Killian PERROT

Il faut savoir que l'alu perd de sa rigidité au fil des ans contrairement au carbone de plus l'ultegra ne t'apportera rien d'extraodinaire a part moin de poid et un peu plus de fluidité mais rien de flagrant perso je prendrais le carbone.

Pour les gens retissant je vien de voir cet vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=qAHbvXfqwIY

Ahah on est exactement dans le même cas a 3 jour près a mon avis vec l'été il sont débordé mais il devraint être sincère sur ceci

26 mai 2015 désolé j'ai écris trop vite

Bonjour j'ai commandé un maillot compétition complet le 26 mai et j'ai toujours rien reçus on est très loin des 15 jours ouvrés qu'il annonce, je voulais donc savoir si je suis le seul dans ce cas la avec un peu chance je l'aurais avant l'hiver

Dengfu bike font aussi des piéce carbone vélo comme les cintres, et vu le retour du gas sur se forim cette marque a l'air sérieuse

En tout cas une chose est sur il faut que tu monte en puissance tout du long, si tu a un cardio ou même un capteur de puissance tu pourra monter en puissance tout du long

Ok merci cela me rassure, car le cadre a que 1 mois

Ici: http://hpics.li/fd7e5a6

Bonjour, j'ai nettoyé mon vélo aujourd'hui et j'ai remarqué se sorte de poc sur mon cadre, je trouve ceci bizarre car je fait attention de pas serrer le cadre carbone avec ma main, je vous mais une image en attendant vos avis si je doit m'inquiéter réellement. http://hpics.li/fd7e5a6

C'est tout a fait sa sinon au niveaud e la FC a l'entrainement il faut tourné autour de cb perso je suis a 150-160 selon les sortie?

Merci pour l’encouragement sa me fait vraiment plaisir :)

Non pas encore mais je souhaite en faire l'année prochaine mais je ne vois pas y aller en surpoids, pour des raison de performance et même d'étique

Vous parlez de quoi enfaîte?

Je l'espère surtout que j'ai 17 ans et je suis en surpoids j'ai encore 10 kilos a perdre et je pense commencer la compétition la saison prochaine quand il me resteras juste quelle que kilos a perdre, car faut pas se le cacher a voir 10 kilos en trop sur le plat sa peut passer mais en montée sa pardonne pas ^^, après j’essaie de pas trop me prendre la tête je me fixe des objectif au cours de la saison et j'arrive a les atteindre (j'ai pris une cote de références depuis le début saison du coup je peu voire un peu mes progrès même si je sais la forme au début saison n'est pas forcément la même en milieu mais sa donne toujours une idée). Bref pour conclure j'ai pas à m'inquiété que mes performance baisse si je garde le même rythme d'entrainement car a vrai dire sa fait 1 ans que j'attend devoir des résultat et j'ai pas envie que sa soit passagé car je serais déçues

Le vent était de face au début et vent dans le dos ensuite.

Bonjour, depuis le début de l'année je fait mes sortie avec une moyenne entre 23,25 km/h à 150/160 bpm, et la je fait du 28,29 km/h de moyenne, ce que je trouve bizarre c'est que cette progression c'est faite en entre deux sortie je suis passé de 25 à 28 sur des terrain équivalent, certes j'ai perdu 4 kilos mais je les ai perdu depuis 1 mois et je roulé toujours à 25 km/h. Donc la question que je me pose, est ce que cette progression va rester ou est ce juste la forme de ma vie?

Non, mais le truc bizarre est qie les taches apparaisent au même endroit que la précédente

J'ai essayé même en frottant ça ne part pas le problème c'est que la première fois cela a fait une tache je me suis dit pas grave a peine visible est ensuite je relave une fois et une nouvelle tache qui apparaît au même endroit

Bonjour, j'ai acquis un vélo Bmc team Machine Slr03 en carbone couleur Noir Mat et après une lavage au savon liquide vaisselles j'ai put observer des taches blanche sur le cadre (photo ci dessous), je voulais savoir si vous aviez des solution pour les faire disparaître? http://hpics.li/b130d8a

Je voudrais des avis sur ses chaussures: http://www.probikeshop.fr/chaussures-route-shimano-r171-blanc-noir-2015/103321.html http://www.probikeshop.fr/chaussures-mavic-ksyrium-pro-blanc-2015/101360.html http://www.bikester.fr/giro-apeckx-chaussures-velo-de-route-homme-blanc-336544.html Merci pour vos retour

Exactement c'est ce que j’essaie de faire j'ai déjà gagner pas mal de seconde dans une côte qui me sert de repère ;) !

Ouais j'ai commencé je perd environ dans les 500g voir plus par semaines

C'est vrai, je me pose la question car mon compteur m'indique maintenant le % de calories perdu en lipides et en glucide 70% de glucide 30% de lipides il me semble.

La question est pas la si 40 c'est pas assez on a qu'a prendre 100 km de base