
François DELON
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Tout ce qui a été posté par François DELON
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Ben moi, ce jour, une sortie de décontraction🆒............normal, hier une putain de sortie de 180kms, bon je ne vous donne pas les détails de cette sortie, vous en seriez malade😲 Donc pour revenir à ce jour, 100 kms de décontraction, seul naturellement, faut pas déconner............38 de moyenne, en plus la majorité de la sortie vent de face........... pas le choix, question logistique......... Pour le dévinelé, je ne sais pas.............je n'ai pas l'appareil adéquat, en plus pas important............ mais quand même un col...... c'est plus que fort que moi, même en décontraction, il faut que je me lance un défi😉 Le col ne vous dira rien, mais il faut absolument le faire, un truc d'enfer..........le col des Sarrazins à la Roche-Posay dans la Vienne, 94 mètres d'altitude, 500 m............. Demain, repos............enfin repos, une p'tite sortie de 130 kms, en ce moment je décompresse........que cette semaine, parce que la semaine prochaine, je ne vous dis pas le programme, mais je vous tiendrais au courant🆒 Pour info, comment fait-on pour s'inscrire sur Stravo, je n'y arrive pas😃
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C'est %@!? ...............nous sommes en Août 😄
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Tu m'as donné une idée...........et pourtant c'est rare, je vais créer le casque intégral pour les cyclistes, mais il ne sera pas possible de mettre des lunettes, si tu comprends ce que je veux dire, un manque à gagner pour les oeillistes🆒
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Jan Ullrich reconverti en boxeur !!
François DELON a répondu à un(e) sujet de Stephane CRAPSKI1639476573 dans Discussions Route
Pas mal d'anciens cyclistes dont deux commentateurs actuels bien connus ont une sérieuse addiction au picrate par exemple. Christian, il se dit que tu fumes de la beu.........et en plus que tu bois,🙁 -
Il est vraiment %@!? Amstrong, il a eu l'imbécile idée de se mettre le casque sur la tête, il aurait du le mettre sur sa tronche..........faut vraiment être %@!?...... enfin moi je sais maintenant ce qu'il faut faire 😉
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Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
T'inquiète, Deloin, lui et son compère Imanol se sont chargés de me le dire Pas de mérite, facile, alors eux pas droit aux droits d'auteur -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Désolé, Christian, je me suis emballé, tu sais dans l'excitation 😉 Il est vrai que ton fauve aurait pu le prendre au garrot 😆 J'suis fier de cette vanne, je revendique les droits d'auteur🆒 -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Guillaume, ne pas oublier que nous sommes au comptoir de n'importe quel bistrot.......donc on peut divaguer de temps à autre 🙁 Mais il est vrai que sur un CV, on peut voir les choses différemment, tout à fait d'accord avec toi😄 -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Tu crois que c'est vraiment important d'écorcher le nom d'une personne, moi je ne pense pas, après je pense que l'on joue sur des détails, et de plus, je pense qu'il y a une façon plus intelligente d'en faire la remarque à ladite personne. Tu sais, quand on termine un post concernant cette erreur de cette façon : Bref... , cela veut tout dire 🙁 Après concernant Claire Bricogne, je ne mets pas en doute ses compétences, ni son sérieux, mais à l'antenne pas évident, pour cela ne va pas plus loin😲 Par exemple, Eric Boyer, on ne va pas mettre en doute ses compétences, mais quelle calvaire à l'antenne......enfin pour moi !!!!!!! Remarque on ne l'entend plus...........pour le moment. -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Guillaume, qui ne se trompe pas 😃 -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
T'inquiète, tout le monde peut se tromper sur l'orthographe d'un nom propre 😛 Garo ou Gareau 📢 Enfin bref ............ -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Erreur de ma part, Auger.............mais aussi Brignone 😲 -
Pauvre stephane auger
François DELON a répondu à un(e) sujet de gerard FAVEREAU dans Discussions Route
Il est vrai que Claire Brignone est difficile à entendre😃, mais Auger doit faire avec, il n'est que consultant, c'est la même chose pour les commentateurs de A2 qui doivent se supporter Thierry Adam, lui c'est le fin du fin, insupportable 😃 -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
Brice, loin de moi de mettre en doute tes capacités, il est vrai que je ne te connais pas, mais avant d'avoir certaines certitudes et surtout de les affirmer haut et fort, on essaie d'avoir un peu de recul et ensuite on peut en déduire à quel niveau de confrontation se situer. Mais pour moi le plus important, c'est de pratiquer sa passion avec quiconque sans que cela devienne une compétition..........tu sais à 65 ballets je ne vais pas me prendre le choux avec ce genre de considération, à savoir qui est le plus fort, et de toute façon, je sais que je ne serais pas celui-ci, donc j'essaie faire preuve d'un peu de lucidité. J'ai fait de la compétition à un niveau régional, je savais où étaient mes limites😢 -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
Je pense qu'il ne sait pas à quel niveau a pu évoluer Jean-Guy😲 -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
Ecoute Brice, pourquoi tu t'emballes😃. Moi dans l'histoire, je n'y suis pour rien😳 mais que veux-tu à te lire, j'essaie de te mettre en garde, il faut faire attention de ne pas trop s'engager 🤐 Quant à ma participation à la bagarre, j'suis pas trop chaud, je sais le niveau auquel je peux jouer, mais moi par rapport à toi, j'en suis conscient😉 -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
"quand tu veux on se croise en vallée de Chevreuse pour une sortie "bosselée"!" Je pense que tu prends des risques, mais bon va savoir 🙁 Au lieu d'avancer certaines choses,il vaut mieux les expérimenter avant, et après on peut éventuellement l'ouvrir🤐 Bon Brice, sans rancune -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
Surtout que le classement dépend un peu d'ou tu pars. Si tu démarres en 10000ème position tu fais quoi, rien, tu ne peux même pas passer Ben tu vois mon p'tit Jo, pour une fois on est d'accord 😛 -
Conseils pour progresser en courses FFC
François DELON a répondu à un(e) sujet de Gael PAWLAK dans L'entrainement et la santé
Brice, n'oublie pas que les cyclos de l'EDT partent dans de différents sas, donc pas en même temps, et de plus avec plus de 12000 participants, comment veux-tu que tout le monde partent ensemble 🙁 -
Armand de Las Cuevas est décédé
François DELON a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
Karl, en disant que certains font l'éloge de Armand Las Cuevas, ce qui n'est pas mon cas. Je suis seulement intervenu pour mettre en exergue ses qualités exceptionnelles de coursier à ses débuts, cela ne va plus loin, ne connaissant pas la personne, je m'abstiens de tout commentaire, positif ou négatif !!!! Quant à son passé lié au dopage, je ne suis pas assez compétent, il faut s'en référer à notre spécialiste du forum, il t'en dira plus sur le sujet.........et en plus je m'en fous😄 -
Armand de Las Cuevas est décédé
François DELON a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
Marrant ton intervention, on parle de Armand De Las Cuevas, et il faut que tu parles absolument de toi. Il est vrai que ton AVC a été certainement et même surement une grande épreuve pour toi, épreuve de la vie que je ne souhaite à personne, et heureusement pour toi aucune séquelle. Donc pour en revenir à notre sujet, tu ne peux pas faire autrement que te mettre en avant, faire un podium en 3ème catégorie, quel exploit😆 je ne comprends pas, tu n'as même réussi à gagner cette coursette😃, ton podium, on s'en fout, quel est le rapport avec le suicide de Las Cuevas? A force de te lire ...........moi je.......... tu es devenu imbuvable😠 -
Armand de Las Cuevas est décédé
François DELON a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
Toi, au moins tu l'as côtoyé😛 Pour moi, quel gâchis, mais le personnage ne correspondait pas à ce milieu🤐 enfin c'est mon humble avis, ne le connaissant pas. -
Armand de Las Cuevas est décédé
François DELON a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
Tu sais, c'était une seule fois, il était junior, moi un petit coursier de 3ème catégorie, donc côtoyé c'est un bien grand mot🆒 -
Armand de Las Cuevas est décédé
François DELON a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Discussions Route
J'ai couru une seule fois avec lui, c'était en Charente ou Charente Maritime, je ne m'en souviens plus très bien, un Lundi, à une certaine époque durant Juillet & Août, pas de soucis pour courir🆒. C'était une 3 & 4, nous étions dans les 150 au départ, un copain m'accompagnait en simple spectateur. A un moment de la course, De Las Cuevas est sorti du peloton, et surprise ,on n'est jamais revenu, à l'arrivée 2 minutes d'avance avec un peloton de 100 mecs au cul. Mais dans l'histoire, et le plus remarquable c'est qu'il avait petit plateau, je pense 44, mon pote en était tout ébahi😲 En plus ne parlons pas de sa tenue, il ressemblait à tout sauf à un coursier, avec du poil aux pattes😄. Une classe extraordinaire, je pense qu'aucun coursier n'avait un tel niveau😆 -
Bilan : Ceux qui ne gagneront jamais le Tour
François DELON a répondu à un(e) sujet de Michaël BERTHELOT dans Discussions Route
***...........c'est pas bon de vieillir😃. Remarque, c'est que tu suis le fil🆒