Gino BOISSINOT

Troll. Post terminé Le modo

Ce matin, 50 km à 27 de moyenne. Je suis parti après la pluie et revenu 5 mn avant qu'elle ne recommence 🆒 mais par contre, quel vent 🤐

Mince🙁 Moi qui a commandé des times Xpresso pour mon nouveau vélo 😢

J'avais cru voir "après" et non"pas après "😳

Pourquoi, tu l'as éteint avant 21h00 😃

En ce moment en Anjou, 12°, pluie fine et vent assez fort d'ouest. On roulera demain🆒

7116 km pour 250 heures. Avec 2 mois d'arret en cumulé à cause d'un problème au quadri gauche, c'est pas si mal pour moi finalement😆

84 km en 3 heures avec des routes un peu limite la 1 er heure. 0° et 30 à 35 km/h de vent du nord dans les Mauges🤐

Tu pousses le bouchon un peu loin😆

Eh les gars, faut se lacher de temps en temps😆. Dans le dur hier soir et je remets ça à midi🤐 Joyeux Noël à tous

Ah oui, et pas aux filles 🙄

Marrant, il n'y a que toi qui l'a remarqué 🙄

Le plat et les bosses courtes maxi 500 m. La je m'éclate🆒. Après, quand il faut grimper plus lontemps, ça ne me déplait pas mais ca va moins vite 😛

Moi,c'est une douleur récurente à l'interieur du quadiceps gauche. Ca a commencé il y a plus de deux ans en emmenant gros dans un bosse très pentue et maintennat ca va, ça vient malgré plusieurs arrets velo pour essayer de m'en débarrasser. Obliger de mouliner plus souvent qu'a mon tour moi qui adore pourtant envoyer assez gros😢

http://www.20minutes.fr/insolite/1505095-20141220-video-chine-cycliste-percute-camion-sort-miraculeusement

Tu dois bien en c...r. Il y a quelques années en descendant en Ax, on avait été obligé de descendre de la voiture car plus de frein. Les disques étaient rouge comme j'avais jamais vu🤐. On avait fini à pied🙁

En location😲 Pas très pratique tout ça🙄

Bonjour J'avais trouvé ça sur ce site mais c'est peut-etre pour de l'alu😇 http://www.velofcourse.fr/velo-entretien-reglage-reparation-atelier-outils/cle-dynamometrique-couple-serrage-torque-newton-nm/

Très bon choix😉

Et ben, ça fait de sacré difference. Je n'ai pas encore mon nouveau vélo, donc on verra bien ce qu'il y a d'écrit dessus. En faite, se sera mon 1 er carbone 🆒

Sur le***, j'avais trouvé ceci pour le couple de serrage Vous en pensez quoi ? 3 – Quelques exemples. Je me contenterai simplement d’indiquer ici, à titre d’exemples, quelques valeurs communiquées par le constructeur Look:Potence/Pivot de fourche: 8/10 Nm Potence/Cintre: 6/8 Nm Collier/Tige de selle: 10/15 Nm Tige de selle/Selle: 20/25 Nm Pédales: 40 Nm

Etonnant car je l'ai vu également sur d'autre sites mais comme on dit " va savoir Charles"🙄

Ok, dons 14n/m ça suffit. Il est vrai que BBB est plus connu que l'autre mais si je pouvais avoir l'avis de quelqu'un qui la possède, se serait pas mal vu le prix. Dans le cas contraire, je crois que je ne vais pas prendre de risque

Le serrage à 14mn maxi est suffisant ??

Bonsoir Je voudrais m'acheter une clé dynamometrique et j'hésite entre ces deux modéles. Qu'en pensez vous? http://www.amazon.fr/gp/product/B001R4BR1O/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_1?pf_rd_p=556244447&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B00GRW9MJU&pf_rd_m=A1X6FK5RDHNB96&pf_rd_r=1CN6Y6AW1ZBM9RMED3JH http://www.veloboutiquepro.com/bbb-cle-dynamometrique-7-douilles-a4978.html Je precise que ce n'est pas pour démontrer mon vélo en entier mais juste pour les petits réglages et entretien de base Merci d'avance