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Sciatique


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Il y a beaucoup de causes pouvant entrainer ce problème. J'ai trainé un problème avec mon nerf sciatique pendant deux ans et il m'arrive de sentir encore des douleurs. Perso, j'ai passé 15 000 examens et j'ai vu plus de 10 spécialistes avant de trouver un bon ostéopathe qui m'a remit en 2 scéances.

Il faut d'abord trouver d'où vient le problème. Soit c'est mécanique, soit c'est musculaire. Pour mon cas, c'était mon bassin qui basculait en arrière et qui venait comprimait la 5° lombaire et le nerf sciatique et un sacrum trop dur. 

 

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  • 2 weeks later...

Bonjour,

Pour moi j'ai une gêne plus qu'une douleur qui commence à la fesse, tire derrière la cuisse et arrive au niveau du genou.

Je pense a une sciatique mais je ne suis pas sûr !!!

Cela m'ai arrivé, je pense après avoir remonté ma selle et roulé 40 kms !!!

Cela vous ai t-il déjà arrivé ?

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Oui, exactement comme toi et je l'ai trainé deux ans, j'ai d'ailleurs encore des restes.

J'avais une hauteur de selle trop haute mais c'était trop tard, le mal était fait.

Commence par stopper le vélo pour faire partir la douleur définitivement puis ensuite règle bien ton vélo. Si la douleur persiste, consulte un ostéo car moi, ma selle était trop haute et je pense que du coup, je me déhanchais quand je pédalais et mon bassin a morflé. Il a bougé et il appuyait sur la 5° lombaire qui venait à son tour écraser le nerf sciatique. Les douleurs venaient de là. Mon ostéo m'a remit en 2 séances mais j'ai du consulter un paquet de personnes avant de trouver la personne qui a trouvé le problème.

Bon courage, j'espère que tu galéreras moins 

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Pour moi idem, fesse, parfois le long de la cuisse, et mal en bas du dos lors de très longue sorties.

Osthéo, re osthéo, re re ostéo.Bilan : petite hernie discale. Position sûrement un peu trop haute et reculée.

Pour le moment osthéo, renforcement musculaire, abdos en particulier, et assouplissements.

Résultats plus tard.

 

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Ok, merci Yan de confirmer, c'est parce que je viens de faire une étude posturale et j'ai donc eu une différence d'entrejambe  donc j'ai fais le calcul mais sans attendre le résultat final !!!!!

Je n'ai pas tenu compte de toutes les autres mesures car je ne les ai pas encore et c'est pour cela que j'ai mal !!!

Il faut attendre combien de temps en général , 6 à 8 semaines, c'est cela ? J'ai déjà eu une tendinite due à une selle trop haute, j'ai coupé 6 semaines et dès ma sortie suivante j'ai ressenti la douleur, du coup j'ai fait une longue pose de 4 mois et c'était définitivement parti.

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