Jean-Philippe PINTO

Essai peut-être de monter ta roue sur la fourche en ayant démonté ton attache rapide, seulement quand ta roue sera en place tu remet ton attache rapide avec les ressorts. Moi ca me faisait ca sur l'arrière, c'était les petits ressort qui se coincait sur le cadre.

Bon je viens de faire un petit démontage du pédalier sram force. J'ai fait un essai en enlevant la rondelle ondulé et en la remettant, bilan 2 à 2 tour et demi, sans la chaine. Pratiquement aucune différence, et en variant le couple de serrage . Ensuite j'ai démonté les caches poussières supplémentaire des 2 cotés. ( pas celui des roulements !) La ça tourne 7 tours avec la même force exercé . Malheureusement, il reste un jeu latéral trop important pour rouler comme ça, et puis les roulements ne tiendrais pas longtemp sans ces caches poussière. Donc c'est bien ces fameux cache poussière qui freine le tout,mais cela ne fonctionne pas sans ces derniers. Y-a-t-il une solution ?

Salut à tous, alors voila j'ai une petite question, qui concerne les roulements du pédalier, je suis en bb30, et lorsque je fais tourner le pédalier en arrière je fais maximum 3/4 de tours !!!!! sans la chaine environ 1tour à 1 tour et demi !!!! J'ai demonté les cache poussières des roulement pour verifier l'interieur des roulements, et c'est bien graisser . Ca devrait faire quand même quelque tours ,non ????? Ca n'a rien à voir avec le couple de serrage je pense ? merci des avis

Merci Eric :-)

Bonjour à tous, y-a-t il parmis vous qui ont des chaussure route de la marque diadora ? Je fais du 43 en basket, et chaussure route shimano idem,mais est ce que chez diadora ça taille petit ou pas ? Puis-je commander du 43 ? 43,5 ? merci des infos

Alors voila, une petite question au sujet du retour au rythme cardiaque au repos après effort . Au repos je suis à 48 batt/min, après une sortie , il faut que j'attende le jour d'après pour retrouver ce rythme au repos . Sinon c'est 60 à 70 battement minute des heures après être rentrer , même toute la journée . Est ce normal ?

Ok merci beaucoup de ta réponse Fabrice, je pense que tu as très bien analysé la situation . Cela fait quasi 2 ans que je n'ai plus couru et fait que du vélo de route et du vtt . J'ai pris un relaxant musculaire ce matin, et ca va beaucoup mieux déjà. Merci pour tout :-)

Alors voila, j'ai depuis peu de temps une contracture à la base du mollet gauche en profondeur, mais uniquement quand je vais courir dans la pratique du vélo aucune douleur, aucune gène.. Je bois assez, donc pas de problème d'hydrataion, et je prend du magnésium depuis un moment aussi . J'ai dans la même jambe des varices autour du mollet ,que j'ai depuis des années, et cela ne m'a jamais gêné, est ce qu'il peut y avoir un lien ? merci des infos

Ca commence à fumer dans la cafetière tout doucement,lol ! Avec le résultat trouver avec la formule 0,885 x hauteur entrejambe, j'obtiens 70,5 mm en gros . Donc comme j'ai les pédales shimano spd, ca donnerais quoi en plus ou en moins ?????

Merci jean ,moi j'utilise la formule qui prend au niveau axe boitier de pédalier . Niveau axe pédale ca serait quoi la formule savante ???

C'est au moin ce que l'on peut appeler une approche très scientifique :-)

ok merci à tous !

Merci de ta réponse Christophe

Alors voila, je me pose une petite question, concernant le réglage de la hauteur de selle,il y une formule pour cela, je sais. H=0,885 x hauteur entrejambe Mais en fonction des pédales et cales utilisées il doit y avoir un ajustement au mm près . Dans mon cas je suis à 70,5 cm, et avec des cales shimano spd ? merci des infos

Le problème c'est que je vais acheter sur le net...

Je fais taille 43 en basket, et desirant acheter une paire de chaussure vtt de chez mavic, j'ai le choix entre 42 2/3 ou alors du 43 1/3. Laquelle choisir ???

Merci à tous pour vos réponses

???

Sur le site bmc, la taille 53cm, est préconisé pour une personne de 170 a 177cm, donc ca devrait le faire .

Je sors d'un scott cr1 comp, j'avais du abaisser la potence au max pour avoir une position un peu plus aéro. Donc je me dit qu'en changeant la potence pour une plus courte ca devrait le faire ,non?

Voilça je fais 1m70 cm avec 80 cm d'entrejambe, je m'apprete à acheter un bmc rm01 en taille 53. Est ce que la taille colle pour moi, je viens de trouver une bonne promo sur un modéle d'exposition . merci des infos

merci des réponses les gars, au fait j'ai eu une diarrhée et des vomissement durant une journée, et quelque jours après est apparrue cette hémorroide. Je prend de la pommade ( corticoide), je suis a 4 jours sans vélo et je pette un cable déjà, je vais attendre pour voir... faut être patient

Y en a-t-il parmis vous qui ont souffert d'hémorroides, et ont pu continuer á pédaler ? des infos ?

Je n'ai pas eu de gout de sang, mais la gorge séche et super irrité, avec vraiment de grosse sensation de brulure dans la trachée,ou les bronches ,je sais pas. Aujourd'hui ça vas beaucoup mieux. Je n'avais jamais eu ces sensations aussi forte. Je n'ai pas d'asthme, ni de problèmes respiratoire.

Je viens de faire de la piste 3km à bloc, et à l'arret j'ai eu mal aux bronches ,pendant 15 minutes d'une maniètre intense, quasiment en feu. J'ai déjà eu cette sensation mais en bien moins intense,quand cela fait un bail que tu ne montes plus dans les tours ,cela me provoque une légère brulure aux bronches,et quand il fait bien froid. J'ai rouler avec la bouche grande ouverte, donc l'air n'est pas humidifier, je pense que ca en est une des causes. Quelqu'un à déjà eu ces symptomes ?