Georges MAILLET

" ...sans déconner, tu te rappelles c'que t'as bouffé le 27 Nov ?" Bien sûr ! Pigeons aux petits pois (avec lardons), je te recommande ... C'était l'anniversaire du fils de l'oncle du neveu du beauf du voisin du dessus ... 😉

"Je les appelle dès lundi, il y a plutôt intérêt que l'inscription soit validée ou au moins que je sois remboursé..." Alors, Villette, ç a s'est terminé comment ? Tu as débarqué sur place avec un P 38 et tu as tiré dans le tas ??

"J'irai même jusqu'à dire que Bourdeau de sportcom est un mauvais homme d'affaire (ou alors un mécène??) car faire le plein du quota en 4 h , autant demander 200€ et même plus çà prendra juste un peu plus de 4h..." Si le dénommé Bourdeau lit ce post, il n'est pas exclu qu'il s'en inspire pour 2014, Eric ... 😲

"Vu la polémique du prix de l'EDT (75€ à 95), je suis surpris que la meute n’aboie pas contre SportCom " La meute gueule, caske et se couche. 🙁

"Je ne sais pas comment interpreter cela. Suis je inscrit ?" A mon avis, tu as été roulé dans la farine, Emmanuel - et dans les grandes largeurs ... note que tu n'es pas le seul ... un site de gueulantes a été ouvert : www.lesbézés-khon.org 😳

Voir juste après, movèze maneuvre. 📢

" ... évitant le café, par trop "diurétique"...!! " Kestion boisson diurétique, il semble que le thé soit à la hauteur ...

" Juste un traitement léger à base d'un extrait d'un...prunier d'Afrique." Essaie l'extrait de cerisier du Groenland !

"Pas de pb pour moi, je peux maintenant aller bouffer ..." Tu as bouffé koi, pour finir, Bernard ? Un gigot-flageolets ou un hamburger-frites de derrière les fagots ??

Dieu himself le lui a dit, alors ... une apparition, en quelque sorte ... 😇

Avis pertinents, Eric, c'est appréciable ... 🆒

Là, Guillaume, c'est sûr qu'il y aurait du monde ... 😆 Gros problème, les modalités de paiement : chèque balancé à la volée dans un endroit convenu (comme pour les cask lorsque les pro pouvaient attaquer une arrivée d'étape en côte tête nue - il y a quelque temps déjà, on assistait donc à un "lancer de cask" général, assez poilant ...), billets remis en mains propres 🙄, CB balancées avec le code ?? Il va falloir nommer une commission pour phosphorer là-dessus, Guillaume ... 😉

Pas de panik, Chris, tu vas revenir et ça va le faire ! 🆒

Ski de fond, à fond, Yves ! Excellent, tu maîtrises ton rythme et peux travailler comme sur le vélo ... une bonne bosse de 500 m, tu la sens passer si tu "visses" ! Et ça "dépayse" ... kestion froid, il est exceptionnel de prendre de grosses caillantes même s'il la température est très basse : tout travaille ... vigilance sur les gants cependant et .. pas de cask, certes, mais un bonnet en textile "moderne" (type polyester) me semble nécessaire - même si on voit pas mal de pratiquants tête nue ... Bonne glisse, nom de gu ! 🆒

Resalut, Mathieu, Je confirme le conseil de Eric Mazaré : les sous-gants en soie, trébon : efficaces et très fins ! 😄 Reste le pb de la flotte : je ne sais pas comment "réagiront" des sous-gants trempés, fussent-ils en soie ... d'où la suggestion des gants en caoutchouc par-dessus. Tu vois et nous tiens ocouran éventuellement.

Salut roubaud - c'est ton prénom ??? "25 de moyenne avec 135 bpm de moyenne" ... alors, plutôt haut ou plutôt bas ? Un élément essentiel de la kestion n'apparaît pas dans tes interventions et aucun intervenant ne l'a soulevé - ce que je trouve renversant ... : quel est donc ton âge ? Si tu as 25 ans, cela semble effectivement un peu court, mais si tu en as 60, les données sont largement meilleures, forcément ... Donc, discussion biaisée ... et j'ai du mal à appréhender ce "1% de dénivelé moyen" ... ?? Bonne progression, l'ami, ne t'affole pas, nous ne sommes qu'au début de décembre et la caillante s'annonce, alors ... au fait, selon que tu habites Cannes ou Strasbourg, les perspectives d'entraînement seront très différentes et ta progression ne sera pas la même ... Alsacien ou Azuréen ??

Salut Christopher, Sidérant : pas un des types qui sont intervenus ci-dessus ne t'a demandé ton âge - c'est évidemment une donnée fondamentale, au sens littéral du terme ... la première chose à savoir avant de balancer des "conseils" ... 📢 D'après ton prénom et le style de ton post, tu dois avoir une vingtaine d'années : si c'est le cas, je ne peux qu'être interpellé par ton "score" de puls-max : 175, c'est très moyen, bien que ton inactivité soit à prendre en considération ... autre kestion : quelle était la "blessure" qui t'a affecté ? Une fracture du fémur (trochanter p.ex.) ne se compare pas avec une tendinite du genou ni avec une infection urinaire ou une fracture simple de la clavicule ... mais 175 si tu as 60 balais, cela n'a rien de ridicule ! Bon, de toutes façons, il faudra bosser et les frimas actuels et à venir ne devront pas te décourager. Bonne route - avec la prudence nécessaire, le danger rôde ... - et bon boulot ! 😉

Erreur d'aiguillage, Domi, cela arrive, la preuve ... Je n'ai rien contre toi, pas d'affolement. 😉 L'important est ce que j'ai écrit au début de la page 2, réponse à Guillaume Leroyer.

OK avec les différentes interventions de Guillaume. 😄 Long article dans Lékip d'hier sur les intentions de Lemond, très instructif - mais un autre article, la veille, faisait resortir l'urgence du gros coup de balai et la volonté de plusieurs "responsables" de donner ce coup de balai. Intéressant, avec une "brochette" de types de qualité dans le coup. Mais ça sera dur, les mecs en place vont s'accrocher à mort à leurs postes-prébendes ... "Positions" de Yves Martin : tristes, voire pathétiques. Il vaut mieux qu'il s'exprime sur le vélo où, d'après Joa, il a quelques dispositions intéressantes. Mais là, il faut réfléchir un peu, alors ... "chacun son métier, les vaches seront bien gardées" !

Douillet c'est Douillet, Lemond et Boyer (plus pas mal d'autres), ce sont d'autres personnes dans une autre discipline, en grand danger du fait des excès et des scandales mis au jour. Evite les amalgames foireux, Domi.

A vélo : des nèfles (fruit d'été), càd rien. En ski de fond : des kakis (fruit d'hiver), càd rien (bis). En ski alpin : 1 000 balles, comprendre NF (nouveaux francs de 1958 - nominalement, ça ferait 150 € aujourd'hui). Compétition universitaire, début avril à l'AH (Alpe d'Huez), je n'étais pas monté en vélo ... Nota : à mi-parcours, je manque une porte directionnelle mais récupère la piste : pas de vidéo ni de témoin à cet endroit, donc pavu-papri ... je me viande à l'arrivée, là il y a du monde mais c'est juste après la ligne, doncsébon. 😲 Je prends les mille balles et rentre chez moi mais, me sentant quelque peu "coupable", je file illico au Secours Populaire pour leur filer la moitié du gain ... l'honneur est sauf et la conscience libérée ! 🆒

Keskeu tu avais comme gants, Mathieu ? Des moufles ?? A 2° arrosés, ilfo faire gaffe ... les gants vraiment étanches sont rares, en fait il peut être intéressant d'enfiler des gants en caoutchouc, type "vaisselle" ...

"Sensation vraiment excellente, c'est suspect ! Suis je dans un pic de forme ?" Cherche pas, Eric, tu es démasqué ... d'après Lékip de ce jour, Ferrari, Fuentès et Del Moral sont en villégiature dans le coin où tu as pris tes kartiers d'hiver ... la soupe est bonne, visiblement ! 😉 Ceci dit, pour être sérieux et suivre avec un plaisir non dissimulé tes narrations sur les forums, tu me sembles disposer de capacités naturelles très intéressantes ... les moyennes que tu affiches sur des parcours que je connais très bien (en France, bien sûr) me paraissent révélatrices, d'autant qu'il semble rare que tu termines "à la ramasse". Elément "visuel", d'après tes photos : tu dois mesurer à peu près 173 cm et tu pèses moins de 58 kg - alors, réponse, l'ami ?? J'ai parié gros là-dessus, permets-moi de gagner des ronds ...

"Je suis sûr que tu ne sais même pas ce que veut dire "objectif". " Et toi, Teixid, tu sais ce que signifie être korrekt ?? Nein, natürlich ... auf wiedersehen ! 😆

Salut Eric, Gérôme habite Anglet, donc c'est mort pour le ski de fond ... reste le surf, évidemment ... Tu ne m'as pas répondu au sujet des oeufs brouillés, j'en suis fort mortifié ... je vais saisir le modo pour te faire sacquer, car tu n'oublies pas de faire le beau du côté de Bah-Lé-Kouil ... Cordialement, 😉