Jean ROULEUR

37,6 dans la bosse pour le groupe B avec embonpoint. Tu as ta place alors avec Van et Mazare.

Pour en faire quoi ?

Voila une phrase bien Dupont: "Si Armstrong...meme contre que moi" Ce n'est pas M. Dupont qui a copie sur les pris, mais les pros qui ,comme M. Dupont utilise tels ou tels contre, c'est la bonne reference. Monsieur Parfait

Non, ne touches pas à ces vis.

Si tu dis que cela frotte sur d'autres alignements il faut bien revoir les réglages. Avec le 34 comment cela se passe ?

Je pense que c'est croise tout de même.

Lorsque je fais ce test avec la boite de pédalier je suis toujours impréssionné.

8eme jour de pollution sur l'agglo grenobloise. Par contre le mercure remonte avec le vent du sud. Ce matin +2 Cet apres midi ce sera encore vtt pour travailler les cuisses avant la reprise des encadrements de EC.

Pente , c'est dans le sens de la descente. On grimpe une rampe . Tu en grimpes souvent des rampes a 20%? Dans tes reves M. Parfait.

Regarde page 73 du Cycle de ce mois. Comparatifs sur les gants.

Tu est plus fort que Nicolas Van. Tu atteinds des vitesses supersoniques. Tu vas pouvoir rouler avec Nicolas Van et Eric Mazare. Tu roules aussi fort qu'eux.

Ce matin sur bassin grenoblois. -6 avec leger vent du sud et 7eme jour de pollution et un brouillard de pollution. Les transports en commun sont gratuits et les vehicules avec les vignettes 4 et 5 doivent rester au garage.

Cet apres midi 4h00 de skating.-3 et le vent du nord se levant vers les 15h30. Une neige gelee, par endroit limite de se foutre en l'air. Pas grand monde sur le plateau de Geve. Retour oar Jean Babois, les virages en S il fallu serrer les fesses. Les mollets etaient durs et les cuisses brulantes. Ce soir les etirements etaient les bienvenus. Demain VTT.

Voila ce que j'apprecie avec Eric. Il pedale,pedale mais pense aux photos et aux bon plats tout en faisant des sorties sup a 100 km. Ces paysages et cette cuisine me rappelent mes nombreux voyages au nord et sud Vietnam.

Que 22,9 de moyenne. Il commence a fatiguer.Lol ! Pedaler avec toujours autant de plaisir sans de prises de tete, c'est l'idee de M. Mazare. Chapeau Eric.

Ou va t il s'arréter? Des % comme ceux la, il faut les avaler.

Sur le bassin grenoblois nous avons un plafond tres bas. Demain 6eme jour de dépassement du pic de pollution. VL à 70 sur la rocade de contournement. Mais les poids lourds roulent toujours

Vivement la semaine prochaine. Cet apres midi, -1 degré avec un vent du nord à pres de 30 km/h. J'en ai bavé avec le fils dans les roues. 42 km tout plat avec quelques sprints sur 200 m face au vent et dans le dos. 28km/h de moyenne et crevaison lente roue avant à 2 km du but. Rentrée avec un arrêt pour regonfler.

0 degré à 10h30 sur Grenoble. Un plafond tres bas , causé par la pollution sans doute. Nous ne verrons pas le soleil encore une fois. Il va falloir se faire violence pour sortir cet apres midi

Salut Yves, Il est fou Eric, il va en faire baver. Des murs comme celui la , il faut les arracher. Toujours aussi agréables ces reportages photos. Ici nous nous gelons et lui il roule en court. Qu'il en profite

????????

Le hasard, c'est fou. La societe vient de m'envoyer uns chaine 11 V pour la route pour remerciements. Je la garde sous le coude et je la monterai lors du prochain remplacement

Je viens de nettoyer la chaine du vtt apres 2h30 sur terre , boue et route. Idem pour moi. Trop ch....pour faire du bon nettoyage.

Content pour cette victoire finale de Porte apres son grave accident de l'omoplate. Par contre Sagan encore battu hier . Il faut dire que la BMC avait mis en place une bonne equipe pour l'epauler. Vivement la course au soleil.

Hier -2 a 12hoo lors du cc des Roches de Condrieu limite isere /rhone. Le plan d'eau de ski nautique etait gele, les coureurs devaient passer sur 300 m dans le sable au bord de l'eau. Terrain completement gele. Les organisateurs ont du utiliser le perforateur pour planter les piquets.