Yves LARTIGAUD

http://www.choisissezvotrecol.com/ Voici pour toi et tu as un joli choix....!!! Bonsoir....😉

Merci....!!!😉

Salut à toi ..!!! Oui désolé,mauvais départ pour l'essaie que je voulais faire.En fait petit problème au niveau des jambes du a une sciatique que je pensais réparé hier,bref lundi retoubibe,mais normalement rien de grave...!!! Toute mes excuses,je te tient au jus pour une prochaine rencontre,arvi pô .....!!!!

A demain!!!

Tu me dis le lieu et j'y suis!!!

Ton Heure sera la mienne,je suis autant dispo le matin que l'après midi,en plus ça peut être drôle de ce temps!!

Oui c'est vrai que les réponses sont un peu brassées dans le désordre,juste un essaie perso de mon corps...!!!

Sur le col de cou,je suis à 34''mn ,col des moises y 'a un gros chien qui me cour au cul, donc temps érronné ,je suis montée à Avoriaz il y à trois semaine "pour la premiere fois" 1h05 ;En même temps je ne suis pas très Chrono ,mais il est vrai que c'est une façon d'avancer qui ne déplais pas...Off course.

Tu sait quand ont a un Tarmac,y 'a du punch quand même...ça rend cigale et fourmi ce matériel....!!!

OK t'es un NiakNiak,Bien sur que je roule demain...!!! J'ai un truc à tester même si il pleut j'y vais!!!

En fait j'ai fait une sortie la semaine dernière cela peut donner une idée de mon niveau. Départ Thonon les bains direction bellevaux descente sur st Jeoire pour me rendre a Samoëns pour faire joux Plane ,arrivé à Samoëns col de Joux plane fermé.Demi tour direction Taninges,montée sur praz de lys "col de la ramaz "pour faire la bascule sur Thonon.Arrivé la haut le col de la ramaz fermé.Demi tour rentré sur Thonon par les Gets-Morzine,Mozine Thonon grosse averse...!!!Résultat 6h48 sur la selle,même pas mal dans mon corps ,mais dommage d'avoir trop d'avance sur la météo....Flute

bien sur.... je montre mes billes avant de jouer...!!!!j'ai 48 ans il faut le dire,je suis plus grimpeur que rouleur,le plat m'ennuie un peu,je suis en compact 38/52/11.28...Vélo Tarmac simple mais résonnable comme le bonhomme..!!! Mais pas mal de Niak pour allez plus loin et comme je le dis ci dessus ,pour partager...!!!

Je pense que de demain il faut sortir avec le cuissart long les mouffles et les chauffrettes mais c'est assez tentent avec un plus de ouf et une petite prière rendu là haut au monastère, je pense que l'esprit doit être au Top...!!!

J'y sait bien...Tu fait ou pas?? "La grimpé"...!!!

Non surtout pas ,mais plus de cols si affinitée,😛

Bonsoir Daniel... C'est déjà tout faiiit ces cols ,plus de petit cols très cool " les arces ,Tres le mont, les voirons,col de cou,les moises,la forclaz,le grand thaillet,le corbier etc...ça c'est fait...peut être pas d'envie de club...Peut être la trouille ????

Bonsoir... Je suis dans le chablais(Haute Savoie) .Et j'aimerais bien ,comme je dis dans le titre, faire connaissance avec un blaireau qui voudrais bien trainer ces guêtres avec moi,pour l'instant je n'ai que 1500 Kms "que de la montagne" Mais une Grosse envie de partager...!!! mes projets dans l'ordre:Joux Plane "par Samoëns" Le mont du chat" par yenne" et Le Galibier par je ne sait où encore ...!!! Voir plus si ça roule entre nous😉 Merci d'avance pour vos réponses...!!!😳

Ta plusieurs vélos et ta pas de compteur sans fil... " Allo koi "J'croyait que les compteurs avec fil n'existaient plus Pour info y à pas grand chose de mauvais dans les compteurs sans fil,la seul chose qui peut manquer, c'est le fil...... "Allo koi "...... Bonsoir...😆

L'oreiller ergonomique c'est dans le lit pour dormir,pas sur le vélo,je dis cela pour les tassons qui sont dans les talus,dans l'attente d'une belle charge...!!!😆

Bonsoir... Je ne suis pas médecin mais je pense que consulter un ostéopathe peut t'aider beaucoup,j'ai eue quelques problème à ce niveau et depuis quelques mois plus de douleurs,je me suis équipé aussi d'un oreiller ergonomique. Et surtout un bon réglage de position sur le vélo ( selle+ potence). Il est vrai que cela fait se poser beaucoup de questions. J'espère que ces petits conseil te seront d'une grande utilité.A+😉

Merci à toi, mais j'ai bien peur de revenir sans pieds, c'est la seul chose qu'il me reste, alors non merci...!!!😉

Moi j'suis manchot...!!!😉

ça donne envie d'essayer,pour savoir qui à raison...!!!

Le spé a le petit avantage des sangles plate au niveau du bas des oreilles,moi je trouve cela plus confortable,je trouve que c'est un petit plus....!!!

Oups...!!! Désolé j'me suis trompé je croyais que c'était le forum matériel...!!! Quoi que tout ça c'est du matos aussi......Mais j'me suis vraiment trompé..!!!😆😆