Patrick CHEVALIER

Je pense qu'un plan d'entraînement c'est un truc qui est établi par une personne qui a passé des examens à des degrés divers et qui est qualifié (éducateur, entraîneur) et il établira un plan d'entraînement individualisé à chaques athlètes qu'il a dans son team avec pour objectif d'être le plus performant le jour J, donc pour des personnes des personnes qui ont un ou des objectifs . A partir du moment ou tu n'as pas d'objectif je ne comprend ta démarche car le faits de rouler 3 fois par semaine te permettra d'avoir "la forme"

Pour être précis le préventif doit colmater les petites crevaisons c'est plus prêt de la la réalité, car l'efficacité du produit est relative.

cartouche ou pompe le résultat aurait été le même pour moi a partir du moment ou le préventif n'a pas fait le job, c'est un peu comme si demain je devais réparer un chambre a air mais que la dissolution ne collait pas la rustine

non non l'écrou de verrouillage qui est a l'extérieur de la jante lui je l'ai dévissé a la main c'est la valve qui ne voulait pas sortir de la jante elle était comment collé il a fallu utiliser une pince.

en automobile tu as possibilité de réparer sans démontage en insérant une mèche a l'endroit de la crevaison a VTT aussi c'est possible au cas ou le préventif ne fasse pas son boulot mais sur un pneu de route en 23 ,25 et peut être aussi en 28 c'est impossible, donc il reste le démontage en bordure de route et c'est là dans certains cas que les choses se compliques, j'ai raconté mes péripéties avec ce type de pneu l'incident m'est arrivé pas loin de mon domicile mais j'ai quand même utilisé 3 cartouches de CO 2 et malgré tout finir les 2 derniers km sur la jante. comment les choses se seraient passées si la la même situation se rait produite 30 ou 40 bornes de la maison ? aller taper aux portes et demander a l'habitants une pince multiprise ? afin de pouvoir extraire la valve de la jante ?. je ne cherche pas a détourner les aficionados du tubeless de revenir aux pneus avec chambre chacun est libre de ses choix. peut être qu'un jour "un pro tubeless" connaitra la même mésaventure et changera de pneus aussi , mais le tubeless c'est pas pour moi car lorsque je pars rouler je ne veux me prendre la tête avec un système qui risque de mette en difficulté pour réparer et être obliger de demander de l'aide aux quidams ou de faire appel a un proche pour venir me chercher . l'experience ne vaut que si elle est vécu .

mon handicape des mains ne permet pas de bouché un trou sur la bande de roulement d'un pneumatique a place du produit prévu (préventif ) a cet effet et acheté a "prix d'or" remarque ce produit n'a pas été acheté pour rien puisque qu'il a surtout servi a pourrir mes fringues . ces dernières années ce handicape m'a permis de faire le montage de A a Z des vélos suivants 2 Adrisport route en série Shinano ultégra mécanique, 1 Trek madone 5.9 route montage d'une série mécanique et ensuite en remplacement une série Shinano DI 2 dura ace7950. et de 2 vélos de cyclocross un Lapierre et d'un Scott, alors je pense que ce handicape aurait due me permettre le démontage d'un pneus tubeless et l'extraction de la valve sans outils particuliers si cela avait été possible .

avec des pneus "traditionnels" je ne crève pas souvent car j'ai pris pour habitude de retirer tous les petits silex qui peuvent être planté dans la bande roulement , comme l'on dit "le silex d'aujourd'hui fera la crevaison de demain" mais juste pour voir ce que cela peut faire, je vais me lancer dans un truc qui est de mettre du préventif dans une chambre a air (il existe dans le commerce des chambres air comme ça prêtent a l'emploie) je verrais bien le résultat si un jour un silex ce plante dans mes pneus que le produit colmate le trou c'est tout bénef et si il ne le colmate pas je n'aurais pas les désagréments d'un démontage et d'un remontage de pneu tubeless au bord de la route

désolé mais j'ai posté il y a quelques jours ma mésaventure avec les tubeless et je ne continuerais pas avec ce type de pneu

Linas c'est le quartier général de la famille Turgis

oui c'est logique de procéder de la sorte . simple curiosité lequel des 2 tests donne les chiffres les plus hauts ?

il y a beaucoup de différence entre les deux test ?

le FC Metz ligue 1 après avoir fait match nul 0-0 dans le temps règlementaire face Bergerac club de national 2 Metz s'incline aux tirs au but 5-4 et sort de la compétition

c'est pour ça que je laisserai le choix a la personne (tubeless ou pas) car si la personne subi le même désagrément que moi avec des tubeless pendant l'épreuve😱 il pourra toujours se dire que tu l'à mal conseillé 😠et dans mon explication sur "ma mésaventure tubeless" je n'ai pas parlé du fait que si le préventif ne colmate pas le trou il te faut procéder comme pour un pneu "normale" tu démontes le pneu pour mettre un chambre a air jusque là ça va (comme dirai l'autre) , ensuite les choses peuvent se gâter, il faut sortir la valve spécifique tubeless (pas toujours facile) 😡 en imaginant que tu es réussi tout ça 🤞il te restes a mettre une chambre a air classique (ça c'est facile) mais tu as encore a retirer tout le produit préventif qui reste encore dans ton peu 🤮. maintenant l'utilisation des tubeless pourquoi pas mais avec une voiture d'assistance qui a des roues de secours pourquoi pas, comme ça tu peux bénéficier du confort des tubeless et tu as les roues de secours au cas ou le préventif ne fasse pas ce pourquoi il est prévus .

en 28 ou en 30 de section OK pour le confort et je laisserai la personne choisir entre pneus avec chambres ou tubeless 😉 mais je ne conseillerai jamais a personne l'utilisation du tubeless compte tenu de la mésaventure que j'ai connu il y a pas longtemps et que j'ai expliqué dans le sujet "tubeless"

je suis désolé mais si les tringles sont tellement rigides qu'elles déforment le pneu au montage ça ressemble de beaucoup a un défaut de fabrication😉 pour y voir plus clair on va le dire différemment " le pneu est immontable sans le déformé"

utilisateur de tubeless depuis peut et au départ n'étant pas convaincu par le principe, j'avais dit que testerai pour ne pas mourir idiot j'ai du faire 5 ou 600 km avec et ce matin sur route humide la crevaison (lente) roue avant , le préventif n'a pas colmaté le trous de 1 mm et je voyais un petit jet de produit sortir du par le pneu avant a chaque tour de roue ,ce qui a eu pour effet d'asperger le vélo et mes fringues (sur chaussures et collant long) de cette saloperie de préventif. j'ai utilisé 3 bombes CO2 pour regonfler afin de tenter le retour sans rien démonter, j'ai quand même fini a plat les 2 derniers km , après la douche et le repas de midi j'ai fais une tentative de réparation une fois le pneu démonté il était impossible de démonté plus exactement sortir la valve de la jante a la main il a été nécessaire d'utiliser une pince pour l'extraire de la jante. Là c'était la goutte d'eau de trop ne roulant pas pas avec ma caisse a outils j'en ai conclus que la même crevaison loin de chez aurait été une grosse galère donc le tubeless (pour moi c'est de la merde👎 ) ils ont été démontés et demain je reroule en pneus avec chambres

c'est le cas dans tous les sports les grilles de salaires descendent en même temps que "la catégorie" dans le foot en ligue 1 tout le monde ne gagnent pas les salaires de Lionel Messi ou de Eden Hazard et en ligue 2 les salaires descendent encores d'un cran et pareil pour les catégories en dessous, dans les sports automobiles, les pilotes de F1 généralement sont mieux payés que les pilotes de F2 (si ça existe encore ?)

je ne nie pas que les Belges adorent le cyclisme, mais le sport N° 1 en Belgique c'est le football comme dans beaucoup d'autres pays , que Wout Van Aert soit moins bien payé que Eden Hazard s'explique par les premières lignes de l'intervention. je suppose que tu connais Mr Claudy Weibel joueur de pétanque Belge il est beaucoup moins payé que WVA pourquoi parce que la pétanque intéresse moins le publique et pourtant tout le monde a joué au moins une fois a la pétanque dans sa vie, mais ce sport est moins porteur donc moins rémunérateurs, en France il y la chaine "l'équipe" anciennement l'équipe 21 qui diffuse des tournois de pétanque de haut niveau, je regarde ces tournois parce que j'ai un membre de ma famille qui participe a des tournois de haut niveau mais franchement si j'ai le choix a la télé entre un tournoi mondial de pétanque ou un match de l'équipe de France de foot (coupe du monde ou d'Europe) y pas photo je choisi le foot et les investisseurs et sponsor font pareil.

les salaires dans le sport sont souvent en corrélation avec les possibles retombées attendu par les sponsors et divers investisseurs maintenant es ce de la faute des joueurs, si demain le cyclisme suscitait le même engouement que le foot dans le monde les salaires des cyclistes s'aligneraient, regarde chez nous les pistards touchent des salaires (quand ils en ont un) inférieurs aux routiers et le cyclocrossman en France ne peut pas en vivre alors qu'en Belgique et Hollande c'est possible

Michel ROTH a écrit : Mais ça m'a quand même bien fait rigoler quand ce PSG s'est fait accroché par un petit club au match aller. petit club taratata petit club pour jouer en coupe d'Europe certes mais c'est le plus gros budget en Belgique avec 90 millions d'euros pour la saison c'est plus que OGC Nice ou le FC Nantes ? Michel ROTH a écrit : j'espère que, pour la morale de l'histoire, ce PSG ne remportera pas la coupe. J'aime bien quand David bat Goliath. Budget PSG 500 millions d'euros (Marseille 250 millions) (Lyon 250 millions) Budget Réal de Madrid 713 millions d'euros Budget du FC Barcelone 765 millions d'euros Budget Bayern de Munich 840 millions d'euros Budget Manchester city 600 millions d'euros donc au final si tu aimes bien quand David bat Goliath il faut changer de club ou bien tu trouves une excuse qui tienne la route pour ta détestation du PSG .

Michel ROTH a écrit :Personnellement je trouve scandaleux qu'une star du football gagne en 1 mois plus que ce qu'un travailleur moyen gagnera sur l'ensemble de sa carrière. il y a des passionnés de tennis de table qui trouvent absolument scandaleux les salaires des vedettes du cyclisme ? Chris FroomeIsraël Start-Up Nation5,5 millions d’eurosTadej Poga?arUAE Emirates5 millions d’eurosPeter SaganBORA-hansgrohe5 millions d’eurosGeraint ThomasINEOS Grenadiers3,5 millions d’eurosMichal KwiatkowskiINEOS Grenadiers2,5 millions d’eurosJulian AlaphilippeDeceuninck-Quick-Step2,3 millions d’eurosWout Van AertJumbo-Visma2,2 millions d’eurosAlejandro ValverdeMovistar2,2 millions d’eurosRichard CarapazINEOS Grenadiers2,2 millions d’eurosVincenzo NibaliTrek-Segafredo2,1 millions d’eurosMathieu van der PoelAlpecin-Fenix2 millions d’eurosPrimož Rogli?Jumbo-Visma2 millions d’eurosJakob FuglsangAstana-Premier Tech2 millions d’eurosNairo QuintanaArkéa-Samsic1,9 millions d’euros

tu as des infos sur ce qui se passe ou se dit dans le PSG ? je ne suis pas supporter du PSG mais sans parler de football je sais que dans les provinces tous ont un malin plaisir, voir une certaine jouissance a dézinguer tout ce qui vient de Paris, des Parisiens et mêmes Franciliens.

a la place de football mettre cyclisme et remplace PSG par Inéos tu arrives a peu de chose près au même constat

tu n'as rien a dire sur le match retour ?????? ? comment que ça se fait ?