Sylvain KARLE

Beaucoup de passions voir trop ..... La photo voir ma galerie : La moto j'en suis a ma 9éme ...... La pêche , j'ai pratiquer la mouche , le blanc et le carnassier .... La marche et footing , marathon de Metz en 2011 .... En faite je m'interesse a tout ...... et bien sur ma famille ....

faut savoir se lacher mon petit J-Jacques et rester jeune ....les intellos et spy qui analyse sans arret sont a plaindre beaucoup ne savent pas s'éclater ... des pisses froids , des pinces sans rire .... heureusement que l'homme sait déconneter sa pensée .....cette video est simpliste et ça fait du bien parfois la simplicité .... si il n'y avait que des intellos , que de la musique classique etc....qu'est ce qu'o n se ferait c*ier ........pourtant j' apprécie ......... de meme que du sport et de la musique de ouf ça gave mais le monde est génial grace a la diversité des gouts et de la pensée ... bonne journée

😃 la solidarité cyliste ça existe alors 😆

ne rouler que quand il pleut ......😃 sorry .....😉

trop top Fabienne ....😆 ça donne la pêche et c'est drôle ,y'en a qui savent s'amuser s'en se prendre au sérieux ... Comment va Christian B ?

C'est bien parti pour lui .....de mémoire je n'ai jamais vu un tel face a face dans un grand tour .....tous les jours Contador attaque et Purito s'accroche pour le passer a l'arrivée ... un duel incroyable qui se joue a coût de bonifications ......vraiment une super Vuelta....

Complètement d'accord avec toi , au niveau régional tu peu performer dans les 2 disciplines par contre en national il faut faire une choix et ne garder qu'une seul activité ... A Coincy prés de chez moi (Metz) il y a un quadragénaire qui tape les 10km en 32/33 mn et fait des places en Régionale .....

oui ils sont calmes les Espingoins .... tant mieux ... Le TDF + usant surement sur la durée mais sinon sur la fin des étapes de la Vuelta ça carbure grave .... Froome est un peu fatigué par le TDF mais quand tu vois sur le TDF comme il se baladait alors que sur la Vuelta il en chie donc ça roule fort ......

En 2013 le depart du TDF sera de Corse sur 3 jours , vu le profil on va se regaler .... Que se soit la Vuelta, le TDF ou une course de village j'apprécie le vélo quelque soit le niveau ....

Mouais .... au TDF tu a souvent de grandes étapes de montagne mais les favoris attaque a 1 km de l'arrivée .....je préfere largement une petite bosse bien dur ou ça pete de tous les cotés ..... Plusieurs grands cols d'affillé de veux pas dire que la course va etre génial si les cadors se mettent d'acord pour les monter tranquille et attendre les derniers km.... Combien de TDf ont étaient pliés des la 1ere étape de montagne , au moins sur la Vuelta 2012 il y a du suspens enfin jusqu'aujourdui et je pense que ça va continuer ....

Salut Didier content de te revoir ....😆 +1 pour ta réponse chaque tour est intéressant avec ses spécificités .... des bosses a + de 25% comme l'o nvoit a la Vuelta cette année c'est spéctaculaire et ça change .....meme si il manque quelques pointures le niveau reste haut et le Contador a une sacré patate Wiggins a eu de la chance qu'il ne soit pas au TDF ....

Tu vas te faire lyncher par les pro-espagnols ....bon courage 😃

Pour te repondre simplement sur le dernier triatlon Olympique les triathétes ont fini le 10 km autour de 29mn alors qu'ils roulent a + de 40km/h en vélo ......donc faire les 2 disciplines correctement est possible mais cela demande beaucoup de temps ...

perso sur mon VTT j'en ai mis une je trouve que c'est normal d'avertir les gens quand on viens derriére eux ...

Super cette Vuelta quel suspens 😄 .... Perso je vois Rodriguez devant Contador-Froome- Valverde .....

sacré post nom d'une pipe .......😆

+ beau c'est une question de gout perso la haute montagne arride j'aime pas( je prefere les Alpes au Pyrénée) .....pour le specatcle et la course c'est super ....37° today les coureurs étaient cramé a l'arrivée Contador a peu de jours de course mais normalement c'est un avantage au niveau fraicheur physique et morale , Froome et quand meme impressionnat depuis le TDF ...

Salut Christiian Oui c'était court un simple hors-d'oeuvre mais bien pentu dans le dernier kilo est Contador a était incapable de suivre tout comme Valverde ...Froome et son équipe on était impressionnat dans les 3km de montée .....seul Rodriguez a résister pour gagner .... On va se regaler je crois dans la haute montagne ....le duel qu'on aurait du avoir au TDF .....

On dirait que Contador a trouvé son maitre en montagne aujourd'hui ......

ben oui ... quand tu vois comme Amstrong et so néquipe se sont baladé pendant 7 ans oui le dopage et en regression ....les controles plus pointu .... maintenant j n'ai pas dis qu'il a dispau ok ....

Bassons etait trop pur et a couru en pleine époque épo et dopage lourd ....maintenant il aurait + sa place car les mentalités ont changées et je pense qu'il ya moins de dopage ..... Je crois qu'il est devenu un trés bon coureur de trail .....

La sédentairité fait vivre vieux c'est bien connu ......😆

Je fait du vélo pour le plaisir j'aime autant rouler seul qu'avec quelques potes ou en groupe , je prend mon pied a chaque fois .....le danger ? oui en vélo il est omniprésent que l'on soit seul ou en groupe si on ne veux pas prendre de risques il faut tout simplement arrêtez le vélo surtout sur route ......

exact le fait de mouliner oxygene ton sang , developpe les petits vaisseaux sanguins , permet une meilleur elimination et récuperation ......

Je suis d'accord iL ne faut pas rouler en force constament car tu attrappe les "grosses cuisses " et tu est cuit trés vite , mouliner permet de recuperer si on est habituer a une fréquence elevée ..... en ce moment je roule contament sur le 50dents je passe trés bien les bosses de 5% et je mouline bien sur le plat avec ce braquet , je ne pourrais plus rouler avec le 52 dents qui demande d'etre trés costaud ......