Guillaume LEROYER

Bon, parmi les assidus, Jean-Pierre Fournier a joué sur le Tour de Suisse, donc c'est juste un oubli de sa part Par contre, pas de nouvelles de Philippe Vallée, si quelqu'un a des news n'hésitez pas à le faire savoir

C'est marrant, je pensais qu'il ne se passerait pas grand chose aujourd'hui, après la bataille de Pra-Loup et les étapes très dures des 2 prochains jours Mais finalement, dans le Vercors il se passe toujours quelque chose C'est quand même là que Jeff Bernard a perdu un Tour qui lui semblait promis en 87, c'est là aussi que Bernard Hinault avait été défaillant sur le Dauphiné 84, gagné par Martin Ramirez Donc, le renversement de situation d'aujourd'hui (peut-être provisoire on verra demain) n'est pas surprenant

Bonjour Michel Je ne suis pas encore intervenu sur ton post, mais à ta place si tu te sens prêt, je monterais le Ventoux par Bedoin, c'est quand même le côté mythique (surtout si tu ne comptes pas y retourner dans les années à venir) Globalement, s'il n'y a pas de vent sur le haut, il n'est pas plus dur que par Malaucène Les 9 kms en forêt avant le Chalet Reynard sont plus raides que de l'autre côté (9-10% de moyenne), mais auparavant l'approche est assez facile, et le haut est très abordable (toujours à condition de ne pas le faire un jour très venteux) Par Malaucène, c'est nettement plus régulier, mais il n'y a quasiment pas de plage de récupération, donc l'un dans l'autre ça se vaut, et Bedoin c'est l'histoire du Tour, il faut l'avoir fait une fois dans sa vie, passer devant la stèle Tom Simpson ça file des frissons En tout cas, bonne chance et tiens nous au courant de la date de ton défi

OK merci Désolé, je n'ai pas passé assez de temps à l'hosto pour connaitre tous les termes 😲

"parfois ils décompensent à distance un syndrôme du piriforme" Peux-tu t'exprimer en français, Rémi, s'il te plait ? 🆒

"le vainqueur du tour ? facile, il a gagné le giro 2015" Ou 2014 😛

Apparemment, il s'est relevé sans sembler souffrir, donc il ne devrait rien y avoir de grave Mais bon, c'est vrai qu'on dort toujours mal après une chute L'essentiel, c'est que sa participation au Tour ne soit pas mise en danger Pour le reste, ça arrive à tout le monde de faire une petite erreur, surtout sur le mouillé, donc je pense qu'il serait bien malvenu de lui en faire le reproche Il doit déja suffisamment être déçu et s'en vouloir lui même

Bonsoir à tous, Les pronos sont ouverts sur le prono n° 3 du Dauphiné. Il s'agit de l'étape n° 8, Saint-Gervais Mont Blanc/ Modane Valfréjus, se déroulant le Dimanche 14 Juin, d'une longueur de 156,5 km Vous devez pronostiquer avant Dimanche 14 Juin à 13h05, heure du forum (aucun prono ne sera pris en compte aprés cet horaire) Site officiel de la course: http://www.letour.fr/criterium-du-dauphine/2015/fr/etape-8.html Si vous appartenez à une équipe, pensez à indiquer son nom après la liste de vos coureurs pronostiqués et n'oubliez pas de mettre le prénom ou l'initiale du prénom pour chacun de vos coureurs afin d'éviter toute ambiguïté, surtout lorsqu'il y a des homonymes ou des frères au départ (en cas de doute le prono concerné ne sera pas pris en compte) N'oubliez pas non plus le prono du CG du Tour de Suisse sur l'autre post

Classement Général Saison 1Claude GONZALES 239 points2Michel ROTHTeam Wallonie France236 points3Pierre ROSECTeam Grand Ouest233 points4Guillaume LEROYERTeam Les Rookies230 points5Philippe VALLEETeam Fanas du Vélo224 points6Joëlle ROSECTeam Grand Ouest221 points7Alex BARON 216 points8Steven PICARDATeam Grand Ouest215 points9Henri THIERRYCh'ti Whippet Team202 points10Jean-Pierre PURCHA 200 points11Guy GALLICET 196 points11Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo196 points13Jean LE PORSTeam Grand Ouest191 points14Julien DEGALLAIX 185 points15Joachim GARREAUTeam Grand Ouest180 points16Stéphane ECHARDOURTeam Wallonie France176 points17Jean-Pierre FOURNIER 171 points18Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team170 points19Serge MASSELOT 154 points20Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo151 points21Clément BETOURNETeam Les Rookies148 points22Benoit FELGINESCh'ti Whippet Team146 points23Jean-Pierre MARTINEZ 145 points24Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team139 points25Tory HIPPOCRATETeam Wallonie France123 points26Eric BERNICOT 108 points27Jean-Claude DURBANTeam Fanas du Vélo103 points28Stéphane MULOTTeam Les Rookies100 points29Jean-Marie BESSIERE 92 points30Etienne COUSINTeam Les Rookies82 points31Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team79 points32Christian FONTANELLA 74 points33Thierry LUNARDTeam Les Rookies69 points34Joël BIENFAIT 61 points35Robert AUDRAN 51 points36Laurent TEIXIDTeam Wallonie France43 points37Samuel MESNILTeam Fanas du Vélo22 points38Loïc GUIGANTON 0 point38Patrick CARRIGNON 0 point Par Equipes 1Team Grand Ouest717points2Ch'ti Whippet Team649points3Team Fanas du Vélo628points4Team Les Rookies599points5Team Wallonie France575points

Classement Général du Dauphiné 1Alex BARON 17 points1Stéphane ECHARDOURTeam Wallonie France17 points3Eric BERNICOT 16 points4Steven PICARDATeam Grand Ouest15 points5Henri THIERRYCh'ti Whippet Team15 points6Michel ROTHTeam Wallonie France15 points7Claude GONZALES 15 points8Julien DEGALLAIX 15 points9Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team15 points10Guillaume LEROYERTeam Les Rookies15 points11Joachim GARREAUTeam Grand Ouest15 points12Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo15 points13Joëlle ROSECTeam Grand Ouest15 points14Jean-Pierre PURCHA 14 points15Jean-Pierre FOURNIER 13 points16Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team12 points16Guy GALLICET 12 points16Clément BETOURNETeam Les Rookies12 points16Philippe VALLEETeam Fanas du Vélo12 points20Pierre ROSECTeam Grand Ouest11 points21Robert AUDRAN 8 points22Benoit FELGINESCh'ti Whippet Team7 points23Serge MASSELOT 3 points23Jean-Pierre MARTINEZ 3 points23Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team3 points23Jean LE PORSTeam Grand Ouest3 points27Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo2 points28Stéphane MULOTTeam Les Rookies0 point28Jean-Marie BESSIERE 0 point Par Equipes 1Ch'ti Whippet Team49points2Team Grand Ouest48points3Team Wallonie France32points4Team Fanas du Vélo29points5Team Les Rookies27points

Classement de l'étape 1Benoit FELGINESCh'ti Whippet Team7 points2Stéphane ECHARDOURTeam Wallonie France5 points3Eric BERNICOT 4 points4Henri THIERRYCh'ti Whippet Team3 points5Julien DEGALLAIX 3 points6Claude GONZALES 3 points7Jean-Pierre MARTINEZ 3 points8Jean LE PORSTeam Grand Ouest3 points9Rémi ROCHELETCh'ti Whippet Team3 points10Michel ROTHTeam Wallonie France3 points11Pierre ROSECTeam Grand Ouest3 points12Didier SALEMBIERCh'ti Whippet Team3 points13Fabian LIEGEOISTeam Fanas du Vélo3 points14Joachim GARREAUTeam Grand Ouest3 points15Guillaume LEROYERTeam Les Rookies3 points16Alex BARON 3 points17Serge MASSELOT 3 points18Joëlle ROSECTeam Grand Ouest3 points19Jean-Pierre PURCHA 2 points20Jean-Louis AGUILARTeam Fanas du Vélo2 points21Steven PICARDATeam Grand Ouest0 point21Laurent GUILCHERCh'ti Whippet Team0 point21Clément BETOURNETeam Les Rookies0 point21Robert AUDRAN 0 point Par Equipes 1Ch'ti Whippet Team13points2Team Grand Ouest9points3Team Wallonie France8points4Team Fanas du Vélo5points5Team Les Rookies3points

Pars pas, il va falloir arroser la victoire de Benoit 😛

C'est surtout toi qui es très différent ... J'avoue que pour moi, ça représente toujours une énigme 😲 Même parmi les bons du forum, je ne suis pas sûr qu'il y en ait beaucoup qui sont capables de rouler à plus de 30 km/h à 60% de FC Max

MP envoyé

Philippe n'a pas joué, ce qui est très rare J'espère que c'est juste un oubli de sa part, qu'il n'a pas eu un problème

"6 salembier didier" MDR 😆 F1 Alejandro Valverde F2 Dan Martin F3 Joaquim Rodriguez F4 Tejay Van Garderen F5 Chris Froome Team Les Rookies

C'est sûr que si tu t'efforces de rouler à la même vitesse l'hiver que l'été, à mon avis il ne faut pas chercher beaucoup plus loin ton impression de méforme permanente En prenant des chiffres aléatoires, au lieu d'avoir un niveau de 70 en décembre et de 100 en juin, comme l'organisme ne peut se maintenir au top toute l'année, tu te retrouves avec un niveau de 80-85 en permanence Cette erreur (rouler trop vite l'hiver) + l'absence de sorties longues à intensité plus faible, il faut complètement repenser ta manière de t'entrainer On ne construit pas une pyramide en commençant par le haut, ou sans base élargie, sinon elle ne tient pas debout 😉 Mais bon ne t'inquiète pas, comme l'ont déja fait remarquer des gars qui savent de quoi ils parlent, tu n'es pas le premier à faire l'erreur, il y a plein de gars de tous niveaux (à part le haut niveau) qui font un peu n'importe quoi et arrivent cramés sur les courses ou leurs objectifs Et à mon avis, maintenant que tu as mis le doigt sur ces trucs là, une préparation mieux pensée pour la saison prochaine devrait déja te permettre de voir un changement notable

"197 calories par heure" 197,862 plus précisément 😃

C'est bizarre, j'avais le son sur Eurosport Il n'y avait peut-être des problèmes que pour ceux qui regardent en HD ?

"mais je me suis endormi à 10/11kms de le fin" Heureusement que t'étais pas sur le vélo, parce que s'endormir dans la descente d'Allos, ça peut finir 500 mètres plus bas dans la rivière 😃

Bonsoir à tous Les pronos sont ouverts pour le classement général final du 79ème Tour de Suisse, qui se déroulera du Samedi 13 Juin au Dimanche 21 Juin 2015 Vous devez pronostiquer avant Samedi 13 Juin, 15h20, heure du forum (aucun prono ne sera pris en compte après cet horaire) Site officiel de la course : http://www.tourdesuisse.ch/fr/ (pour le détail des étapes et des parcours, il faut pointer et cliquer sur la carte) Liste de départ provisoire : http://www.procyclingstats.com/race/Tour_de_Suisse_2015-startlist Si vous appartenez à une équipe, pensez à indiquer son nom après la liste de vos coureurs pronostiqués et n'oubliez pas de mettre le prénom ou l'initiale pour chacun de vos coureurs afin d'éviter toute ambiguïté, surtout lorsqu'il y a des homonymes ou des frères au départ (en cas de doute le prono concerné ne sera pas pris en compte) Sur cette course, nous pronostiquerons également sur les 3 étapes suivantes : 1) Etape 3, Lundi 15 Juin, Quinto - Olivone, 117,3 km 2) Etape 5, Mercredi 17 Juin, Unterterzen - Sölden/Rettenbachgietscher, 237,3 km 3) Etape 8, Samedi 20 Juin, Bern - Bern, 152,5 km

"Peut-être mais il y avait Froome, Nibali, Valverde, Van Garderen" Oui, mais tu vas voir que le dicton qu'on nous a sorti hier pour Bouhanni ne sera plus valable aujourd'hui

Plus sérieusement, je serais curieux de comparer son temps dans la descente d'Allos avec celui de Merckx 75 Si quelqu'un a ça dans ses archives ...

Ne t'enflamme pas, Julien Il n'y avait ni Merckx, ni Hinault, ni Coppi au départ 😉

Il y en a qui le font, j'en connais, des spécialistes qui ne paient jamais l'engagement et partent quand même avec les autres Qu'ils s'arrêtent ou non aux ravitaillements, je trouve ça un sacré manque de respect pour les organisateurs, d'autant que la plupart du temps ce sont des sommes assez dérisoires