Brice SERAPHIN PostĂ© le 7 septembre 2015 Share PostĂ© le 7 septembre 2015 On m'en a parlĂ©, c'est du cĂŽtĂ© d'etrechy,etc...Parait il une zone sur une dizaine de kilomĂštres avec une succession de cĂŽtes.Si certains ont plus de prĂ©cisions?TrĂšs bon endroit donc pour "bosser"?! Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
GĂ©rard ROLLANDO PostĂ© le 7 septembre 2015 Share PostĂ© le 7 septembre 2015 Salut Brice,Il te suffit de regarder la carte du coin⊠Tu constateras qu'il y a lĂ une succession de vallĂ©e et donc de cĂŽtesâŠPar exemple si tu attaques au Val St Germain en direction d'EtrĂ©chy tu vas traverser toutes ces vallĂ©es et ces collines⊠Effectivement en organisant un parcours aller-retour qui tricote dans toute cette zone tu accumuleras un peu de dĂ©nivelĂ©âŠLa Petite Beauce est le nom du plateau entre St ChĂ©ron et Souzy la BricheâŠA toi de jouerâŠA+/GR Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Julien SAVARIAU PostĂ© le 15 septembre 2015 Share PostĂ© le 15 septembre 2015 Salut Brice,J'habite du cĂŽtĂ© de Sainte GeneviĂšve des Bois et du coup, je suis trĂšs intĂ©ressĂ© par ton post ! As-tu rĂ©ussi Ă trouver des parcours sympas dans ce coin alors ?Julien Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER PostĂ© le 15 septembre 2015 Share PostĂ© le 15 septembre 2015  http://www.openrunner.com/index.php?id=5284332 http://www.openrunner.com/index.php?id=5120873 Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Bruno DUMONT PostĂ© le 15 septembre 2015 Share PostĂ© le 15 septembre 2015 salut Brice,effectivement connaissant parfaitement le coin,je peux te dire que c'est un excellent terrain de jeu pour travailler les bosses,l'avantage c'est que tu peux les enchainer comme des perles,il m'arrive parfois de faire des sorties de 120km dans ce coin avec plus de 1500m de dĂ©nivelĂ©,ce qui est vraiment exceptionnel en rĂ©gion parisienne,en plus il y a trĂšs peu de voitures,et les paysages trĂšs variĂ©s,a recommander sans modĂ©ration,tu peux tourner autour de villeconin,sermaise,val saint germain,saint chĂ©ron,souzy la briche,st sulpice de faviĂšres Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER PostĂ© le 15 septembre 2015 Share PostĂ© le 15 septembre 2015 Bruno DUMONT a Ă©crit :  souzy la briche,st sulpice de faviĂšres     c'est un seteur que connait bien le papa de Yoann Offredo đ Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Bruno DUMONT PostĂ© le 15 septembre 2015 Share PostĂ© le 15 septembre 2015 ouais en plus je le connais bien il court avec moi en essonne Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 oui moi aussiđđ Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Bruno DUMONT PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 tu cours aussi en ufolep,il n'y a pas grand chose a se mettre sous la dent cette annĂ©e au niveau courses,tu es dans quel club? Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 je t'envoie un MP Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Xavier BOILEAU PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 Bonjour .A la sortie d'Etrechy ,il y a un raidar qui monte sur Vaucelas ,bien vache ensuite tu descends sur Villeconin ,Ă droite vers Souzy la Brice ,derriĂšre les grands murs Ă gauche ,il y a une propriĂ©tĂ© de l'Ă©tat un chĂąteau immense frĂ©quentĂ© Ă une Ă©poque par F Mitterrand ,maintenant abandonnĂ© de nos dirigeants mais bien gardĂ© ,il ne faut pas rentrer dans ST SULPICE ?mais prendre tout de suite Ă droite ,bonne grimpette qui t'amĂšnes sur le plateau de Torfou ,tu traverses la RN 20 ET Direction Auvers aprĂšs tu peux repartir sur Cheptanville ETC ETC etc ......il y a aussi la cote de Chauffour ,de Boutervilliers ,et les lacets de Chalou Moulineux ???????đ Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Xavier BOILEAU PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 Un peu ....je connais .pour le reste je te Phone to morrow... Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Xavier LARRAS PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 Ca va les deux potes (Xavier et Isaac) Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Jean-Pierre COURQUIN PostĂ© le 16 septembre 2015 Share PostĂ© le 16 septembre 2015 l'Ă©poque ou UCL (FFC) organisait les monts du sud avec au programme toutes les belles bosses de l'Essonne et malheureusement de l'histoire ancienne Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER PostĂ© le 17 septembre 2015 Share PostĂ© le 17 septembre 2015 il y a une course en ufolep qui ressemble un peu a la description de cette Ă©preuve (FFC) disparu elle porte le nom de "tour de la CCVE" Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
RĂ©mi ROCHELET PostĂ© le 17 septembre 2015 Share PostĂ© le 17 septembre 2015 ? Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Xavier LARRAS PostĂ© le 17 septembre 2015 Share PostĂ© le 17 septembre 2015 Laisse tomber RĂ©mi, il ne comprend rien et mĂ©lange tout le troll Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
Bruno DUMONT PostĂ© le 17 septembre 2015 Share PostĂ© le 17 septembre 2015 et oui malheureusement les courses avec des belles bosses dans notre coin c'est devenu trĂšs rare Lien vers le commentaire Partager sur dâautres sites More sharing options...
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