Amaury WANNEZ

J'ai du Ritchey alu aussi à ce poids ... et aucun souci .. pourtant les pavés je connais donc ca souffre ! J'ai changé cette année après 5 ans ... après une lourde chute (et encore par sécurité car le cintre et la potence était encore nickel) Pour moi Ritchey Alu wcs ... c'est classe , léger , solide et pas trop cher ... que demande de + à un carbonne ?

Didier ... on a la même vision du vélo et la même lecture du Ronde 😉 Des flandriens quoi !

Je pense ... Sagan sera un peu juste , trop tendre ... en tout cas pour encore cette année au moins car il est naturellement surdoué On l'a vu sur le sprint de Gand Wevelgem ou il doit avec ses qualités battre Boonen ... mais après 250 bornes c'est plus pareil ... J'ai effectué l'enchainement la semaine passée de la boucle finale avec 2 fois le Kwaremont et le Paterberg (+ une dizaine de bergs en apéro lol) ... et déjà que d'habitude le Ronde c'est pas pour les petites filles ... alors là c'est du très costaud . Par contre je rejoins Michel quand il dit que le final ne sera pas facile pour un homme seul (même pour Cancellara) ... Je vois bien un petit groupe arriver à Oudenaerde ... Victoire de Tom évidemment 🆒 ou chavanel pourquoi pas ! Allez demain on remets çà pour s'imprégner du parcours ... dimanche c'est dans le canapé pour moi !

Grand parcours pour moi aussi ... 31 de moyenne sur une bien belle épreuve avant de + belles épreuves très bientôt.

Sympa ! Belle expérience ...

Olivier ... un peu le même programme pour moi l' éname , liège bastogne et flèche de wallonie (peut etre la Van Petegem ?) Mais j'ai rajouté la Philippe gilbert le 28 avril --) le programme est alléchant : Cauberg , Mur de huy et finir à la Redoute Ensuite après la flèche de wallonie , ce sera totalement différent avec l'Ardéchoise et l'étape du tour. Entre deux quelques courses pour meubler .... bref le programme des week end est full 🆒

Quand je l'ai faite , je ne connaissais pas le thier de Coo .... à l'époque je roulais en 39/26 ... ca tournait carré ! Ca reste un beau souvenir ! Maintenant je suis plus sage , j'ai 34/28 ... mais il faut quand même pousser dans les passages à 20% 🆒 Je ferais aussi Liège Bastogne ... sur le 140 ... mais à coté c'est une ballade de santé !

Beau programme , j'y serais très certainement sauf météo catastophique ou imprévu . J'ai fais le parcours de 120 bornes , il y a 2 / 3 ans ... déjà une belle vacherie . Cette année en prépa de l'étape du tour ...ce sera le 170 ...qui sera + que suffisant mi-mai. C'est vraiment hard ! ... beaucoup plus dur que liège bastogne liège car toutes les difficultés s'enchainent ... Mais si la météo est de la partie , c'est vraiment un chouette parcours

Et aussi passer la barre des 2000 depuis le 1er janvier (2142 bornes exactement)

samedi , mise en jambes au mont Saint Aubert (47 bornes) - 4 grimpées du mont avant d'aller à la sortie club ... ensuite sortie club à 32 et un peu de moyenne sans s'économiser .. retour à la maison avec une peu plus de 125 bornes (900 mètre de dénivellé + ) et un bon 30 de moyenne général ... les sensations reviennent peu à peu ... mais on a le temps de voir venir ... samedi première course si la météo le permet ... histoire de voir si on a bien bosser cet hiver . En mars les choses sérieuses commencent !

Gauth, les pros auront 39/25 et certains auront probablement plus petit pour cette étape ... autant dire que ces braquets sont pour les Extra terrestes 🙄

Anthony , j'ai fais un test sur l'ultégra électrique ... et c'est vrai que j'ai trouvé çà très fonctionnel et précis. J'ai vraiment été bluffé alors que je pensais au départ que c'était pour le frimeurs .. D'ailleurs pour le nouveau vélo prévu pour être commandé dans quelques semaine , je me demande toujours quel groupe je vais prendre : ultégra Di2 ou dura ace (voir Dura Ace Di2) ... Dilemme car le duraace et l'ultégra électrique sont quasi au même tarif . (Pour le Dura-ace Di2 , c'est hors catégorie au niveau budget et pour la différence , je prendrais surement des roues plus haut de gamme ) Après chacun fait à son idée : personne ne m'oblige à choisir tel ou tel chose et je n'oblige personne à passer à l'électrique

Didier , Pour moi l'EDT Acte 1 est "L'objectif de l'année" et mon entrainement a commencé au 1er janvier . Bien que Belge je suis plutôt grimpeur dans l'ame mais sans être un cador . Pour situer et sans prétention j'ai grimpé le Ventoux en 1h23 ...74 kilos pour 1m85 actuellement et avec l'entrainement j'espère être à 71 /72 le jour J . J'ai terminé l'année début décembre avec 14000 bornes et + de 100.000 mètres de dénivellé. Après un mois de décembre en stand By , reprise en Janvier pour 1500 bornes d'endurance . Je roule en moyenne 5 fois par semaine ...Je commence maintenant le travail d'intensité sur 2 séances + 1 longue sortie club le week end (3-4-5 heures selon la météo ) . Je ferais des objectifs intermédiaires comme Liège Bastogne Liège et d'autres brevets cyclo avec de la distance et du dénivellé . Ceci en alternance avec des courses pour assurer le rythme car je n'aime pas trop faire le diesel. En juin phase finale avec probablement les 3 ballons et l'ardéchoise en mode cyclo pour retrouver l'habitude de grimper les cols. 3 semaines pour faire du jus avec au moins une course ou 2 pour maintenir un certain niveau d'activité . Et ensuite Forza !!! Je devrais être à 8000 bornes ( si les soucis ne s'en mêlent pas )pour le départ de l'EDT . Pour moi le braquet ce sera pédalier compact 50/34 et cassette 12/30 ... Ca evitera toutes mauvaises surprises . Normalement me connaissant bien 34/25 devrait convenir mais j'aurais de la marge et ca me rassure. Et puis tourner les jambes dans de longs cols c'est indispensable . Mes copains de club ...qui ne connaissent que nos bosses belges et n'ont jamais fait de cols ... rigolent bien de mes braquets mais grimper le patterberg en 39 c'est pas difficile mais la madeleine ou le glandon ... c'est bien autre chose ! d'autant plus que la succession de cols va faire vraiment mal. Alors le 34/30 dans la toussuire il servira probablement ! Bonne saison de prépa !

... Est ce une question de sécurité ? ou juste une question de confort ? ... Avant tout c'est çà qu'il faut voir avant de juger

Bonjour Benoit ... perso ,je viens de réservez ma chambre d'hôtel hier sur Arèches-Beaufort . C'est à +-25 bornes mais ca descend quasi tout le temps . J'aime le calme et la tranquillité... alors j'ai voulu éviter de loger sur Albertville même ... Et puis le lendemain , je pourrais aller décrasser sur le Cormet de Roselend :-) Bon courage pour ta recherche

Pour moi un vrai plaisir : en ce moment c'est mini 150 bornes du lundi au jeudi pour le vélo taf et boucle le soir (le vendredi je prends la voiture ... fainéant que je suis 😛 ) . Le samedi et/ou dimanche je roule comme tout le monde la journée en sortie club ... Au début, je le faisais un peu obligé ... pour m'entrainer ... mais j'ai vite attrapé gout . Je ne supporte pas le home trainer . Alors que la nuit tu as des sentations vraiment différentes . J'ai cette année acheter une lampe VTT avec batterie déportée (2600 lumens !) .... Avec çà tu vois comme en plein jour , c'est vraiment un confort et une sécurité ! La lampe frontale pour les fuites éventuelles ... Un lampe arrière Led sur le casque , un rampe de 4 leds sur le sac à dos , une autre rampe arrière sur la tige de selle .... visible à + de 100mètres devant et derrière ! Impossible de me louper ou il faut le faire exprès 🆒

Ghislain , c'est pas encore fait je me tate C'est vrai que c'est une jolie somme ... mais pour la qualité et l'équipement sur le vélo (Dura ace électrique - Cosmic ultimate ..) , regarde sur le marché ... on n'a quoi ??? le look 695 avec le même équipement +-9000 € ; j'adore le Willier mais au même niveau d'équipement on est à 8-9000 € également . Colnago , pinarello également Ok il y a le coté élitiste, haut de gamme ... et encore pinarello perso ...j'aime pas trop et au niveau comportement c'est un bout de bois De plus cela n'engage que moi mais comme il est beau mais sobre , il ne va pas rapidement se démoder ... Bon après c'est pas encore fait ... je cogite :-)

Bonjour Patrick, C'est effectivment une belle machine et performante : pour le groupe c'est le dura-ace électrique. Je remets le bonjour au frère (on roule souvent le week end ensemble en ce moment ) A+

Bonjour les sportifs ... pour ceux qui ont déjà commandés un vélo chez Canyon : est ce que les délais annoncés sont respectés ? Est ce que le vélo sont payables d'avance ? : je m'explique ... commande maintenant livraison semaine 16 soit +- mi avril , je ne veux pas me délester de 6000 € et attendre 3 mois .. un acompte je veux bien comprendre pour bloquer la commande ... le solde à la livraison... (je préfère l'argent sur mon comptre d'épargne pendant ces 3 mois que sur le compte de Canyon ) Cela étant , le Canyon Aeroad Team est une magnifique machine et terriblement bien équipé (sans être ostentatoire comme un Pinarello Dogma par exemple) . Le rapport qualité prix prestations est très bien pesé. Les tests sont d'ailleurs élogieux sur la dynamique de l'ensemble ...Bref vous l'aurez compris il me tente très fort :-)

Je suis quasi certain d'avoir tenu le numéro ... je te scanne ca dès que possible !

Alors samedi seul 100 bornes avec 1000 mètres de dénivellé (dans mon coin en Belgique il faut les chercher ! ) 26 de moyenne Et dimanche sortie club pour 110 bornes à 30 de moyenne . Le tout sur le petit plateau soit un 34 . On voit que décembre a été dur point de vue météo --) 14 sorties quand même mais jamais plus de 60 bornes et toujours très en dedans. L'endurance ca va mais il va falloir travailler l'intensité , le seuil , la puissance... Patiente encore deux mois avant ma 1ère course