Aller au contenu

avensis

Membre
 Afficher le profil  Afficher son activité

  • Compteur de contenus

    5

  • Inscription

  • Dernière visite

 Type de contenu 

Tout ce qui a été posté par avensis

  1. avensis

    Loana Leconte burn out

    avensis a répondu à un(e) sujet de Marquez dans Discussions VTT

    Courage à elle, parler de ces moments difficiles est déjà un pas énorme. La pression médiatique et sportive peut vraiment peser lourd. Mini Militia App Lock
  2. avensis
    Autour de Lattes même tu as des balades sympas (plages, étangs, pistes cyclables, voies vertes) faciles à faire à vélo. Tutuapp
  3. avensis
    Après chaque sortie, fais des étirements du cou, des épaules et du dos pour détendre ces muscles
  4. avensis
    Il est important de travailler différents aspects : endurance sur de longues distances, montées et descentes, ainsi que des sessions de travail sur la puissance.
×
×
  • Créer...