Sébastien EYMONET

salut, je vais essayer cela dès la prochaine sortie. Dur apparament de trouver des selles avec un recul de plus de 30 mm ! Merci

salut michel, je n'ai pas de douleurs dans les jambes, mais je m'aperçois en roulant que je me met naturellement souvent très en arrière sur ma selle, à la limite sur le rebord et que cette position me va beaucoup mieux qu'au creux de selle. D’où ma prise de mesure avec le fil à plomb. Sinon par rapport à la distance selle/cintre indiquée sur un tableau sur le*** je suis bon, même en reculant de 2 cms je reste dans la fourchette.

salut, c'est une 991 droid http://www.sergedutouron.com/accessoire-piece-velo-1041-article-4116_tige-selle-991-droid-alu-.html

bonjour à tous, je viens de m'apercevoir avec la méthode du fil à plomb qu'il faudrait que je recule ma selle de 2 bons CMS .... Ma selle est déjà reculée à bloc sur une tige 911 droid avec recul de 2,5 Existe des tiges de selles avec un recul plus important ? 3,5 ou 4 cms ? Ma selle est une italia team edition flow, un autre modèle me ferait il gagner du recul ? Mes manivelles sont en 172,5 Merci par avance de vos précieux conseils..... seb

au top !!!! et oui suis veinard encore plus s'il fait beau !!!!!

Merci de tes conseils !!!!!!

Bonjour à tous, bientot en vacances à l'ile rousse en corse je cherche de beaux circuits à réaliser, surtout montagneux. J'ai déja quelques circuits avec openrunner mais rien de faut un témoignage réel. Merci par avance Seb

bonsoir, très belle cyclo ! un vent de folie, je boucle le 111 kms en 3h50, bien content de ne m’être jamais retrouvé seul face au vent .... et le mur pour finir, heureusement que j"avais 34x28 !!!! vivement l'année prochaine ! seb

pour moi dossard 879, parcours 111 kms, au plaisir de rouler avec certains d'entre vous 😄

salut à tous, je viens de m'inscrire, je pars pour le 111 kms en cyclosport. Je me suis inscrit sur kms et a aucun moment il ne demande le choix du parcours. Peut on changer de parcours en chemin alors ? Au plaisir de rouler la-bas avec vous ! seb

oui, et merci à ceux du 2 em groupe qui m'ont rattrapé avant la dernière bosse pour pas me retrouver seul !! On a finit à 5 en prenant chacun nos relais, c'était super cool !

Un merci aux bénévoles qui de bon matin par 3 degrés nous ont permis de profiter de ces belles routes et ces beaux villages traversés !!! Un peu de pluie au départ, le froid tout le long, mais bon esprit pour cette cyclo, 32 km/h pour moi, en participant aux relais et différentes chasses de groupes, petit à petit je commence à prendre de l'expérience pour gérer au mieux un parcours, en évitant de me retrouver seul sur des dizaines de bornes comme un glandu ! Donc je prend de plus en plus de plaisir !!!! A l'année prochaine ps : le mur de Laudun pour l'arrivée.... heureusement que je ne connaissais pas l'arrivée sinon j'aurais gambergé tout le long pour garder de l'énergie, vraiment ce mur fait très mal !!!

on doit pas être loin alors ! et malgré la pluie battante je viens de voir passer devant chez moi le peloton de la course "l'étoile de bessège" Chapeau messieurs, même si c'est leur métier.

Bonjour à tous, Du monde qui compte faire cette cyclo ce samedi à laudun ? J'y serais, je ne connais pas du tout les routes empruntées, et je n'arrive pas à trouver le dénivelé du circuit ! En espérant passer entre les gouttes ! Seb

merci à tous pour vos interventions ! Donc j'ai démonté le pneu de ma roue, contrôlé la chambre, et me suis aperçu que la jante avait un pet, et lorsque je la fait tourner en la regardant de coté on voit vraiment "une bosse" qui apparait avec la rotation... je viens de la montrer a mon vélociste, rien à faire pour lui, il me l'avait rattrapé il y a un mois après la chute mais la c'est pas jouable. Pour mon home trainer en contrôlant ma roue dédié au HT je me suis aperçu que le pneu est usé jusqu'à la corde par endroit, donc normal pour lui de pas tourner rond. Voilà, donc maintenant que faire ? la roue est une mavic aksium race, soit je reprend la même soit je me fais plaisir en passant à un modèle au-dessus les mavic equipe S blanche. Donc nouvelle question : que m'apporterait les équipes par rapport au aksium. Je roule 6000 kms par an, fait 4 cyclosportives, roule à 30 km/H sur des parcours vallonnés ( 90 kms et 1000 de D+) Déjà les equipes me font perdre 380 euros, j'y gagne quoi ? Merci

Effectivement après la chute j'ai fait reprendre la roue qui avait un gros voile. Mais pourquoi cela me le fait sur home trainer avec une autre roue ? Faudrait que je me fasse prêter une roue arrière pour tester alors.

salut à tous, depuis peu je me trouve face à un soucis, lorsque je suis vers les 40 km/h je ressent comme si sur le pneu y avait un truc qui à chaque tour me donne une petite secousse. Cela me le fait sur home trainer avec ma roue arrière dédiée à ça, sur route avec mon autre roue. Cela le fait que je pédale ou pas, que je sois assis ou non sur la selle. j'arrive pas à cerner d’où cela vient, le cadre ? merde ! A noter que je ressent ça depuis une bonne chute en descente, avec pour seule casse apparente les rails de selle. Merci pour votre aide Seb

cool, merci bien

bonjour à tous, quelqu'un peut il me dire si des cocottes pour sram red sont compatibles sur des poignées sram rival ? Merci seb

le modele est elite chrono

tu connais bien ? tu es un vrai branleur.

salut a tous , je viens d'acquerir un home trainer et je cherche des videos de velo pour faire passer le temps, voire des videos d'entrainements. z'avez des liens à partager? merci seb

salut yorick voici mon expérience en hernie discale. J'ai été opéré en 2003, 2004 à l'étage L5S1, à l'époque je ne faisais pas de vélo, j'ai attaqué le vélo en 2011, et en septembre 2012 3em opération L5S1. J'avais une douleur dans toute la jambe qui m’empêchait de rester longtemps debout, alors rendez vous chez un neuro, IRM. Résultat grosse hernie qui comprime mon canal rachidien qui à l'origine est déjà étroit... Le neuro me propose 2 séries d'infiltrations sans trop y croire,mais je préfère m'orienter directement vers l'opération, j'ai l'expérience des 2 précédentes, je sais qu'en quelques mois après l'opération tout rentre dans l'ordre. Donc opération directe sans attendre des infiltrations en septembre, 3 semaines après Kiné pour musculation jambe et lombaire, puis vélo d'appart chez le kiné (quel kiff de repédaler !!! même chez un kiné ) Au bout de 2 mois et demi autorisation du kiné de tester le vélo sur route, tranquille, le but etant surtout d'éviter de chuter...Les premières sorties 20 bornes à 20 km/h .... 4 mois après l'opération j'avais retrouvé un niveau identique à avant l'opération ( 60 kms à 27 Km/h seul) 6 mois après 1er cyclosportive, 90 kms à 30km/h et ainsi de suite jusqu'en juin le ventoux !!!!! En conclusion POUR MON CAS je pense avoir bien fait de pas trop hésiter et de choisir l'opération. Pour l'instant je touche du bois, quelques raideurs le matin selon comme je me suis endormi, et quelques douleurs en bas du dos lorsque je met trop de braquet, mais ça c'est parce que je n'ai pas bien suivi mon programme de gainage, pas bien !!! bon courage

bonjour à tous, la semaine du 27 au 31 mai je suis en stage vers caen pour le taff. Je voulais savoir si quelqu'un connaissait une bonne adresse pour louer un vélo labas, pour rouler 2 ou 3 soirs, de 17h à 20h par exemple. Ou alors si quelqu'un de très charitable et qui possèderait 2 vélos, dont l'un en 54 ou 55 voudrait bien me faire découvrir les routes du coin ! en gros je cherche un moyen de rouler la-bas, je ne peux qu'amener mon équipement, j'ose pas prendre mon vélo dans le tgv .... Merci par avance au cas où !! seb

et voilà, très belle cyclo, je regrette le déplacement ! De très belles routes, la première ascension magnifique (col des vents, 8 kms à 5,5 %), des vues superbes en contrebas, un peu de neige au bord de la route sur le larzac. Pour moi petit circuit à 27 KM/h, je ne voulais pas me cramer donc pépére pour profiter de la découverte de nouvelles routes ! a l'année prochaine !