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Pour moi surment le 9 mars premiere course de l'année la preparation est bonne vu les conditions actuelles dans le nord 500 km de plus que l'année derniere mais bizarrement les sensations sont mauvaises toujours pas retrouvé le  coup de pedale

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"Mauvaises sensations", "pas retrouvé le coup de pédale" : les "choses" ne se présentent pas bien, donc tu n'y vas pas.

Tu décales d'une semaine ou deux : la terre ne s'arrêtera pas de tourner et tes cannes, elles, tourneront mieux.

Elémentaire, mon cher Capon !    😉

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Alors bizarrement ,je  me sentais bien, très confiant  il y a 2 semaines et plus j approche du 2 mars , plus j ai le trac , c est sur ce n est pas   l objectif principal de 2014 mais j aimerais bien débuter pour me rassurer  , surtout pas de chute , j ai déjà assez donné

dernier entrainement fait , un autre cycliste m a frotter le rayon de la roue avant , en me dépassant et   s'est rabattu trop vite pour être a l abri

il est tordu ça me fait un peu suer

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bonsoir,moi c est le 30 mars.course fsgt,j espere que mon genou va me laisser tranquille.la préparation suit son cours les sentations reviennent.j éspère étre pret surtout que la premiére est dur avec une belle bosse.

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Bonsoir à tous,

Voici le résumé de ma première compétition de l'année....à la Marche Athlétique .J'ai participé aujourd'hui aux 8 h00 de CHARLY- SUR-MARNE ;j'ai réalisé les 3 objectifs que je m'étais fixé: 1/le terminer 2/faire plus de 70 kms (70,600 avec une moyenne de 8.822) 3/faire moins de 5h30 aux 50 kms ( 5h29 mn 48 sec avec une moyenne de 9,096 et me qualifier pour les championnats de France) .

Je me classe 11ième sur une centaine de concurrents et le premier (25 ans +jeune ) réalise 78,325 kms .

J'ai beaucoup souffert,car ce n'était que ma 3 ième compétition de longues distances depuis 2011 (56 kms), 2012 (100) .

L'année commence bien...

Louis





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