Appareil d'électro-stimulation

[Jean-marie NICOL]

Je peux te conseiller, un electro stimulateur qui ne coûtera rien.

Avant d'aller rouler, si tu peux fais l'amour à ton épouse, c'est excellent pour s'échauffer !!

Bonne journée à toi😉

 

[Michel DURY]

Change d'amis.

[Pierre Charles SCHNEIDER]

Excellente idée par principe mais peu sûr qu'elle permette un fort niveau de perfs à vélo...ça pousserait plutôt à d'autres activités + cool!

[Jean-Pierre FOURNIER]

je préfère après   ,cela me détends........

[Jean-marie NICOL]

Mais il vaut mieux avant car après c'est pendant, 😉ha ha ha (bonne soirée à toi)😆

[Denis PASQUET]

Je viens de m'en acheter un (un compex) dans le cadre de ma rééducation suite à un syndrome rotulien.

J'ai besoin de renforcer le vaste interne mais je ne peux pas charger le genou.

A cet effet ça marche vraiment très bien. En 2 semaines le muscle a bien repris du volume c'est assez bluffant

Il y a des programmes dédiés au cyclisme, mais franchement sans cette rééducation je n'aurais pas franchis le pas je pense (pratique amateur pour le plaisir).

Ceci dit maintenant une fois le vélo repris je l'utiliserai en récupération après de grosses sorties, ça m'a l'air bien adapté.

J'ai pris le modèle Sport Elite, il est très complet, validé par mon kiné. Sur LBC tu en trouves à 150-180€

Voilà ;-)

[Denis PASQUET]

N'hésites pas si tu as d'autres questions