Claude GONZALES

Alors Arthur, n 'hésite pas, tu as tout pour faire du vélo dans ce club...

Rinçage à l 'arrivée, et une fois pr semaine, quelques gouttes de javel dont je laisse agir une bonne heure et rinçage...une fois par an, je jette et je prends du neuf......

Bernard, Si tu savais le nombre de fois que j 'ai monté le Ventoux par Bédouin et ou j 'ai vu des enfants de bas ages monter le Ventoux sur leur petits vélos, tu comprendrais ma dernière intervention et ma ire sur ces parents là.......... Pour ce qui est du coté de Sault, effectivement les pourcentage sont moindre, mais faut que le mome se tape encore les derniers 6km qui ne sont pas négligeable.......

Non, quand je vois le temps de cadets et juniors de bons niveaux qui montent le Ventoux par Bédouin, faut pas exagérer pour un gamin de 11 ans....Déjà, si les parents sont vraiment des sportifs accomplis et sérieux, on ne fait pas monter le Ventoux à un gamin de 11 ans....J'ai vu des parents faire monter des gamins plus jeunes, sur des vélos de merde ou les pauvres enfants perdaient l 'équilibre et n'arrivaient pas à pousser sur les pédales,Je ne vous dis pas au niveau cardio pour ces enfants qui ne sont ps encore formés, c'est de l 'inconscience pure, les pauvres gamins.. Mon envie c'était de mettre un coup de pied au cul aux parents et de leur faire monter le Ventoux à quatre pattes...... Et tout ça pour que ces abrutis d 'adultes se targuent que leurs enfants ont monté le Ventoux.....😠

Bernard, je pense que le sujet est calqué sur la montée par Bédouin, sinon ce ne serait pas marrant de lire toutes ces conneries....😉

1h40 à un gamin de 11 ans sur la montée du Ventoux, je suis septique les gars... Je connais le Ventoux par coeur, et je suis surpris de lire cette énormité.......IL faudrait réfléchir un peu à ce que vous écrivez.......Ou alors ce gamin est le futur Merckx, Hinault, Induraing, Anquetil et Amstrong tous confondus..

Non je ne connais pas ce club, je suis dans le SUD... si tu as un excellent club prêt de chez toi vas y, tu auras les meilleures informations et tu pourras envisager ton projet avec sénérité...Et un bon conseil, si le coach est excellent, écoute et fait bien ce qu'il te demande....Prend note que le vélo c 'est beaucoup de patience et de volonté... Bonne route à toi.....

Salut Arthur Si j'ai un trés bon conseil à te donner, vois le club le plus proche de chez toi qui soit bien armé pour encadrer les jeunes, (minimes, cadet, junior) et demande conseil à l 'entraîneur qui s'en occupe..Sur ce forum tu vas avoir de tout, bons et mauvais conseils dont tu ne feras pas forcément le bon choix et tu vas t 'emmêler les pédales...😕

BONJOUR Guillaume Suis content de te savoir à nouveau parmi nous.....Ca va, si tu es sorti de l hosto c 'est que ça s'arrange bien pour toi....Vaut mieux etre à la maison que de rester au CH..... On c'est tous fait pas mal de soucis de ne plus t'avoir sur vélo 101.... Bien maintenant, l 'essentiel c'est que tu sois des notres...je te souhaite un prompts rétablissement et que ta chute ne soit plus qu'un mauvais souvenir..... Je ne savais pas pour Samuel, je lui souhaite un rapide retour parmi nous en espérant que rien de grave pour lui... Soignez vous bien tous les deux et patience, chaque chose en son temps........

Bonsoir Emmanuel Va sur ton MP

Didier, tu as glissé sur un pavé???😉

Merci PIerre, j 'essaie surtout de conserver ma place au classement général et de ne pas me faire dépasser et distancer😉

l'un n empeche pas l autre😉

Exactement, cela dépend de la morphologie de chacun......certains ont de petits bustes avec des grandes jambes et vice versa.. pour ma part, 1m75 pour 82 d entrejambe...... ou est la normale????

Salut Patrick Va voir le vélociste ¨PASSIEU à NIMES, il te dira..... De plus ces CRISTALLO sont de bons petits vélos......

BJR TOUS 1/ VALVERDE ALEJANDRO 2/ GILBERT PHILIPPE 3/ RUI COSTA 4/ RODRIGUEZ JOAQUIM 5/ MARTIN DANIEL GUILLAUME,Heureux de te savoir dehors de l hosto, ça veut dire que tout se passe bien....bon courage...

BJR Jérémy il te faut un cadre de 53...ou 52..en effet, tu as un entre jambe de 80 x 0,66 = 52,8 ......c'est un calcul de base. Aprés faut peaufiner au niveau des réglages...Opte pour le 52 tu y seras mieux....... Au niveau hauteur de selle, axe pédalier au ras de ta selle au centre ta base est de 70,4 cm, la aussi; c'est une base, en fonction de la marque de tes cales il faut peaufiner aussi..... Par contre mesure à nouveau ton entre jambe pour etre sur que tu fais 80 cm... Pour ma part j'ai un entrejambe de 82 cm et j 'utilise du 54, sauf mon vélo montagne où j'ai un 53....

Oui excellent, à mettre dans le bidon😉😄

Je m 'aperçois que c 'est de partout en France, que les conducteurs ne mettent pas les feux de changements de direction..De plus cette infraction est rarement sanctionnéé par les forces de l 'ordre, il s'agit pourtant d'une contravention de 2eme classe, 35 euros et la perte de 3 POINTS....

Si tu veux etre le roi des Ardennaises à défaut des Flandriennes, ne te loupe pas mercredi.....😉

Oups, excuse Pierre, oui, j'ai les yeux qui déconnent, c'est Fabian Liégeois qui engrange les 18 points....Bravo à lui... J'espère finir sur le podium pour le classement saison pour ma deuxième année de participation......c'est mon but......😉

Bravo à toi Chti, tu marques 20 points sur cette course😉...Bravo également à Pierre😉 qui en marque 18 et va me dépasser sans conteste au classement général apres la flèche wallone......🤐

BJR TOUS 1/ VALVERDE ALEJANDRO 2/ GILBERT PHILIPPE 3/ GALLOPIN TONY 4/ RODIGUEZ JOAQUIM 5/ KWIATKOWSKI MICKA Bonne course à tous et que le meilleur gagne....

Patrick,Je ne sais pas si tu as dejà mangé du merle, mais cuit au tourne broche accompagné d'un bon petit vin rouge type FAUGERE ou ST CHINIAN, c 'est excellent, autant qu'une grive, le dicton n 'est pas trés réaliste.......(parole d'un vrai gourmet😉)..... Par contre pour ce qui est de NACER, il a un calendrier en accord avec ses patrons, grandes et petites courses........bien sur l opposition est plus forte sur les grandes courses et moindre sur les petites.......Gagner, même une épreuve de 2eme classe fait du bien psychologiquement, pour tout le monde.....Sur la course, l 'equipe COFIDIS l'a prise à son compte des les échappés, ensuite sur le final, les 5 derniers km, le train s'est mis en place pour répéter ses gammes..........Pour eux celà a été une course de préparation et de répétition avec une victoire au bout.......Si on regarde bien, l 'équipe EUROPCAR avait COQUARD sur l 'épreuve et une équipe pas mal. A part l 'échappé, il n 'ont même pas essayé de préparer le final à COQUARD, qui se retrouve 10 eme,leur train était désorganisé et inexistant au final, alors que cette équipe est en fin de contrat avec son employeur et à la recherche d 'un sponsor......(il paraîtrait que l'année prochaine se serait TOYOTA qui reprendrait, vrai ou faux????)...... COFIDIS a fait confiance à BOUHANNI pour gagner des courses,il faut un certain temps pour que tout le monde se mette en place, il commence à gagner, attendons patiemment le GIRO, le Dauphiné et le Tour, aprés on pourra discuter.... Par contre pour la FDJ, il y a comme un soucis!!!!🤐

Oui, il n 'a pas eu du mal à s'imposer, il n 'y avait que le train COFIDIS, et l'opposition n 'était pas forte....Mais on ne va pas faire la fine bouche, une victoire reste une victoire, si cela peut mettre Nacer et son train en confiance et paufiner le travail comme à l 'entrainement, c'est une bonne chose........J'espère qu'il sera pret pôur le Giro et qu'il nous refera les mêmes coups que l 'an passé........De toute façon, avec le caractère qu'à BOUHANNI, il ne peut que s'affirmer......