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Entrainement Junior


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Salut les cycliste voilà bientôt la fin de saison et la coupure pour ensuite reprise de l'entrainement , je passe en Junior 2 
mais je suis malheureusement en internat la semaine donc que le samedi/Dimanche pour l'entrainement je voulais savoir si vous avez des conseils d'entrainement pour moi ?! , j'ai fais une saison de Junior1 correct je suis largement les 2-3 voir les 1er caté dans les échappées de 80-100 bornes , j'ai fais quelques place de 2/3 sur des courses de 2-3-J et je suis plutôt rouleur/sprinteur et je veux faire un carton de cette 2eme années de Junior en me faisant sélectionner pour les France ! 
voila merci d'avance ! 
A.Jeannet

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Malheureusement le fait de pouvoir rouler que samedi/dimanche va te compliquer les choses. Tu es sûr de ne pas pouvoir placer une sortie le mercredi (ou HT à l'internant) ?

Car 5 jours de coupure chaque semaine c'est difficile d'envisager une belle progression même s'il semble que tu as déjà un bon niveau.

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