemment, c'est négocié car l'info que je donnais était officielle d'après l'équipe.
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Mince, Michel. Quelle triste nouvelle. Je suis de tout coeur avec toi.
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Désolé mais je n'ai pas pris de photo. Tu devras te contenter de mes impressions, livrées sur mon blog 😉
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Et oui Ivan, c'est ce que je dis à Guillaume. J'adore aussi cette course pour ces conditions.
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J'avais vu ca pour l'étape. Bon, a cette époque, c'est le risque mais je préfère le voir là qu'au mois de septembre comme il l'avait envisagé.
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Oui, c'est encore le cas pour la tige de selle. Il nous a montré le fonctionnement et c'est bien fait. Il y a aussi le système pour retirer la tige. Tu ouvre la bague et avec un doigt, tu tourne la selle et sort la tige en 10 sec. Pareil pour la remonter. De toute façon, on a passé un après midi près de lui (13h45 - 19h) et ce n'est que du bonheur de l'écouter. Le gars aime son boulot et cela se sent, c'est clair.
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Ce grand tour qui reste mon préféré bien loin devant les deux autres arrive d'ici quelques mois. Movistar annonce la couleur avec Gadret et Anton au côté de Quintana. J'ai hâte que les hostilités démarrent !!! Une seule incertitude comme chaque année, la météo lors des étapes de montagne.
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Quel temps chez vous ?
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Meilleurs voeux Jacques. Ici, du vent fort, de la pluie mais aussi quelques éclaircies en ce moment. Je suis dans l'est donc c'est gros froid l'hiver avec des gelées, de la neige et comme je suis dans le val de saône, des périodes de brouillard pouvant durer plusieurs semaines. L'été, c'est l'inverse. Un des coins les plus chaud de France. Il suffit de jongler avec ca pour rouler. -
Pas beaucoup de chance pour que je sois sur LBL. Mon programme s'avère déjà très chargé pour la saison à venir !!! http://hountarrouya.over-blog.com/2014/01/objectifs-pour-l-ann%C3%A9e-2014.html Prendre le lien en entier 😉
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En attendant mon rendez-vous chez ma toubib, je lisais cette revue de décembre 2013 quand je tombe sur un article de quelques lignes. En faisant le rapport entre les contrôles et les personnes épinglées pour dopage, il s'avère que le Curling est passé en tête des sports les plus touchés devant l’haltérophilie et la boxe. Le cyclisme n'est que 6ème mais reste bien la tête de turc des Français en terme d'image d'après le magasine. Peut-être pour obtenir un calme olympien et maîtriser ses lancers !!!!
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Ultegra Di2 ou dura-ace mécanique ?
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Michel JEAN1639476490 dans Le matos
Oui, tu peux faire un autre choix de plateau mais pas certain qu'en boutique, on te le fasse gratuitement. Les groupes sont vendus avec des combinaisons de plateau et des longueurs de manivelles bien précises. Pas simple !!! Par contre, avec le nouveau pédalier 4 branches, l'écart n'est plus forcément de 16 dents en compact par exemple. Tu as le choix avec ces dentures. 34/36/38/39/42/44 et 50/52/53/54 Pour le prix, je ne peux pas te dire comme ca car il y a un rajout et une offre commerciale. -
Je ne l'avais pas mal pris 😉 Bonne route sur PBP et sur les brevets de cette année.
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Charles, au cas ou, il les fabriquent également en 700 depuis peu mais sa préférence va au 650 qui est la base de son concept. Sur le plat, le 650 serait plus rapide si j'ai bien suivi !!! Comme tu le dis, le prix est justifié. Il y a beaucoup de recherche, d'inventions, de matériaux et tout ceci a un prix. Quand je vois rien que les roues. Les jantes et les rayons ont été dessinés par ses soins et sont fabriqués uniquement pour ses vélos. La forme des jantes alu est marrante. On dirait un chapeau chinois. Elles seront en plus en 25 de large contre 19 pour les jantes standards. Pour la selle, idem, une aliante fabriquée pour sa production. Triple densité et testée pour 50 heures de selle. Pour la peinture. Trois teintes au choix et d'une beauté rare. Elles sont toutes pailletées. Bref, tu l'auras compris, je suis fan.
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Salut Michel Je me rappelle bien de ton titane. Pour le FKC, il n'y aura rien sur 101 mais un beau compte rendu sur mon blog ainsi que sur le site de François. Il demande a ses clients de lui faire un premier point dès la première sortie et un deuxième après 2000kms. C'est ce dernier compte rendu qui apparaît sur son site. (lien de mon blog juste au dessus) Pour les mesures, il s'en occupe lui même. J'ai discuté pendant plus d'un an avec pas mal d'utilisateur pour prendre le plus d'avis possible. Il y en avait même un qui avait posté un commentaire sur un forum en disant que ce n'était que du vent et qu'il était impossible d'être aussi bien sur un vélo. Il a bien été obligé de revoir son jugement après ses premières sorties en FKC !!!
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Votre sortie du jour 2014
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Pierre BEZIZ dans L'entrainement et la santé
C'est bien pour cela que celui ci a été ouvert. L'autre était juste une demande concernant la disparition du poste initial créé par Guillaume. -
Salut Charles et meilleurs voeux. Mon FKC est en cours de fabrication http://hountarrouya.over-blog.com/2013/10/5-mois-d-attente-pour-un-joyau.html Mon choix est seulement motivé par un artisan. Tout le reste, ma fois, je suis ses idées et lui fait entièrement confiance sur la conception originale de ses vélos. On verra une fois le vélo à la maison.
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Ultegra Di2 ou dura-ace mécanique ?
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Michel JEAN1639476490 dans Le matos
Salut Michel Le souci, c'est que tu vas avoir les pour et les contre côté électrique et cela n'aide en rien. Sur les groupes 11v, l'ultégra se rapproche apparemment du dura-ace. Le freinage est excellent y compris sur l'ultégra. La différence de prix peut être une aide pour prendre une décision tout comme le look. Perso, mon nouveau vélo sera monté avec l'ultégra DI2 11v mais j'ai demandé le pédalier et les freins du dura-ace. Je dois avouer que l'idée d'avoir une transmission toujours bien réglé m'a bien aidé. Bon choix -
Salut Jacques Je vois que tu es heureux de ton choix, c'est bien le principal. Pour ma part, je roule mes derniers kilomètres avec mon titane. D'ici 2 mois environ, je serai en acier. Bonne route a toi sur ce beau coin du Haut-Bugey.
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Faudra eviter de trop l arroser
Michel SERRES a répondu à un(e) sujet de Fabienne VIDAU dans Discussions Route
Je vois que les idées ne manquent du côté de Six-Fours après FKC 😉