Séb MASNEUF

yes, pareil pour moi l'année dernière, première participation : dossard 12669 😃 , je fini dans les 5000 sur la ligne et classé 2950 de mémoire ... ça en fait du monde dépassé 😆 , je suis dans les Flandres, c'est pas mieux que la Belgique pour la préparation 😃

Criminel sans doute, passez moi par les armes sans délai lol ! mais tout le monde ne peut pas avoir un triple plateau ou n'a pas la même capacité à mouliner ou résistance à l'effort... Un 34x28 se trouve facilement et paraît un minimum, partez pas avec un 39x23 ou 25 quoi c'est tout lol. Après chacun fait ce qu'il veut, soyez prudents sur la route !

Salut, je rejoins Olivier : pour le commun des mortels un 34x28 devrait permettre de passer partout sur la fin...passer des rampes à 10% après 170 kms ne se fait pas avec un 39 x 21 ou 23 par exemple... Va falloir tourner les jambes pour préserver la musculature ! Bonne journée les amis

bravo Eric ! mais quelle idée de faire ça en semaine pour les organisateurs ... On a pas tous la possibilité de poser congé ou RTT pour vivre notre passion 📢

arf, oui dommage qu'elle soit en semaine celle ci ... 🙁 Vivement que je passe cyclo sport pro 😃

je ne sais pas s'ils s'en serviront pour ça ? l'année dernière je me suis tapé un dossard 12559 parce que c'était ma première, je fini 2900 et des poussières, j'espère du coup avoir un dossard dans les 2000 cette année sinon je boycotte en 2018 😃

Merci Gregory je vais regarder !

salut j'ai perdu 28 kgs en 1 an l'année dernière. Je m'étais mis comme objectif de finir l'EDT 2016 et de ne pas poser pied à terre dans les cols, donc il me fallait maigrir. Comme je suis depuis toujours fan de vélo et que j'avais des vieux restes de ma jeunesse c'était plus facile ... L'alimentation sans sport ne fait pas maigrir ou en tous cas pas durablement, se restreindre sur plein de chose est pire que tout ... Sur toute la période je mangeais des frites une fois par semaine, parce que 1 ) j'aime ça lol, 2) j'aime ça !!! 😃 Mais par contre j'ai fait 8000 kms sur 12 mois en vélo ... Je suivais toutes les semaines ma perte de poids sous Excel et voyait clairement quand ma charge d'entrainement diminuait, ma perte de poids ralentissait. Tout est question d'équilibre et de motivation : si tu diminue trop quantité et gère mal la qualité tu n'as plus les jambes pour rouler (ça m'est arrivé aussi). Fixe toi un objectif, sportif ou autre qui te fera tenir dans le temps, c'est ça le plus dur ... à+ séb 😉

Je suis à 2 kms de la Belgique dans les flandres, pas %@!? ça !

Ouais moi après moultes essais infructueux pour la faire marcher je l'ai désinstallée.... 😃

Salut Jean-pierre Effectivement je risque de me trouver confronté à un esprit qui n'existe pas dans les cyclo sportives... Je n'avais pas pensé à cet aspect ! 😃

Salut Pour les cyclo sportives non pas besoin de licence j'en avais pas en 2016, le certificat médical suffit 😃

salut il me trotte une idée en tête depuis quelques temps, je kiffe les cyclos sportives de montagne mais habitant dans les Flandres, c'est pas simple pour en faire.... Aussi je me laisserai bien tenter par une licence mais à 44 ans est ce bien raisonnable lol ? 😃 J'ai couru en FFC de 13 à 20 ans, mais bon voilà c'était il y a longtemps ! Mais je me dis que reprendre une licence à cet age là, et surtout laquelle ? Parce qu'entre les pass machin, FFC , Ufolep et Cie je m'y perds d'une part et d'autre part je ne sais pas si je trouverai encore ma place sur une ligne de départ (...) 😕 L'idée c'est de me faire plaisir, de retrouver le plaisir de frotter, taper dedans, et cela me permettrait de prendre un peu de rythme en Avril, Mai sur des courses un peu vallonnées par chez moi avant de me frotter l'été aux Cyclo de montagne ... je suis preneur de toute idée ou conseil de ceux qui auraient eu le même délire passé la 40 aine 😆

salut Antoine j'ai commencé le vélo à 13 ans en minimes 2 (il y a bien longtemps lol, j'ai 44 ans). J'ai été comme toi 3 ans en pension du dimanche soir au samedi matin. J'avais réussi à négocier mon mercredi après midi pour sortir et m'entrainer, j'avais une dérogation du directeur vu que j'avais une licence et que ce n'étais pas un caprice mais bien un sport en club avec entrainements nécessaires pour performer ... 😃 Tu es par chance dans un pays d'amoureux du vélo, tu ne devrais avoir aucun mal à trouver un club pour débuter les courses ! Je ne sais pas comment est struturée la belgique mais ça doit grouiller de clubs partout. j'habite près de la frontière Belge et je vois des clubs belges rouler par chez moi en permanence ! 😛 Le gars n'a pas été cool en te disant change de groupe mais il a raison dans un sens : ne brule pas les étapes, à 15 ans tu as la vie devant toi pour apprendre le vélo. Tu vas progresser année après année et apprendre tout ce qu'il te faut savoir pour kiffer le vélo, à commencer par les fondamentaux : la position, l'agilité sur le vélo, les réflexes, l'endurance, etc ... Tout cela s'apprend à ton age, tu vas te muscler aussi, et le tout te permettra de progresser semaines après semaines, sorties après sorties et ... tu reviendras leur mettre la misère dans le groupe A très bientôt lol 😆

salut en fait je crois que tout le monde a été arrêté. Les Seuls qui avaient réussi à passer ont été arrêté par l'organisation si j'ai bien compris. Et c'est pour ça de ce que j'entendais autour de nous que nous avons été arrêtés plusieurs fois, ce sont les organisateurs qui ont souhaité neutraliser les premiers kilomètres et regrouper tout le monde... A voir si certains peuvent confirmer cette version, mais de toute façon, j'ai adoré cette cyclo. j'ai reçu la semaine dernière un courrier avec le formulaire d'inscription via l'office de tourisme pour 2017 et franchement, je kifferai de la refaire, même avec la route ouverte la sécurité était top et les volontaires aux ravito super sympa, je vous encourage tous à la tester cette cyclo de La Madeleine 😉.

Lâche rien Christophe, tes petits soucis decalent ta préparation mais ce n'est pas perdu. Tout ce que tu fais cette année servira cette année et dans les années à venir ! Même à 44 ans moi je vois la différence avec l'année dernière....

salut Christophe, j'ai repris le vélo après 25 ans d'arrêt et je me suis attaqué direct à l'Etape du Tour (même pas peur lol). Il y a toutes sortes de cyclos, pour tous niveaux aussi. Dis toi bien que sauf si tu es le vainqueur, tous se font larguer par des gars plus forts à un moment ou un autre et que personne ne se moquera jamais de toi sur une cyclo ! 😉 J'ai un pote qui fini régulièrement dans les premiers de sa catégorie, et bien lui aussi se fait larguer par des plus jeunes et plus forts ... Cela n'empêche pas de prendre un plaisir de OUF dans toutes nos cyclos même si on en bave parfois. Par exemple, la cyclo de La Madeleine est une des plus dures mais tu peux te contenter du parcours medium, c'est ce que j'ai fait en 2016, ne me sentant pas de taille pour le grand parcours ... ce serait un peu long à raconter ici, je me permet de te mettre le lien du récit que je viens de finir sur mon blog de cette belle cyclo http://dinguedevelo.com/recit-ma-2-eme-cyclosportive-la-cyclo-de-la-madeleine/ J'avais écrit aussi celui de ma 1 ere étape du Tour, c'était un rêve pour moi ... Sauf que maintenant j'ai repris goût à tout ça (je roulais en FFC gamin, j'ai 44 ans maintenant) et je ne peux plus m'arrêter lol Là ou ça se complique c'est que je suis un flamand et aime les cyclos de montagne lol 😃 Si tu cherches un peu sur le net tu vas trouver les calendriers des cyclos 2017 sur la période, en remontant un peu vers les Alpes tu as La Time Megève avec plusieurs parcours le 4 juin, le challenge du Vercors, l'Albigeoise, etc ... Perso je pense faire la Time avec le parcours moyen début juin par exemple, en guise de préparation pour l'EDT 2017 😃 T'en es ou de ta préparation lol ? Sois régulier et travaille ton foncier dans un premier temps ... Avec la motivation, rien n'est impossible 😉

salut j'ai fait le col des saisies l'année dernière en juillet, je crois qu'ils l'ont refait pour le passage du Tour non ?

merci pour vos infos, je vais surement me laisser tenter par le parcours médium. ça me parait pas mal du tout pour un flamand début juin en préparation à l'étape ! 😆 Je kiffe vos cyclos de montagne 😆 !!! mais pourquoi sont elles si loin de chez moi .... 😃

salut je serai en vacances sur Annecy le WE du 4 juin, certains ont fait cette cyclo ces dernières années ? Je suis bien tenté 😄

joli ta 1094 eme place Stéphane ! J'espère accrocher les 1000 en 2017 mais en étant dans les Flandres pour l'entrainement montagne c'est tendu 😃

merci Xavier 😉, et surtout il n'y a pas d'age pour s'y mettre et aimer l'EDT ! 😃

salut Olivier 😄 pas de soucis, je prends plaisir à écrire et partager sur le vélo et tout ce qu'il y a autour ! Je pense que tu peux partir plus tard, surtout en vélo. Comme c'était ma première je n'avais pas d'idée de cette heure de fermeture du parcours aux voitures et aux vélos. Ma hantise était de ne pas pouvoir prendre le parcours en sens inverse. J'avais prévu d'être dans mon sas pour 06h, l'ouverture des sas. En fait comme je partais à 08h30 dans le sas 12 cela ne servait à rien hormis être dans les premiers de ce sas. J'ai du prendre le parcours en sens inverse vers 05h15 je pense, les voitures passaient encore. Comme les premiers partent à 07h je pense que la route doit fermer vers 06h pour les voitures. Le bon sens voudrait que les gars sur le parcours te laisse passer à l'envers jusque 06h30 ou 06h45 pour rejoindre le départ quand tu es en vélo, mais je n'ai pas voulu prendre le risque. Si tu n'as pas à emprunter le parcours, tu peux très bien arriver dans ton sas vers 08h pour un départ à 08h30 sinon ... N'hésites pas si tu as des questions ici ou via mon blog dans les commentaires, l'année dernière c'était l'inconnu pour moi aussi ! A+ 😉

😃 même en s'entrainant, à un moment donné je me suis dit dans Joux Plane en 2016 que je ne le ferai plus jamais lol 📢 je viens de finir le récit de mon EDT 2016 sur mon blog http://dinguedevelo.com/mon-etape-du-tour-2016-recit-ma-premiere-cyclo-sportive-en-25-ans/ mais là je suis chaud bouillant en me rappelant tous ces souvenirs et comme je me suis inscrit Day 1 pour 2017, j'espère améliorer un peu mon classement en arrivant en haut de l'Izoard ! Y a plus qu'à ....😆

salut je viens de finir d'écrire le récit de mon étape 2016 http://dinguedevelo.com/mon-etape-du-tour-2016-recit-ma-premiere-cyclo-sportive-en-25-ans/ et franchement c'est pas ça qui va me calmer ! C'était ma première et je n'ai qu'une envie c'est recommencer ... ps : incroyable le gars qui n'a pas récupéré son vélo (...)