Cyril POTY

1h15 hier et 4h"111km" ce matin bien.

Museeuw,dede Tchmil,Mariooo,Pantani,Jaja.

Reprise ce matin apres 3 semaines de coupure 3 h20 et ca caille desormais

Avoir pris une grosse cuite samedi et dix clopes en prime.

Trouvé merci

1 motobecane retape 2giant je sais plus quoi 3mbk replica 4willier alpe dhuez fêlé 5willier c2 fêlé 6willier isoard 7look 585 boitier arrache 8cannondale super 6 felé 9cannondale super6 fêlé j attend la suite 10 caad 3 saeco pour l hiver

Y en aurait pas un d entre vs qui vend du campa pas cher en 10v?C est pour mon caad 3 saeco que j ai acheté.du vieu mirage ds le style.merci.

Ca faut lui dire d entrée de jeu!;)Mais de tps en tps t empeche pas la gueguerre lol( tu penses d abord faire du velo plutot que t occuper de ta fille! lol)tu verras;))

Bon, a la periode qu on ai, tu vas etre tranquille:Si tu veux aller sur le continent prend la piste jusqu a st martin ca longe la mer c sympa et ensuite la route direction la flotte ( niveau du cimetiere st martin)a la flotte traverse le port et passe ds la partie boisé avant rivedoux le pont, puis prend direction l houmeau ,nieul sur mer,marsilly en passant par le golf de la pree tu peux longer la mer jusqu a esnande belle vue de la baie de l aiguillon et sa pointe...tout parait proche apres jte conseille de regarder sur le*** le nombre de bornes que ca fait car avec le retour ca va vite.Tu peux faire aussi le tour de l ile enfaisant comme je t ai dis au debut un aller retour sur le pont puis prendre la route cote sud puis filer sur la couarde ars en re les portes par les pistes et inversement jusqu a loix t auras pas le choix a moins que t aime nager ds le fier d ars.😉 profite du panorama du fier tu passeras a acote du cpg la providence ou j ai bosse 15 ans.Voila attention au vent gere le.

15 ans d ile de re dis moi combien de bornes tu veux faire et je guide !

Suspendu a cause d ebola...

Va sur amivelo

Salut derniere course de l année pour moi en ufo,les boucles de la seudre.3 toursde 30km et un circuit final de 2km a faire 3 fois.Je fais 3 on reprend l échappée a 10km et on sort a 6 ca titille lespattes a la fin...97km a 40 moyenne.

Lol oui jtai écouté sur le coup!

Surprise aujourd'hui petit courrier pour dire qu au 1er septembre je monte en 3 .......bein voilà lol

Oui 9 de la merde quoi...J en ai trop fait avant notre échappée,hormis toi et un ou deux autres je conaissait personne pas de repères.

Je vais tacher de t envoyer des articles,chaussures,chambres...et des vêtements d hiver?;)

Fait d abord une halte en charente maritime t iras pas plus bas!;)

Nieul le dolent demain?t as les horaires?

J ai fais que 6 pc et le reste en ufo ou 2/3...pour les courses pc,ca me fait une victoire d1d2,une place 2 1erd2,une de3 1er d2,une de 5 3eme d2.Je sais pas si ca compte les places dans sa catégorie ?Vu que j ai rien dit jvoudrais pas me faire taper sur les doigts;)

Salut,vous savez comment ca se passe pour monter de d2 en d1 ou d2 a 3eme merci;)

D1 d2 avec faux plat et vent charentais.je fais 2...battu par Bellicaud a coup de giclette ds la derniere bosse...on a fait les deux derniers tour ensemble,et qui fini derriere moi?Frédérique Mainguenaud lol

Oui c est beau et effectivement c est le même phénomène geologique mais plus impressionnant chez les ricains pour l avoir vu

Bon ca suffit jlai déjà faite celle-là...😉

Et sur eurosport, ils sont sponso par l office de tourisme Israélien....😕