Faire , juste pour faire, c'est déjà un objectif. Faire une course a pied pour la finir et une course a vélo pour y figurer, tu l'as fait, donc tu as eu des objectifs dans ta vie. Ce en quoi tu es parfaitement normal c'est que tu ne t'es jamais mis la pression pour.....aller plus haut, plus loin, plus longtemps. Tu sauras jamais jusqu'ou tu aurais pu aller en préparant particulièrement un rendez vous sportif. Des regrets continuent -ils de te laisser dans cet etat d'esprit ....alors je dis oui, c'est contre productif. Mais que pour toi. Par contre si tu n'as aucun regrets, tu peux considérer que pour toi , c'est productif. Pour ma part, se fixer, un niveau, une course, un challenge demande beaucoup de travail, de precision, de temps, mais la joie d'y parvenir est tres forte interieurement. A chacun son adrénaline....