Henry ROUET

salut émile! dans ton palmarés tu n'as que 4 cotes? et le col du fémur c'est dans les pyrénées?

salut émile! dans ton palmarés tu n'as que 4 cotes?

avec qui?

rester derriére? c'est meme pas sur qu'il finisse l'étape! sauf si fabian est "gentil"

salut emile! moi aussi 2 filles....... plutot danseuses (pas en velo!) et puis quand elles ont vu leurs sequelles dues a la carriére de leur papa le velo elles ne comprennent pas très bien le mode d'emploi.......... allez a bientot dans la roue de ta fille, de son copain et peut'etre de toi et d'hubert sur les pentes d'un col pyrénéen bon début de saison henry

Pour des pneus d'hiver privilégiant la résistance au rendement, quelle différence y a t'il entre 2 pneus tringle souple ou rigide? merci de vos avis éclairés🙄

j'ai changé les krylions avec lesquels j'ai fait environ 8000 kms par des pro4 endurance, actuellement ils ont environ 4000 kms, beaucoup de coupures sur la chape et la bande de roulement qui se décolle je les trouve beaucoup moins résistants que les krylions mais comme michelin ne les fabrique plus il va falloir s'adapter.......🙁

ça m'arrive souvent.......... de me faire dépasser é bé je prend la roue, je ne relaie plus du tout.......parce que je pars du principe que s'il me rattrape c'est qu'il est ou plus fort ou plus frais que moi et s'il est pas content....... é bé il n'a qu'a accelérer et puis on verra😃 papy henry!😛

méfiez vous de ne pas trop provoquer l'on risque de retrouver moncoutie et andy a l'étape du tour (cyclosportive bien sur)😃

très bonne technique! surtout pour les courses en circuit😆

s'il a peur dans le peloton!!!!!!! il n'a qu'a s'échapper!!!!!😢

é bé je suis content! vu ton programme, je pense que tes soucis au dos ne sont plus qu'un mauvais souvenir! bonne saison henry

le site orbea voyages propose une semaine au mois de juin les tarifs sont assez élevés (comme les cimes) les étapes relativement courtes mais bien choisies mais l'encadrement doit étre a la hauteur! ( des cimes)

i😳ls ne savaient pas

entiérement de ton avis😇

je comprend mieux pourquoi tous les coureurs portent des lunettes noires.........

assistance? pour les controles antidopages? patientons 48 heures🆒🤐

salut suite aux memes symptomes, toujours des douleurs soit aux l4 l5 soit externe jambe, je peux par contre faire du vélo , guidons plats afin de ne pas tirer trop sur la colonne, petites sorties 60 kms, 25 km/h, et meme un peu de denivellé ( 30*28) j'ai plus 20 ans! allez bon courage et ne force pas trop!

aie aie aie il va falloir s'accrocher........... souvenirs souvenirs Emile modéres le pour les braquets......

je ne sais pas s'il lit ce forum? emile transmettra!

salut! le meilleur conseil: ton père! en plus il a l'air de marcher mieux que toi.......... et puis ne t'affoles pas, nous ne sommes qu'en janvier tu as le temps de t'habituer a monter plus gros

merci a tous pour vos conseils ya plus qu'a! bonnes fetes de fin d'année

a ton avis a quel kilometrage?

comme tu dis pas très marrant avec le froid! les fonds de jantes j'aurai préféré "supersonique"(mais je crois que j'ai passé l'age) merci de ton avis

voila dimanche : crevaison lente pneus pro4 endurance 6000 kms, 'sans crevaison) au démontage, je me rends compte que la chambre est "blessée a tous les trous de rayons,(petite hernie) car le fond de jante, (michelin vert) est lui aussi trés creusé (environ 4m/m) a chaque téte de rayon voila quand faut'il changer les fonds de jantes? y en a t'il de plus résistants les uns que les autres? merci de vos avis éclairés..........