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Etd 2016 Megeve Morzine 149 km


Cédric SAGANSAN

Messages recommandés

Avoir au minimum 5000 km le 10 juillet, continuer la course à pied, travailler la puissance

et être affuté.

Voilà pour les grandes lignes, faire plus de spécifique, puissance, intervalles, fractionné

de côtes etc...

Quelques étapes montagneuses avant mais pas trop pour ne pas laisser trop de plumes,

et le risque de se diéselisé.

A+.

Cédric.

 

 

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  • 4 months later...

salut 

pour ceux qui se posent la question, le soleil se lève le 10/07/2016 à 05h59, pour Paris. A savoir également qu'il fait clair concrètement bien avant que le soleil ne soit visible ... 

Cela doit laisser de la marge pour faire tranquille quelques kms à la fraiche pour ceux qui seraient logés sur le parcours fermé direction Flumet par exemple non ?

à+

 

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  • 1 month later...
Invité Michael FOURNIER-BIDOZ

Je propose un hébergement pour le week end de l etape du tour  (éventuellement pour les etapes du tour de france également ) qui se situe a sallanches à 10 kilomètres de megeve. C est un f3 rez de jardin avec une chambre avec lit double, salle de baim et wc séparé, cuisine équipée et salon. Une 2e chambre peut servir pour entreposer les vélo. Plus d info me contacter par mail: michael.fournier-bidoz@neuf.fr 

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Bonjour

Sur le règlement il est indiqué que

Pour assurer votre sécurité ainsi que celle des autres participants, il est formellement interdit de participer à l’Etape du Tour avec :

  • Un vélo équipé de quelque élément de prolongation que ce soit (cornes de guidon ou « guidon triathlète ») ;
  • Un vélo électrique ou à assistance électrique au pédalage ;
  • Un vélo couché (sur le ventre ou sur le dos) ;
  • Un vélo non homologué par la F.F.C.
Donc on ne peut pas y participer avec des freins à disque

 

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  • 2 weeks later...




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