Jérôme HERBELET

C'est quoi le nouveau produit ?

mais avec 6 maillons de moins 😆😆😆

Bonjour Christophe Je vous cite : pétrole désaromatisé (lequel peut être aussi utilisé sur un chiffon pour nettoyer le vélo, les jantes). Ah bon, même sur le cadre et la jante (même si mes jantes sont de couleur noires des mavic ksyrium Ust) ?? cordialement

Bonjour Une chose est certaine, je ne passerais pas le jet d'eau comme lui Hier j'ai testé le bloc nettoyeur de chaine, dans lequel j'ai mis du pétrole désaromatisé, c'est super canon Par contre je me suis contenté de la chaine, j'ai hésité pour en mettre sur la cassette et le dérailleur,, sur la vidéo on dirait qu'il balance du dégraissant partout sur les organes mécaniques, interprétez-vous la vidéo comme moi à ce sujet ? cordialement

Bonjour Pas trop agressif le vinaigre pour le cadre ?

pour les plateaux, cassettes, dérailleurs, vous utilisez quoi alors ? cordialement

Bonsoir je remonte ce sujet je vois que le pétrole désaromatisé est plébiscité pour le nettoyage de la chaîne peut il être aussi utiliser pour les galets, les dérailleurs, la cassette , les plateaux ou autres cordialement

Bonsoir J'étais dans la montée pavée de Neauphle le chateau j'habite à côté en fait le parcours est par exemple sur le profil de LATOUR, comme j'ai déjà fait la côte de montainville il est répertorié, et donc, comme il est sur strava on voit le parcours sauf que pour le télécharger il faut s'abonner à Summit je ne l'ai pas, donc le referais moi-même maintenant que je peux au moins voir la trace sur la carte bonne soirée à tous cordialement

Bonjour Pouvez vous me dire comment on peut se procurer le trace gpx de l étape de ce jour Cordialement

perdre 10Kg Ma femme va jamais vouloir, elle va me dire où il est ton muscle ? 😆😆😆

Bonjour Concernant le changement de cassette, c'est un peu plus compliqué, aussi bien pour le 11/32 que le 11/34, je suis obligé de changer mon dérailleur, qui est chape courte, et je dois passer sur la chape moyenne de Shimano, donc également changement de chaîne

Merci à vous deux pour vos conseils je vais peut-être alors me faire une roue (la même alors une kysrium mais avec un braquet plus léger) 11/32 ou 11/34, sportivement demain boulot, alors je vous quitte pour ce soir

j'essaie toujours de rester au dessus de 75 mais à 10% et plus je peux pas maintenir, le cardio va trop haut dans ce cas c'est plus le tour des jambes qui décide mais mon cardio cardio repos 40 FCM : 160

quand tu dis : Il faudra plus te pencher sur le développement, tu parles du braquet ? voir peut-être une cassette 11/34 ?

Aucune expérience de la montagne, je suis dans la vallée de chevreuse, donc des sorties seule où a deux d'environ 110 km avec des D+ d'environ 1100 a 1250 m environ 2800 km mon braquet actuel 50/34 et 11/30 dans les bosses entre 11 et 18% c'est très dur

Bonsoir Mon niveau !!! comment dire je fais du vélo de route depuis décembre 2018 et j'ai 58 ans je suis plutôt sportif quand même, ma 2ème passion est le tennis, voilà le tableau donc très amateur NB: quand tu dis "Ce sont déjà des roues sympa.", penses tu que je n'ai pas besoin de changer obligatoirement, je sais que le matériel ne fait pas tout, mais vu le défi que je me suis lancé avec un copain, je me dis peut-être que malgré tout, un changement de roue peut peut-être améliorer les choses, ?

Bonsoir Je relance ce sujet, depuis cette date il y a certainement eu des évolutions et nouveaux modèles je suis équipé actuellement de roues Mavic Ksyrium UST 2018 En groupe shimano 105 R7000 à patins, sur une Velo *** Axxiome 350, cassette 11 V, Je mesure 1.83 pour 81 à 83 kg (en fonction des moments) J'envisage de faire la marmotte cette année (5250 m D+) celle sur 2 jours je me dis qu'il existe peut-être des roues plus adaptées que les miennes actuelles pour ce type de terrain, Quelle roues me conseilleriez-vous en Aluminium) Cordialement Jérôme

donc alpes c'est les 7t mais pendant 15 km!!!!!!!!! je pensais que la madeleine c'était 10% maxi, c'est pour ça que j'en ai ch??? milon semble en plus, plus long que la madeleine

sur mon parcours de 118 km de lundi, 118,05km dénivelé 1126mje suis passé par la madeleine, et je dois dire que j'ai beaucoup peiné, même en 34/30, j'ose même pas faire millon pour le moment, je l'ai descendu et quand je vois le dénivelé (même en descente, heureusement que mes freins sont encore bon) c'est impressionnant pour l'entrainement les 17 tournants oui, mais finalement je ne la trouve pas si dure, je trouve les 7 tournants plus pentu mais moins long il y a aussi la côte de Beule vers Beynes qui est plus longue (2.5 km je crois, mais les % < au 17T) finalement peut-être que celle de villiers st fréderic ou du pontel sont peut-être bien pour l'entrainement

Bonsoir justement vu les commentaires aussi bien pour l'alpes que pour le galibier vu sur d'autres sujet, je pensais que le pourcentage était très élevés et long du genre des % de la madeleine ou millon mais sur plusieurs km cordialement

bonsoir non ce n'est pas les mêmes pour la madeleine : elle démarre depuis le rue principale de chevreuse si on vient de dampierre il faut aller à gauche si on vient de st remy il faut aller a droite en haut de la madeleine si on va a droite on arrive plus loin sur le haut de la cote de millon en bas de millon en face c'est le départ de la cote de romainville pour faire la madeleine suivi de millon il faut partir à gauche en haut de la madeleine pour retomber sur la route qui fait les 17 tournants à port royal et dans la descente en direction de port royal il faut aller à droite pour reprendre la route qui va sur st remy et alors on retrouve plus loin à droite le carrefour pour remonter sur la côte de millon

Bonsoir, c'est moi qui ai relancé le sujet car l'un d'entre vous disait que pour se préparer il fallait faire 17x les 17 tournants et que je demandais, combien il fallait en faire pour la côte de la madeleine, et celle de millon la chapelle cordialement

Bonsoir, Je remets le sujet sur en lumière et çà fait combien de fois à faire la côte de la Madeleine ? idem pour la côte de Millon la chapelle, le côté le plus pentu Cordialement

Merci Gérôme Super

Bonjour Oui je suis bien d'accord avec toi, je fais ce que je veux, (sauf ce que ma femme m'interdit) Je suis aussi d'accord avec toi que l'on est pas obligé de prendre la même marque et pour le vélo et pour la tenue, (d'ailleurs j'ai un vélo "Origine" et on m'a payé un maillot ineos et van ryssel), comme quoi je peux même lui en prendre une totalement vierge. mais j'ai pas envie (parce que je fais ce que je veux) par contre si tu connais les différences comme ce que j'indique dans ma question, je t'en serais grâce cordialement