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Tout ce qui a été posté par Pierre OLASAGASTI
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bonjour Mieux vaut soit mettre tout miche ou campagnolo, j'ai voulu mixé une cassette campagnolo avec du miche.Les pignons du 13 au 18 en miche et 19 au 26 en campa au début entre le 13 et 18 tout fonctionnait parfaitement mais lorsque je suis arrivé en montagne et que j'ai voulu utilisé les pignons supérieurs la chaine sautait et pourtant aussi bien les pignons et la chaine sont neuf j'ai remarqué que le creux des dents entre campa et miche sont un peu différents du cout j'ai tout mis en campagnolo et ça fonctionne parfaitement maintenant sans que la chaine saute cordialement
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bonjour J’ai eu en possession un Garmin edge 500 que je me suis fait volé, ensuite on m'a prêté un Sigma ROX10 GPS Qui n'est pas mal, il est au niveau du Garmin edge 510 peut être plus compact que le Garmin mais aussi complet aux alentours de 250 € cordialement
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Parcours autour de st jean de luz
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Laurent MAHE dans L'entrainement et la santé
bonsoir il y a plein de petit parcours très agréable st jean de luz-ascain col de st ignace-sare-dancharia on peut aller sur le col d'otxondo long de 10km mais ca va il y a juste une petite partie qui est difficile sur environ 500m des pourcentage de 13% ensuite descendre- ainhoa-col pinodieta-souraide-st pee sur nivelle et st jean de luz le tout 80 km environ sinon si on veut bien gouter plus dur le col artzamendi avec des pourcentages de 20% voir plus par endroit avoir surtout de bonnes jambes mais tu as les parcours de lagunak qui sont bien renseignés les parcours coté espagnol en semaine beaucoup de circulation et dangereux et bon séjour au Pays basque cordialement -
Rythme cardiaque suite et fin?
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Claude CARRIES dans L'entrainement et la santé
bonsoir Comme le précise Gilles PEYRARD, j'ai eu la même chose qu'un cyclo qui lui a demandé conseil, c’est à dire je souffle comme un fou dans les cotes et des jambes lourdes avec le cardio qui jouait au yoyo, jusqu’au moment j'ai commencé à voir mes copains en double, j’ai consulté immédiatement mon cardiologue qui est un copain, après la pause d'un holter Résultat je fais des F.A le traitement c'était soit une ablation par radio fréquence ou des bétabloquants, le cardiologue m'a précisé que pour le moment l'ablation pourrait attendre donc je suis au bétabloquant maintenant les performances sont derrière moi, je roule pour mon plaisir et pour les cotes un peu trop dur j'ai mis un triple plateau de 28 pour monter tranquillement je fais des tests à l'effort tout les 6 mois et tout va bien pour le mieux ; Alors chers cyclos si vous avez des problèmes d’essoufflement, fatigue ou douleurs musculaires n’attendaient pas pour consulter le médecin, il y a 1 mois j’ai perdu un copain de 66 ans qui a laissé trainé une fatigue prolongée depuis plus d’un mois , nous n’avons pas pu le ranimer au cours d’une sortie Cordialement -
Je cherche un compteur cardio fiable
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Alain ROGER dans Le matos
bonsoir actuellement il y a le nouveau sigma ROX 6 cad qui est assez complet aux alentours de 114€ et aussi le polar CS 200 qui est à peine un plus cher cordialement -
bonsoir le panachage entre campagnolo et shimano ne fonctionne pas de façon optimal le réglage est très difficile avec ces deux composants surtout en 11V maintenant si l'on veut monter une cassette avec un pignon de départ de 14 il y a moyen avec du miche comme précise FERMIN http://www.***.com/fr/cassettes-route/3912-miche-cassette-adaptable-campagnolo-11v.html cordialement
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bonsoir ça fonctionne parfaitement tant que l'on reste dans les normes, la poignée 9v avec cassette 9v le 10v avec cassette 10v personnellement j'ai monté un 11v avec un derailleur chorus chape moyenne de 9V par contre dans ce cas il faut changer les galets en mettant des galets de 11V donc on peut mettre les derailleurs que l'on veut dans la gamme campagnolo aucun probleme cordialement
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Changer petit plateau sur Shimano 105 triple
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Sébastien MOULIN dans Le matos
bonjour moi aussi j'ai un montage campagnolo 50-39-28 et derriere ca va du 13 au 26 et ca fonctionne parfaitement sans bruit mais à condition de ne pas trop croisé la chaine pour ma part lorsque je mets 39-21 mais avant de passer au 23 je prefere passer au 28-16 qui correspond a peu prés au 23 mais avec un alignement de chaine correct et je pese tout de meme 100kg et pas de probleme en montagne comme l'aubisque tourmalet et meme des cols du pays basque qui ont des pourcentages de 20% comme artzamendi tu vas sur le site suivant ça donnera le bon étalement http://cyclurba.fr/braquet.php -
Compatibilité compteurs sigma 2209 MHR et ROX 8.1
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Adrien FERRY dans Le matos
bonjour le rox 8.1 est bien compatible avec l'émetteur et capteur du Sigma 2209 car transmission STS il y a aussi maintenant le ROX 5 ou 6 qui est en vente http://www.sigmasport.com/fr/produkte/bikecomputer/rox_wireless/rox_60/?punkt=zubehoer qui est aussi STS -
Bonsoir J’ai eu le rox 10 GPS en prêt par un ami allemand qui lui-même avait aussi le meme appareil C’est un gps qui est très complet, mais nous avons eu beaucoup de difficultés pour parametrer les parcours surtout sous windows 8,et un peu trop compliquer pour le paraméter comme il faut et comparer au garmin edge 500 que j’ai eu avant que l’on me le vole, il est un peu plus complet il est au niveau du edge 510, quand au prix le modèle de base sans la ceinture cardio devrait valoir environ dans les 180€ pour le modèle complet il faudra débourser 100€ de plus et sera en vente maintenant en France vers septembre Personnellement je préfère utiliser le ROX 8.1
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ASCENSIONS LES PLUS DURS
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans L'entrainement et la santé
bonjour j'habite le pays basque et je n'au fait le pic d'artzamendi que 2 fois donc une fois avec des rafales vent du sud avec un développement de 28x28 mais j'ai posé le pied par terre et pour redescendre nous avons du descendre à pied par endroit il y a aussi pres d'Irun le CORTES INGLES qui n'est pas mal non plus qui va de la route de san marcial au 3 couronnes cordialemebt -
ASCENSIONS LES PLUS DURS
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans L'entrainement et la santé
bonsoir pour les costauds qui veulent tester certains cols basques le pic d'artzamendi ou bien xtrem iraty avec passage de 20 à 22% cordialement -
Leviers 11V et derailleurs 10v campa
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Alain ROBIN dans Le matos
bonjour Voila depuis un peu plus d'un an que je roule en 11V avec des dérailleurs AV et AR 10V campagnolo chorus chape moyenne par contre j'ai du changer les galets et installer des galets 11V, les plateaux sont des 11V ainsi que la chaine pour l'instant je n'ai pas de problème de fonctionnement Cordialement -
Leviers 11V et derailleurs 10v campa
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Alain ROBIN dans Le matos
bonjour Voila depuis un peu plus d'un an que je roule en 11V avec des dérailleurs AV et AR 10V campagnolo chorus chape moyenne par contre j'ai du changer les galets et installer des galets 11V, les plateaux sont des 11V ainsi que la chaine pour l'instant je n'ai pas de problème de fonctionnement Cordialement -
bonjour Ce phénomène en descente est un peu normal, surtout si l'on un maillot ou un coupe vent un peu ample, les petits claquements qui frappent la ceinture perturbe le bon fonctionnement Mettre un maillot qui colle bien au corps Cordialement
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bonjour il y a plusieurs possibilités de rehausser sa potence,on peut inverser la potence ce qui permet de rehausser de 3 à 4 cm selon les potences soit de changer la potence par exemple ce genre http://www.decathlon.fr/potence-ajustable-id_8171215.html cordialement
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Même problème avec des CS100 et CS200 qui parfois monté entre 200 à 220 pulsations mais ces incidents étaient dus à un petit problème cardiaque qu'un examen à l’holter a décelé des arythmies cardiaques Je roule maintenant avec un sigma mhr 2207 en STS qui est plus complet et bcp moins cher que le polar et je n'ai plus de problème de fonctionnant du compteur que ce soit vitesse cardiaque ou cadence de pédalage cordialement
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Meilleur système de glonflage de secours
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Marc POMÈS dans Le matos
bonjour Pour mes sorties en vélo, je pars avec une pompe Topeak Mini Dual DX Mini Alu qui permet à gonfler jusqu'à 9 bar sans problème j'ai dépanné des cyclistes qui n'arrivaient pas à gonfler après des crevaisons cordialement -
Manette gauche triple shimano ultegra 6703
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Jean-François DIRIBARNE dans Le matos
bonjour un gars qui fait du cyclo avec nous a eu ce genre de problème, il avait le câble du dérailleur qui était effiloché à l'intérieur de la gaine, après changement du câble plus de problème cordialement -
Compatiblité dérailleur arrière
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Eric CLINI dans Le matos
bonsoir comme le precise olivier,il n' y a aucun de monter des derailleurs 9V avec des manettes 10v du veloce au record sans changer quoi que ce soit cordialement -
Eternel débat triple ou compact
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Daniel HUMBERT dans Le matos
bonjour même en record 11V la possibilité du triple est réalisable puisque je suis équipé d'un groupe record 11V triple sauf les dérailleurs AV et AR chorus 10v chape moyen modifié par des galets 11V mon vèlociste avait commandé les leviers record et demandé la modification de la manette gauche en triple directement en usine,maintenant je suis en 50-39-28 et 12-27 que du bonheur cordialement -
bonjour je suis équipé en campagnolo record 11V avec un dérailleur chorus 10V chape moyen pour un triple , j'ai changé les galets en 11V pour une cassette 12-27 je n'ai pas de problème, le seul petit problème que j'ai eu est que le galet inferieur touché le pignon 27 et qui a été règle avec la vis de butée du cadre cordialement
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Souci de battement du coeur
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Alexandre PERROTIN dans L'entrainement et la santé
bonsoir j'ai eu les mêmes problemes de coeur lent 47 pulsations test à l'effort OK , puis un jour lors d'un parcours en velo petit malaise avec le polar qui jouait les yoyo depuis quelques jours retour cardiologue,on me pose un holter,il se trouve que je fais des arythmies maintenant je suis traitement avec beta bloquant j'ai repris le vélo et le polar ne joue plus au yoyo cordialement -
Changement de cassette, changement de chaîne ?
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Le matos
bonjour Si la chaine est neuve tout dépend du kilométrage de la cassette ,si ça fonctionne mal sur tous les pignons mieux vaut changer de cassette,quand à la longueur de la chaine voir le site suivant http://www.awsoft.net/cyclo/calculs/chaine.htm cordialement -
Changement de cassette, changement de chaîne ?
Pierre OLASAGASTI a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Le matos
bonjour pour ma part, je change les chaines sram pc 1031 tous les 5000km et je change les pignons les plus utilisés(c'est à dire les 15-16-17-18 ) tous les 3 chaines(15000km)et je n'ai jamais eu de probleme cordialement