Olivier BLANC

Et une de plus , super temps , bravo à mr météo , on vient de faire le 93km de la corima avec les copains , pas trops de dénivelé 1000m environs , pour en tous 98km à 26,5 de moyenne en 3h 43 , voili voilou !!😉

Aujourd' hui temps moyen , donc 2 h vtt tous seul , voili voilou !!! j' espère demain un temps meilleur , pour rouler avec les copains !!::

OK , merci Romain de tes détails , moi j' ai une vive douleur au lombaire droit , qui m' empèche pas de marcher , mais sur le vélo des que je force sa fait mal !! je crois que je vais aller voir mon toubib pour passer une irm , au moin je serai fixé !! sportivement olivier😉

salut Romain , peut tu me dire se que tu as fait pour ton hernie discale ? Sa m' intérèsse car je pense que sais se que j' ai , merci !!😉

Ce matin je suis sorti,j'ai fait mes courses Moi , je suis sortie juste pour faire le plein de ma voiture et ce soir faire un bonne bouffe cher mon grand ami le ch' ti rouleur , et parler vélo avec ce temps pourri , pluie !! Une bonne bouffe pas pour toi,je ne vais quand même nourrir mon bourreau En tout cas j' espère pas que tu ira pas jusqu' a m' empoisonner pour gagner !!😛 Au fait , c' est de la triche , c' est pas toi sur la photos , mais shumacher !!😉

Ce matin je suis sorti,j'ai fait mes courses Moi , je suis sortie juste pour faire le plein de ma voiture et ce soir faire un bonne bouffe cher mon grand ami le ch' ti rouleur , et parler vélo avec ce temps pourri , pluie !!😉

En effet,les conditions étaient parfaites,mais le gars qui était devant moi ne roulait pas assez vite alors je me suis assoupi dans sa roue OUI,dur dur de suivre un NERO conduit par un petit coquelet Ardéchois,dès que ça monte:le poids et le peu de réactivité ça fait Mais bon,je travaille dur,ça finira par payer. Quand je vais retouver mon NERO,je pense que la différence sera énorme;le vieux lion des Flandres ne devrait pas décrocher dans les cols et belles bosses,c'est mon objectif N°1. Alors,fais gaffe à tes plumes l'ami COT cot cot cocoricco , fit le coquelet ardéchois !!! Profites-en bien mon Ardéchois,tant que je sortirai mon vtc,il est évident que je serai derrière.Avec un NERO,fera déjà moins le malin le petit roquet de coquelet C'est comme si tu sortais ton vtt et moi mon vtc,le coquelet Ardéchois ferait-il autant le fier Tu crois que je te connais pas !! tu le fait exprés de venir en vtc pour voir deja ou tu en ai par rapport à l' ardéchois et là au moi tu a une escuse d' ètre derrière !! Mais je te le dit , mème avec ton néro et tes roues rsyst , tu sera derrière le coquelet !! Le coquelet est sur de lui cette année , mème Pascal plus tard sera à là rue !! WOUAZAAAAA !!! cocoricoooooo !! Le petit coquelet se met la pression tout seul,la saison débute à peine !! Si les routes étaient vraiment nickel,je ne m'embêterais pas à rouler en vtc lourd et très peu réactif dans les cols et bosses,mais je ne supporte pas de salir mon Nero,tu peux demander à Brigitte.Je suis MANIAQUE et le rerconnais humblement.Le fait d'être en vtc = normal d'être derrière,mais après une semaine avec 200 bornes dans les jambes + raquettes au ventoux,le vieux n'est pas si mal que ça.Je récupère de mieux en mieux.Ds que les routes seront parfaites,crois-moi que mon NERO sera présent,j'en rêve.pas marrant de rouler avec un tank quand les autres ont des NERO ou 585 entre les jambes.Ds le départ tu sais que c'est joué d'avance,faut être fort moralement pour accepter ça.ON fera un essaisi tu veux:toi en vtt et moi en vtc,le petit coquelet sera derrire.Rien de surprenant !!! Bref,la saison 2010 est bien lancé,là est l'essentiel,le ch'ti aura un tout autre visage avec son NERO,c'est certain.Je vais gagner en rendement,confort,appui,ça va niveler un peu plus les niveaux.je me souviens avoir tenu Pascal et Michel dans les cols en Octobre,je sais que je peux rééditer cette performance.Donc,OUI,2010 va être GRANDIOSE:nous sommes tous motivés à en découdre et à rouler beaucoup plus qu'en 2009bon groupe va prendre forme,tous les ingrédients pour progresser, je ne donnerai pas ma part aux chiens.Voilà le tendance 2010 Avec mon NERO je pourrai m'exprimer à 100%,ce qui n'est pas le cas en ce moment,je pense pouvoir suivre en m'accrochant,la HARGNE est en moi,vous êtes prévenus.Mais je n'oublie pas que le vélo doit rester un plaisir,un moment convivial entre copains,les rivalités doivent être une source de motivation mais pas au-delà.COMPRIS mon petit coquelet Ardéchois têtu Bon , on est pas là pour régler nos comptes , on véra ça le 28 mars , sort ton néro qu' on se fasse plaisir de tous rouler en vélo de route , la suite on véra bien , l' important c' est d' ètre ensemble !!😉 ET DE SE TIRER LA BOURRE .... !!!:: COT COT COT !!

En effet,les conditions étaient parfaites,mais le gars qui était devant moi ne roulait pas assez vite alors je me suis assoupi dans sa roue OUI,dur dur de suivre un NERO conduit par un petit coquelet Ardéchois,dès que ça monte:le poids et le peu de réactivité ça fait Mais bon,je travaille dur,ça finira par payer. Quand je vais retouver mon NERO,je pense que la différence sera énorme;le vieux lion des Flandres ne devrait pas décrocher dans les cols et belles bosses,c'est mon objectif N°1. Alors,fais gaffe à tes plumes l'ami COT cot cot cocoricco , fit le coquelet ardéchois !!! Profites-en bien mon Ardéchois,tant que je sortirai mon vtc,il est évident que je serai derrière.Avec un NERO,fera déjà moins le malin le petit roquet de coquelet C'est comme si tu sortais ton vtt et moi mon vtc,le coquelet Ardéchois ferait-il autant le fier Tu crois que je te connais pas !! tu le fait exprés de venir en vtc pour voir deja ou tu en ai par rapport à l' ardéchois et là au moi tu a une escuse d' ètre derrière !!😆 Mais je te le dit , mème avec ton néro et tes roues rsyst , tu sera derrière le coquelet !!😛 Le coquelet est sur de lui cette année , mème Pascal plus tard sera à là rue !!😛 WOUAZAAAAA !!! cocoricoooooo !!

En effet,les conditions étaient parfaites,mais le gars qui était devant moi ne roulait pas assez vite alors je me suis assoupi dans sa roue OUI,dur dur de suivre un NERO conduit par un petit coquelet Ardéchois,dès que ça monte:le poids et le peu de réactivité ça fait Mais bon,je travaille dur,ça finira par payer. Quand je vais retouver mon NERO,je pense que la différence sera énorme;le vieux lion des Flandres ne devrait pas décrocher dans les cols et belles bosses,c'est mon objectif N°1. Alors,fais gaffe à tes plumes l'ami COT cot cot cocoricco , fit le coquelet ardéchois !!!😆

Super journée , soleil , un peut frais et légère brise du nord , mais que du plaisir , 70km encore a 26km/h moyenne et à deux avec mon ami le lion des flandres , qui n'a toujour pas sorti le néro et durdur pour suivre l' ardéchois en vtc , n' est ce pas le granc ch' ti !!😛

Enfin une belle journée dans le sud Est , une sortie a trois , pour 70km pour 2h35 , première sortie en groupe , impec !🆒 prochaine sortie samedi !!😄

Décidement , cher nous cette semaine la météo continu à ètre pourri , sa mine le moral !!!!😢 VIVEMENT LES BEAU JOURS !!!😄

Ben moi j' avait prévu de rouler ce soir et bien c' est rappé , j' ai une réunion !!!🙁😢😉

il me là peut ètre déja dit , mais peut ètre oublier , moi je suis fonctionnaire territorial , je bosse dans un collège !! il y a rien d' important , c' est juste l' histoire de bavardé , mais je vois qu' il fait de bonne charge d' entrainement , quand tu bosse aussi , il faut pouvoir récupérer , lol😉 !!

Ben , non mais je vais pas tarder a savoir !!!😆😉

Sa nous dit pas se que tu fait comme boulot , c' est tant un secret que sa , lol !!!😆 C' est sur quand on à la motivation , on peut tout faire , mais il ya le climat aussi , nous on est pas gatté cette année ! Moi aussi , je suis un pur du sport depuis l' age de 8 ans , judo , tennis , foot , et à 18 ans vélo et toujour en compette jusqu' a 26 ans ,là problème de santé et obligé de tout arréter !!😕😢 J' ai repris qu' a 36 ans progressivement le vélo et depuis sa vas , maintenant a 43 ans , je fait quelques cyclosportives , mais c'est surtout pour le plaisir, mais il y a encore de bon reste !!😉! je roule d' ai que le temps me le permet , mais difficile de faire plus de 8h dans la semaine avec un tel temps , ils annonces encore pas terrible pour mardi et mercredi , j'espère que le week end prochain sera meilleur , ce soir je roule !!!😄

Salut Joachim , une petite question ? tu fait quoi comme boulot , on a l' impréssion que tu est toujour sur ton vélo , avec des 15h de vélo par semaine , moi il faudrait que je roule la nuit pour en faire autant, et avec le pourri que l' on a cher nous dans le Sud Est dur dur !! pourtant je suis fonctionnaire, lol !!::😉 En tout cas , chapeau !!😉

Salut , moi j' ai un Dedacciai Nero corsa avec fouche black fin , pedalier ( 51/38 ), dérailleur av et frein shimano ultegra sl , poignets et derrailleur arr Sram rival , selle italia signo gel floo blanche et roues krisium sl1 , un bon mélange , mais j' en suis super content , confortable et trés bon pour les cyclosportives 7,3kg!