Bonjour à tous Desolé pour cette reponse tardive mais ca y est la malediction est partie j'ai donc procedé de la facon suivante: Je me suis mis debout plusieurs fois sur les pedales pour savoir si il n'y avait pas de perte d'equilibre...rien! j'etais deja content! Et recemment j'ai pris le taureau par les cornes et escalader une montée de pont en danseuse c'est revenu d'un coup mais a la fin......grosses douleurs aux cuisses car les muscles n'ont plus l'habitude de se faire taper dessus..alors je sais ce qui me reste a faire bouffer du bitume pour remuscler tout ca! Je vous remerci a tous pour vos conseils car grace a vous j'ai pu faire un grand pas en avant Merci encore Ben