Jean ROULEUR

Tres bien que le cyclisme féminin soit enfin reconnu

Je ne veux pas remuer la m...., mais voila un sujet assez interressant et ou etes vous ceux qui était pret à partir à la guerre sur un autre fil ? Donnez votre idée . C'est toujours interessant

J'ose esperer que la dope est banit pour toi. Comment fais tu en y allant 3 ou 4 fous par semaine pour ne pas augmenter ta masse musculaire ? Je vais 1 ou 2 fois par semaine a la salle pour faire la PPG avec mon fils et les coureurs du clubs mais ce n'est pas mon dada.

Jean, que vas tu faire dans les gymnases? Pour y bosser? Ca put, je prefere rester a l'exterieur.

Je te deconseille un tel achat. Ou bout d'1 mois il est range dans la cave ou au garage. J'en ai un, il est dans la veranda au 5eme etage face au massif du Vercors, donc vue agreable, et bien il dort . Je prefere mettre mon route sur le HT et aller faire 45 mn dans la remise. Vue sur les poules et jardin.

Noces de Vermeil. Bon anniversaire et abuse du champagne. C'est bon pour la sante. Raconte nous ton repas, c'est les fetes de fin d'annee qui approchent, cela donnera des idees. Felicitations.

Cela nous rappelera le service militaire pour les plus anciens.

J'ai reussi a caser 1h45 en vtt apres les pluie matinale. Obliger d'ecourter la sortie, manivelle qui s'est desseree. Le pilote est propre. Maintenant place au velo. Y a du boulot.

Pour rouler sur la neige et boue je te conseille: Maxxis Wetscream 2,2. C'est special pour terrain tres gras et neige. Par contre si c'est plus sec et pierreux c'est pas top. Je vais voir pour le velo de mon fils et moi. Lui 27,5 et moi 29. Des tunes

Je vois avec mon velociste.

Enorme le fat bike. Ce n'est plus un velo, c'est une moto. Erreur, c'est 29. Par contre je vais me renseigner sur les gommes des pneus pour rouler sur neige.

Salut Raphael, j'ai du me mettre au VTT a 53 ans par la force des choses. Mon gamin est tombe dans la passion cyclisme. Et a 7 ans il prenais sa 1ere licence FFC dans un club multidisciplinaire. Comme j'encadre les jeunes jusqu'a minime j'ai du investir dans le vtt et passer mon diplome entraineur jeunes vtt. Etant routier depuis plus de 40 ans, j'ai mis desuite les cales auto sur le vtt en les reglant au mini. "Moi, je suis un bon" me suis je dis. Oui, une belle boite avec un 360 fans les bosquets; cela te calme. Mais j'ai garde mes cales auto et prudent l'ancien. L'annee derniere mauvaise reception sur une racine humide sous les feuilles, une belle bequille cuisse droite, mais pas de grosse casse du pilote ni sur l'Orbea. Je suis un fidele Orbea et avec 1100€ tu as du super matos. Je suis passe en 29,5 pouces . Le pied

Habitant dans une region de montagne, en bas du Vercors Grenoble, je saute sur mon vtt des que la neige est la. Quel pur bonheur d'aller rouler sur les chemins enneiges, entendre la neige crisset sous le 29,5 pouces. Adapter ses trajectoires avec cet element. Par contre au retour c'est gros nettoyage. Ce matin c'est grosse pluie. Je n'aime pas. J'vais me rabattre sur HT.

Ce matin j'avais prevu sortie vtt dans les bois des Vouillants ( grenoble), la pluie est de retour ,tres forte et le brouillard. Grrr, je vais me rabattre sur le HT.

Nous tous. Nous n'essayons pas de calmer le jeu, mais toujours en remettre une couche. C'est peut etre Jo qui a allume le feu mais combien on attise les braises. Comme je l'ai ecrit dans un autre fil a Dupond le modo est assez grand et c'est a lui de faire la police. Je remarque qu'il n'a pas bloque la discussion. N'allons pas trop loin dans nos prises de tete. Je dois aller me preparer j'ai prevu une sortie vtt dans la region grenobloise ce matin.

MP

Ce qui me gonfle, le titre est : "Pour ceux qui marchent bien à vélo" et maintenant c'est un crépage de chignon entre Jo et d'autres. C'est un forum ou l'on parle de vélo, et la depuis plusieurs échanges c'est cour de récréation . Cela devient vraiment chiant , vous ne trouvez pas ? Que fait le modo, pour réprimander les coupables perturbateurs.

Pour améliorer ta tenue de position penses, c'est l'hiver et va en salle faire du renforcement musculaire, du gainage. Pas assis, qui va encaisser les chocs? Faire du sable : A pied pour travailler ? Avec le vélo? Je te conseillerai la lecture: "Piloter son VTT" par Bertrand Rabatel aus éditions Glénat. Je m'en sert régulierement pour faire bosser les vététistes du club

Tu es attaque de toute part Jo. Que se passe t il ? Soit ce qui est ecrit est faux, alors laisse pisser , soit ce n'est pas totalement faux et tu vas devoir apporter des preuves verifiables pour repondre a ces attaques.

Cela me rappelle une organisation . C'etait 2h vtt en relais de 2, a chaque changement de pilotes, j'etais a la zone technique avec le Karcher, je faisais les velos et les jambes et chaussures des pilotes. Tant pour les velos que les pilotes, a bonne distance.

J'avais bien note , mais vue l'etat de nos routes.

Une recommandation; si tu utilises laveur haute pression , ne te met pas trop pret. Les roulements n'aiment pas.

Ce n'est pas trop tape cul, pneu lisse a 6 bars stp ?

J'ai oublie de te demander. Freins a disques . Oui je suppose. Penses de roder les plaquettes. Quel plaisir les f a d. Plus de souplesse, avec un doigt tu freines. Pratique, attention suivant ou tu vas aller mettre tes roues le portable ne passe pas. Si tu as l'habitude de t'en servir , ou de communiquer avec d'autres vetetistes, ou en cas d'incident , c'est le noir.

Ce que tu ressent cote forum route j'ai pu constater cette difference sur le terrain. J'ai la chance d'etre encadrant dans un club FFC multidisciplinaire ( route. Vtt. Cyclo cross. Piste,) et j'encadre l'ecole de cyclisme jusqu'a minime et j'assure les deplacements, la cuisine, la gestion et le depannage du team vtt dn3. Sur les manche de coupe de France vtt, tu peux tres bien approcher les pilotes , meme les JA, PFP,etc sans crainte de te prendre une "claque", y compris dans les dernietes minutes avant le depart. Sur route c'est completement different, ne pas les deranger lorsqu'ils sont sur leur HT ou sur la ligne de depart. Sans doute que le vtt plus pres de la nature repose les pilotes. !!