Michel SERRES

Salut Christian Je me demande si ce n'est pas là où j'ai mal depuis quelques jours....

J'ai regardé ou cela se situait et apparemment, ce n'est pas la même zone...

Merci les gars pour vos messages 😉

C'est possible. Un copain à eu la même chose. C'était reparti comme c'était venu. Le problème, c'est le mois d'attente pour une écho...

Je roule plutôt en douceur depuis ma reprise donc ça ne vient pas des braquets. Je verrai bien au fur et à mesure.

Entre la cuisse et la testicule on va dire. C'est lié à ma reprise. Pourtant, je n'ai rien modifié de ma position ou de mon habillement....

Moi, rentré tard et une fois bouffé, plus de courage de sortir malgré un beau soleil. Il faut que je passe une écho en plus car j'ai comme une espèce de boule dans le pli de la cuisse. Manquait plus que ca...

Ca devait être la toute première sortie de ma vie dans les bosses. Il y a bien longtemps que je ne tire plus la langue pour des pentes si douces 😛

T'appelles ca des montagnes 😆

Il faut bien qu'ils se vengent de tout ce que tu leur fait subir sur objectif 10000 😆

Il lui faut bien ça sinon il avance pas un cachou 😆

Il tourne au pinard avec tout ce que les gars on laissé chez lui lors du rassemblement vélo 101 😃

Je ne vous ferai pas l'affront de vous mettre la photo de la grosse galette des rois que j'ai fait ce matin. Après le soleil, ce serait peut être trop dur pour vous a supporter 😆 Aller, un thé et une deuxième part histoire de récupérer de tous ces efforts...

Je disais ça comme ça, en passant 😃 Par contre, à l'ombre c'est vite la caillante...

Je ne pourrais pas monter le Ventoux en 1h45 1h50 avec un gros braquet. Que ce soit musculairement ou coté coeur, je ne tiendrais pas la cadence... Il y a bien longtemps que j'étais passé en 36/32 donc 34/30.

Ca avait pourtant gelé bien fort cette nuit mais une fois le soleil arrivé sur la vallée, ca remonte vite. Dire qu'ils avaient annoncé un week-end pourri 😆

Faux plats ou vent de dos, je repasse systématiquement le 52 😉

Plutôt froid également pour moi malgré le soleil. Entre 9 et 11° 😆 Bin quoi, il faisait 16° ces derniers jours.... Toujours sur des distances moyennes histoire de reprendre un peu de caisse. On verra plus tard pour allonger et faire des bosses...

Moi, je reste toujours en ultegra. Le prix est correct et la qualité est au rendez-vous. Pour la longueur de chaîne, je ne sais pas trop. Je n'ai rien touché de mon côté mais il n'y avait que deux dents d'écart....

Pour quelqu'un de ton niveau, le 32 mouline mais pour d'autres, ce n'est pas le cas 😃 Pour les trous, je trouve que cela se ressent moins qu'en début de cassette. Deux dents en début donne un plus grand écart que trois en fin. A part en dessous de 7%, je reste tout le temps où presque sur le 34 (32 avant). Je ne ressens donc pas ces changements de pignons.... Là où je vois une grande différence, c'est dans les gros pourcentages ou dans les enchaînements de cols ( a partir de 3).

Salut Thibaud Tu sais, suivant ou tu habites, ton âge, ton poids et ton niveau d'entraînement, tu es obligé de prendre de gros développements si tu veux continuer a faire de belles sorties. Certains ne veulent pas changer les plateaux donc la solution se trouve derrière....

Salut Bernard Mes 2 vélos sont dorénavant en 11/34 avec 36 devant .tout fonctionne à merveille. Les trous entre les dents sont plus ennuyeux sir le début de cassette. Pour ce qui est des montées, si cela te pose question, je grimpe dans les mêmes temps le Tourmalet ou le Ventoux qu'avec ma 11/32. J'ai choisi cette cassette pour les sorties avec enchaînement de col ou très gros pourcentage. Je dirais qu'à partir de 10%, tu sens vraiment l'aide du 34.

Finalement, la météo n'aura pas été si mauvaise que ça. Soleil jusqu'à 11h puis de retour après 15h. Enfin, ça m'aura fait un petit break. Sans cela, pas sur que j'aurais laissé le vélo de côté....

Une tante de ma compagne fait une longue marche autour de son village. A un moment, elle passe devant un monsieur. Chapeau, manteau, la mine sombre, il la regarde mais ne lui dit pas bonjour quand elle le salue. Elle repasse plus tard au même endroit et il est encore là. Elle fait exprès de le saluer à nouveau mais il ne répond toujours pas. Arrivé au village, elle raconte sa mésaventure à ses copines, outrée de l'impolitesse de ce type. Ses copines se marre et lui raconte qu'ils ont installé cette statue depuis quelques jours 😆

Merci Sylvain 😉