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La bonne coupure


Christophe CAPON

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Tu as surement raison joachim apres pour moi il y a d'autre facteur , j'ai un boulot tres physique avec des horaires decalés donc courir 3 * 30 minutes c'est beaucoup moin de contrainte en temps que l'entrainement vélo ça me permet de bien souffler pendant un temps donné c'est certain que si j'aurai des horaires de bureau la fatigue en moin je ne ferai pas pareil

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Étant à 68 ans un papy cyclo je roule quand il ne pleut pas et lorsque mon agenda me le permet ( j'ai encore une activité professionnelle dite complémentaire à la pension) en fait d'octobre à mars/ avril c'est un peu la meteo qui décide de mes coupures.

Mais j'essaye de ne pas couper trop longtemps pour ne pas avoir de reprise trop pénible.

En roulant moins en automne / hiver mais en ne coupant jamais vraiment je n'ai pas de grosses difficultés à reprendre la route.

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