Philippe BESSON1639476456

bonjour Serge, désolé pour toi que tu doives déclarer forfait, pour ma part, je suis preneur de ton dossard, quelles sont tes conditions ?

bonjour à tous, je réitère ici mon appel fait sur un autre post, à savoir que je suis à la recherche d'un dossard pour cette épreuve qui suscite autant de passions, alors pour ceux qui seront "forfaits" le 8 juillet je vous rachète votre dossard, qu'on se le dise, contactez moi en MP bonne journée à tous ceux qui découvrent leur "sas"

bonsoir Serge, pose tes belles lunettes et remonte le fil des échanges pour retrouver plus haut ceux qui se sont exprimés avec précision sur les effets (=conséquences) du rachat d'un dossard, en particulier sur le plan des responsabilités.

bonsoir, merci tout d'abord à ceux qui ont répondu favorablement à mon "appel du 26 mai", cela nous a permis de faire grossir notre peloton solidaire, mais il n'est pas encore trop tard pour ceux qui voudraient encore nous rejoindre !! j'en profite pour solliciter les inscrits qui seront obligés de "déclarer forfait" le 8 juillet, car nous avons un copain qui recherche un dossard. Il est parfaitement informé sur les effets du rachat d'un dossard, ce sujet a d'ailleurs été abordé plusieurs fois sur ce fil. Bonne préparation à toutes et tous et n'oubliez pas votre 32 dents, à l'arrière dans votre sourire (rictus ?), comme aurait pu dire Coluche !

bonjour à tous, vos échanges sur les kilomètres mensuels parcourus me font sourire car cela me rappelle mon service militaire, lorsque l'on faisais le concours de celui qui avait la plus grosse... Ce qui serait utile, de mon point de vue, notamment pour les plus néophytes qui fréquentent ce forum, c'est que chacun puisse préciser les objectifs d'année pour lesquels sont faits tous ces kilomètres et surtout de quelle manière (sur un plan qualitatif) sont organisées vos sorties (endurance, vélocité, résistance douce, résistance dure, travail au seuil, PMA...) et sur la base de quel type de plan d'entrainement vous structurez votre saison. Car si les magazines spécialisés présentent souvent des plans d'entrainement, ce serait sympa qu'avec l'expérience que vous avez tous et certains depuis longtemps (Jean-Claude Mercier, Moreau, Piguet...) vous puissiez illustrer concrètement ces grands principes d'entrainement sur une saison. Ceci n'est que mon avis, mais c'est ce que je fais auprès de mon groupe de copains que j'ai motivé à faire du vélo et comme j'en suis à ma 44ème licence ça commence à les intéresser de rouler "intelligemment" en se référant à mes conseils de préparation de leur saison. Maintenant ils ne me disent plus : "j'ai fait tant de kilomètres ce mois, mais "j'ai fait x kilomètres de telle façon et j'ai senti que j'ai progressé sur tel point.."

bonjour à tous les forumeurs de velo 101, je viens ce matin faire un appel amical aux futurs participants de l'étape du Tour pour la raison suivante: je dois y participer avec un groupe de copains et pour nous motiver nous allons courir pour une bonne cause, comme cela se fait beaucoup de nos jours. Il s'agit d'une fondation nationale de recherche appliquée sérieuse et transparente dans l'emploi des fonds collectés. Pour être encore plus efficaces dans notre démarche, nous voudrions élargir notre "peloton" à certains d'entre vous intéressés. Les conditions sont simples: se vêtir d'un maillot distinctif fourni, contribuer à diffuser la page de collecte, être sur la photo de famille le jour (veille) de l'épreuve et accepter les encouragements des supporters au bord de la route. Ceux que ce message motivent peuvent me contacter en MP, les autres peuvent éviter leurs sarcasmes. Pour en revenir au parcours, je confirme ce que tous disent de l'intérêt d'avoir un 32 à l'arrière et notamment sur le final, mais déjà avant dans la montée des Glières pour éviter....de zigzaguer dans les portions les plus raides et gêner ceux qui montent plus vites. En parlant de Glières, pas d'inquiétude pour cette portion de gravel, qui suscite nombre de commentaires ; elle est large, roulante et si on suit les traces des participants qui nous aurons précédés aucun risque de crevaison. Juste se méfier des canalisations d'écoulement de l'eau en travers du chemin si on monte trop lentement. Enfin, pour les ceux qui veulent des références chronométrées, sachez que David Polvéroni, convalescent, vient de réaliser une reconnaissance le week-end et jusqu'au pied de la Colombière (148 kms) il a mis 5 h 33 ! qui dit mieux ?

cher Isaac, Robert m'a effectivement déjà contacté et il rédige actuellement un nouveau chapitre que je vais aider à mettre en forme, en ma qualité de nègre zélé. Par contre, sa vie va subir une nouvelle accélération ce jeudi, suivez les médias de près !!!!😇

mon petit doigt me dit, que Robert leur réserve une petite pichenette à ce sujet dans son livre en cours de réactualisation et réimpression.....il n'est dupe de rien, en joue un peu et a apprécié quand même beaucoup la proximité avec la Miss France 2017 🆒

Pour ma part, j'ai disputé deux Tom Simpson, en 1989 et en 1990. La première année, on remontait depuis Carpentras par les gorges de la Nesque jusqu'à Saux d'où l'on attaquait le Ventoux. Après la descente par Malaucène on remontait le Ventoux par Bédoin. La distance était d'environ 170 kilomètres pour plus de 3500 mètres de dénivellée. La deuxième année c'était l'inverse. Personnellement, compte-tenu que l'épreuve était disputée le week-end du 14 juillet, sous une chaleur étouffante les 2 fois, j'ai préféré la 2ème édition avec la montée par Bédoin à la fraiche le matin, plutôt qu'en deuxième ascension sous le cagnard. Depuis j'ai disputé 4 ou 5 Tristan Mouric (effectivement un athlète valeureux et attachant) depuis Beaumes de Venise et 2 Ventoux Grandfondo. Mais comme sur ce forum il y a le grand Bernard Piguet, j'en profite pour dire que je fais partie des nostalgiques des épreuves qu'il a organisé avec son club de Clermont-Ferrand, comme le Tour du Puy de Sancy avec le Puy de Dôme pour finir, mais aussi la "classique" Clermont-Ferrand Aurillac et retour. Deux épreuves aux paysages superbes et avec une organisation au cordeau, conciliant sérieux et convivialité, tout cela à mettre à l'actif de Bernard Piguet et son équipe. Merci encore Bernard pour ces bons moments 😆

Pour Jarod, je complète en te disant que ce sont tes performances de cette saison qui détermineront ta catégorie pour la saison suivante. Sachant que comme tu es junior, tu peux aussi cibler les courses uniquement ouvertes aux seuls juniors s'il y en a dans ton département, tu auras ainsi la possibilité de comparer ton niveau aux jeunes de ton âge. Sachant que le cyclisme est un sport à "maturité lente" dans lequel chacun progresse à son rythme et même si l'on n'est pas performant tout de suite il ne faut jamais se décourager et pratiquer son sport avec plaisir. Tu peux t'essayer aussi aux cyclosportives qui te sont ouvertes dès ta 18 ème année et dont l'intensité du rythme, notamment pour les départs qui te posent problème, est plus facile à des tempéraments "diesel" comme toi. Re bonne route

Mon cher Jarod, pardonnes leur, si tu pensais avoir des éclairages pour progresser en questionnant les accros de ce forum Vélo 101 tu vois que ce n'est pas possible ! A part Joachim qui a été courtois et de bons conseils comme souvent lorsqu'il s'exprime sur le forum, le mieux pour toi à l'avenir pour éviter les remarques blessantes que tu as reçu ici (mytho...) est sans doute de t'adresser directement à ton entraineur. Car à ton âge, pour progresser en compétition, il faut avoir au préalable un programme d'entrainement variant différents types d'efforts (endurance, intensité, travail au seuil...) te permettant d'arriver en compétition bien préparé, puis après il y a effectivement la question de l'échauffement avant la course et ensuite c'est l'enchainement bien dosé de compétitions qui te permettra de progresser en te faisant plaisir. C'est plus dans le cadre d'un club avec des entraineurs compétents et des collègues juniors ou seniors que tu auras le cadre nécessaire davantage que par le biais d'un forum que beaucoup utilisent comme défouloir pour parfois dire n'importe quoi et sans un minimum de fair play qui devrait pourtant caractériser un groupe de passionnés du même sport. C'est la raison pour laquelle je limite mes contributions au strict minimum sur ce forum, préférant m'investir pour mon club qui est l'un des plus important de France, qui forme des futurs talents et les accompagne jusqu'au niveau professionnel pour certains. Bonne route à toi