Bonjours Gilles, j'ai rien contre les tests d'efforts car j'en ai passé des dizaines et des dizaines pendant des années c'est mon club qui payé. ça sert evidemment a connaitre la cylindrée du coureur et par la suite établir un plan d'entrainement . Le problème c'est d'une semaine à l'autre le test peut etre différent et pour bien faire 2, voir 3 test dans l'année me semble normal . ex ton seuil anaérobie va etre de 175 puls avec l'entrainement il va monter et sans test tu ne sauras pas à combien ? Donc l'entrainement fossé . Alors un test pour voir ta cylindrée , pour la curiosité aussi rien de mal mais pas pour progresser ,non. bonne route