Michel SERRES

Seulement 1400 de dénivelé, tu es malade 😃 J'ai noté un paquet de col dans le coin d'argelès pour l'été prochain. En temps voulu, on regardera pour faire un parcours autour des 5000 de D+. Après les 3T, je ne peux que viser plus haut 😉

La seule photo que je n'ai pas pu voir, c'est celle avec le panneau 📢 Encore une belle sortie en effet. Il y a déjà 6 sorties sur le blog. Je devais faire une rando de 150 aujourd'hui mais les orages étaient annoncés. A bientôt Michel

Salut Bruno Je viens de mettre un article pour expliquer que les récits arriveront au fur et à mesure. Il y en aura 14 pour les sorties et peut-être un en plus pour donner mon sentiment sur ces belles vacances. Tout est déjà sur papier mais il faut maintenant les coucher sur la toile et sélectionner les photos. J'ai déjà passé un bon moment ce matin a ajouter les nouveaux profils et les photos des pancartes de col. Pour le 3ème T, elle te dit ça l'air de rien !! En même temps, j'aimerais bien rouler avec eux toute l'année car la motivation aide énormément a se surpasser. Pour le retour en plaine, cela va être différent de l'année passée car j'ai les sorties club et on fait de la bosse à chaque fois. Je suis arrivé vendredi soir et dés hier après midi, j'ai fais 112 bornes avec un petit groupe de 8. Sympa de les retrouver même si il n'y avait pas mes deux potes habituels.

En fait tu essayais de deviner les cols que j'avais pu faire car Isabelle n'avait pas voulu en parler en attendant que vous lisiez mon blog. Le 4ème était bien tramassel 😉 Pour les tunnels, je n'ai passé que ceux pour la montée de l'izoard. Pas de souci pour ceux la.

Marcel Avec un peu de retard, je dois te féliciter pour ton pronostic. Tu avais bon pour azet et le plat d'adet. Le troisième était le peyresourde. Avant les culs de sac, j'en ai encore pas mal a faire !! De quoi occuper mes trois semaines en 2012 😃

Je pense que tu n'as pas gagné d'argent. Avec mon assurance, comprise dans mon contrat habitat, tu aurais vu ton cuissard assos remboursé lors de ta chute sur le rev. Comme je l'ai déjà expliqué, j'ai déjà testé mon assurance et leur rapidité a réagir. Une semaine d'arrêt de travail et remboursement des pertes de salaire. Il est de plus assuré pour le vol, la casse et le matériel l'est aussi (casque, vêtements etc ..)

J'espère juste être en forme car je viens juste de reprendre en douceur !!! Tes photos, tu les prend en redescendant ou tu fais des arrêts de temps en temps? Elles sont toujours très belle et donne envie d'y aller... Dans 3 jours, je serai a Bordères 😉

Juste pour t'aider un petit peu. Je roule avec le cuissard mavic, helium qui doit être un modèle en dessous de celui que tu cite et c'est une merveille. Ma plus grosse sortie cette année, 226kms pour 10 heures de selle et pas un seul souci. Tu peux foncer avec ces cuissards !!!

Hello Isabelle Je vois que la forme est toujours là. Tu pense a répondre avant jeudi soir au mail privé que je t'ai envoyé pour que j'ai un numéro ou te joindre !!! Dis moi si je t'ai donné le mien, je ne suis plus sur 😉 Ps J'ai repris ce soir sans forcer. J'espère que ca va tenir !!!

Tu vois ce qui m'attend David !!! Le pire, c'est qu'elle est persuadée d'être loin de mon niveau. Quand elle va m'attendre au sommet, elle va vite comprendre 😃

Il faut prendre son numéro de plaque et passer a la gendarmerie pour leur expliquer les menaces. Un collègue avait des problèmes avec un gars tous les matins en venant au boulot. Ce dernier doublait a gauche des îlots, dans les virages et collait toutes les voitures. Depuis sont passage en gendarmerie, il ne fait chier plus personne !!! Avec les cons, il ne faut pas réfléchir.

Par contre, quelle beauté par Mauléon. Roule bien 😉

Tu va le faire par quel versant le Balès? J'aurais bien aimé le passer par Mauléon cette année mais je n'aurai surement pas assez de temps !!!

Merci pour les photos. Ca donne envie d'y retourner avec l'espoir d'un temps magnifique. L'été dernier, le brouillard était de mise et je n'ai pas pu profiter des paysages.

Tu sais, a 30 bornes de chez moi, tu peux faire facilement 1500 a 2000 mètres de dénivelé en 100/120 bornes. Ce n'est finalement pas plus loin que le Jura !!! Pour s'amuser, pas de problème. On roule et après on a un repas. Que demander de plus 😉

Je vois que tu l'a déjà soigné avant que je lise sa fourberie 😃 Il ferait mieux d'aller rouler au lieu d'écrire des âneries car comme je lui ai dit, il vaudrait mieux pour lui qu'il arrive au sommet avant moi, sinon, il va en entendre jusqu'a la fin de l'année !!! Tu as roulé aujourd'hui? Une sortie cool pour moi en attendant dimanche. Je fais la tram'jurassienne au départ de Champagnole. 145 bornes avec 2700 de D+.

Salut David Toujours aussi beau ce Superbagnères !!! J'aurais aimé y retourner cet été mais je veux découvrir de nouveaux cols. Je n'aurai pas assez de temps. Je vais regarder le profil de l'Hospice car je devrais faire au minimum deux sorties du côté de Luchon 😉

Oui Marcel, on traverse bien le petit village d'Azet par ce coté, avec un passage a 13% !!! Lui a monté par Genos près du lac de Loudenvielle. Pour le port de Balès et Azet, c'est effectivement goudronné. J'ai grimpé Balès par Bagnères l'été dernier et redescendu par mauléon Barousse. Quelle beauté de ce coté !!!

Par Avajan, c'est la montée de Genos en fait ? Je l'ai mise au programme pour cet été avec le plat d'adet derrière... Je l'avais grimpé par bourisp l'année dernière avec le Peyresourde derrière. Quelle vue au sommet d'azet 😉

Merci Anthony Je ne sais pas si je peux parler de préparation. Ce que je sais, c'est que c'était un défi personnel. Je roule depuis 4 ans correctement et depuis cette année en club. J'adore la montagne et mis a part quelques cols, mes premières vraies grimpées sont arrivées l'été dernier (l'adresse de mon blog est sur mon profil). Mes sorties club se déroulent dans le Jura avec de belles bosses. Le rythme est assez élevé par rapport a ce que je ferai tout seul. Toujours entre 110 et 140kms avec un dénivelé correct. J'apprend au fur et a mesure !!! On participe aussi a des randonnées FFCT avec a chaque fois un peu de dénivelé et un bon rythme. Je pense que cela forge aussi le caractère. On a juste fait une sortie de 190 il y a 15 jours dans le haut Jura et la Suisse. Mes sorties seul était de 150kms max. Je roule peut-être un peu plus cette année avec un nombre de sortie inférieur. Le fait d’enchaîner de nombreuses sorties avec du kilométrage doit aider. Dernier point. J'ai une malformation cardiaque et je suis venu au vélo pour ma santé. Je n'aurais jamais imaginé réussir de telles sorties. J'ai fais tout le brevet sans mon cardio car mon garmin ne l'a pas reconnu et je ne me rappelais plus de la manip a réaliser 😆

Je n'en doute pas une seconde. Je n'oublie pas cette cyclo et j'espère y être dés l'année prochaine. Pour le REV, je connais mes limites et elles s'arrêtent bien avant cela. Bonne soirée

Salut Jean Claude Merci pour ces conseils mais je devrais rester a la maison. J'ai peur d'être juste pour samedi. Beau brevet hier dans le haut bugey avec 226 bornes et 4100 de D+. J'étais avec Jean Michel Robert que tu connais bien. A bientôt

J'ai monté une bosse a Quingey samedi dernier avec le plaisir de voir un chamois a deux pas de la route. Un pur régal !!! Tu es passé sur mes routes d'entrainement 😉

Je pense m'y rendre finalement. Un de mes copains qui vient au brevet avec moi serait partant. Tu crois que c'est raisonnable d'y participer après un brevet de plus de 200 dimanche? Si je participe, c'est également pour le plaisir des yeux et le défi personnel !!! J'ai vu qu'on pouvait encore s'inscrire directement en ligne. Sais tu jusqu'a quand c'est possible? Il nous resterais juste a retirer les plaques de cadre samedi matin en arrivant. Je pense qu'il n'y a plus de logement possible? Michel

Salut Jean-Claude Même si je suis admiratif de l'ultra, je ne l'envisage pas du tout pour le moment. Pour les 3 ballons, je regarderai si je peux encore m'inscrire dimanche ou lundi a condition que je ne participe pas au brevet du haut bugey, bien sur.