Bonjour , Depuis 6 mois environ ,j'ai les memes problémes. Suite aux conselis trouvés sur ce forum, je fais beaucoup d'étirements et aujourd'hui ,j'ai une petite amélioration. Mais je ne me fais pas trop d'idées. J'ai 64 ans et un copain me disait , on ne peux pas rouler comme avant. J'espére pouvoir rouler sur le plat. Je te souhaite bon courage et garde le moral. Sportivement