Michel LATOUR

c'est dit....🆒

Je suis entièrement de ton avis Rémy la fédé devrait commencer au bas de l'échelle et ne pas faire de cadeaux aux tricheurs, cela assainirait beaucoup de choses par la suite. C'est par les débutants qu'il faut commencer, les bonnes habitudes seront prises, et le reste suivra .

Avec un 39 X 29 il doit largement passer.....

Décidément , sur ce forum y a des gars mal foutu "lol" actuellement je fais 1.70 pour 0.83 EJ J'ai perdu 2cm, me suis tassé .........😢... la vieillesse .......🙄

Merci à toi pour ce CR Jean Marc . Bonne pêche..... Sur l'Estuaire ça brasse moins " lol "

Et entre jambes...???

Entièrement d'accord sur la performance de Woeckler, toute la journée devant à bagarrer, normale qui coince sur la fin. Il prouve que la condition arrive à point pour le tour Bravo pour kevin 3° du sprint Les Europcar on fait un beau championnat de France .

un garmin dans un Dacia pour descendre un canyon ....????

C'est quoi comme marque ce vélo si " Génial " ??

Oui enfin,.... le vrai facteur rigolant les mains en haut du guidon en regardant Philippe Gilbert pédalant en faisant la grimace....😄 Un peu de cinéma....🙄 C'est pour qui ???? la vidéo.......😆

Figure toi qu'il y a longtemps que j'ai compris, donc avec un bon matériel cela arrange bien les choses..... en plus avoir le sens de la course, pédaler avec sa tête quoi.......

Tout dépends de la personne qui est dessus le vélo . .....joachim

je pense que ça aide un peu quand on prends de l'âge par apport à certains... Effectivement un cheval de trait, t'en fera jamais un cheval de course.....

ses pitreries me dérangeais pas, bien au contraire .....il faut en prendre et en laisser...."lol" et l'exclure pour ces jeux de mots "bof " Pour le Modérateur . une sujétion: C'est la mode des sondages pourquoi on n'en ferait pas un : Exclusion de XL.. Pas exclusion de XL m...e trop tard... alors Retour de XL Non retour de XL Retour oui..

La bosse de tir Cul c'est entre Mortagne et St Seurin d'Uzet elle est terrible, après 130 a 140 bornes, comme tu dis certains la monte à pieds , le pourcentage doit être de 18% tu escalade la falaise .... l'avant dernier virage je te dis pas......La bosse entrée de Saint Thomas ou j'ai coincé, c'est 20 bornes avant Mortagne. Après tu as celle de la sortie de St Thomas , St Fort sur Gironde , Mageloup , Mortagne , Tir Cul , St Seurin D'Uzet et la dernière des Monards après le plus dur est fait, c'est roulant jusqu'à Mornac 🆒 J'ai récupéré une photo ou je suis dans Tir Cul juste après ce fameux virage 😆 Et oui souvenirs.....souvenirs Pas fort sur le cognac , mais le madiran n'est pas mal......😆

Jean louis La Bossis je l'ai faite 4 fois en 93, la meilleur place en 1996 135° au classement générale et 10° de ma caté G 50 à 54 ans et la dernière en 1997 94° classement générale et 11° de la caté toujours en G 50 à 54 ans , cette année là je me suis débrouillé comme un bleu, mal alimenté et j'ai coincé ...dans la bosse de St Thomas de conac.... tu dois connaitre .... En 93 et 98 trouve pas mon classement ......????? devait pas être bon....."😆 Si il y a des anciens, avec plaisir de ce rappeler ces moments.....🆒 Toujours du vent chez nous (Royan) c'est la mer qui veut ça 🙄

Lire sur mon post cadre de 55 mon de 56 😲 Effectivement sur le tube en retombé jonction fourche du tube horizontale il ai bien gravé 55

Cadre de 55 ..... donc d'après toi il fait 53 , donc c'est bon.......

Au faite Jean louis a tu fais des cyclos sportif dans mon coin 17 .16. 33. style, La Bossis , La Bassos, La Saintongeaise , La Simonnot .......????

Jean louis t'a raison, pour l'instant je vais garder mon tracassin et voir ce que ça donne, on verra plus tard, actuellement j'ai 1000 bornes, fait tout seul et à mon rythme, et j'ai bien envie de sortir avec les gars du coin pour me situer sans brusquer les choses sur des petites distances "lol" Bon pas bon......?????

Ok pour le 53 , mon vélo à 18 ans (13/03/1996) sa fait un bail, équipé tout campa chorus, et je me remet à reprendre les sorties après 14 ans d'inactivité, dur dur........je ne retrouve pas, plus les positions d'antan...... manque d'habitude ?????,.j'ai bientôt 69 ans.......et n'étant plus au courant des choses du cyclisme . (licencié dans les années 62 monté en 1er caté amateur 1965 avant l'armée) Je pense que mon vélo n'est plus adapté à ma morphologie .....qu'en passez vous..... J'attends vos conseils...... Merci

j'en profite pour vous demandez quel cadre dans mon cas avec un entre jambe de 0.83 pour 1.71 avec l'âge je me suis tassé "lol" j'envisage de changer mon cadre qui es un 55 ......vitus 992

Joachim GARREAU a écrit : En général si j'effleure le sol de la pointe des pieds en étant assis sur la selle c'est que le réglage n'est pas mauvais. Si je n'y arrive pas c'est que tu es trop haut, si tu arrives trop facilement c'est que tu es trop bas. En pédalant la jambe qui descend doit bien se déplier, mais pas complètement il faut garder un petit angle. A l'époque on avait une méthode simple, tu met le talon sur la pédale, la jambe doit être totalement tendue, tu dois pouvoir rétropédaler sans te déhancher http://www.triclair.com/wiki-triathlon/fichiers/image/hauteur-selle.jpg Tout nouveau sur le forum, ancien coureur, et aussi de la "vieille école" j'ai toujours appliqué la méthode du talon, une méthode simple qui a fait c'est preuve. 😆 Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple🆒