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Tout ce qui a été posté par Dominique ALZIN
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Perso, un vélo de route en CAA et un gravel en tubeless. Pour ce dernier montage (en 700x40), c'est ma 1ère expérience du Tubeless. Le montage a été fait par un pote depuis le fond de jante, les valves, les pneus et avec 60ml de préventif dans chaque roue. Tout ça sous mon regard attentif. Aujourd'hui, après 2339km effectués depuis début mai, une crevaison à mon actif et le préventif à fait le job rapidement. A tel point que je ne m'en suis pas rendu compte en roulant. C'est ma partenaire de sortie qui l'a remarqué après avoir vu un peu de préventif projeté sur le cuissard et le cadre. Mais c'était minime étant donné que je n'ai pas eu besoin de regonfler. De retour à la maison, j'ai refait l'appoint avec 30ml de préventif. Pour la forme, avant hier (ça faisait 6 mois que le montage était fait) j'ai refait un complément de préventif de 30ml par roue. Pour cela, démontage de l'obus et j'ai injecté le produit avec un petit flacon à embout pointu. Et je recommencerai tous les 6 mois jusqu'au moment où le train de pneus sera à remplacer. A ce moment là, je profiterai du démontage pour nettoyer les jantes et repartir sur du produit neuf. Voila ma petite expérience du Tubeless !
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Site de vente de matériel de cyclisme d'occasion
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Eric FOGNINI dans Discussions Route
Je partage également votre constat après plusieurs jours d'utilisation La navigation est calamiteuse avec des lenteurs, voire des plantages et cela aussi bien sous Chrome que Firefox. Je regrette également la suppression du fil d'annonces général. Ouvrir successivement les thématiques n'est pas pratique. Puis il y a les petites choses comme l'abandon du compteur de visite sur les annonces; ainsi que le nombre de contact. La gestion des filtres de recherche qui méritait un meilleur traitement. Bref, des corrections s'imposent. -
Monte de pneus slick sur vtt
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Jacques LACROIX dans Le matos
Bonjour Jacques, Il faut que tu regardes le marquage qui figure à l'extérieur ou à l'intérieur de ta jante. Tu dois chercher l'information qui commence par : 559 x 21C(*) (*) ce dernier chiffre étant variable entre +/-17 et +/-45 et qui précise la largeur de ta jante. Une fois l'information trouvée; tu cherches dans le tableau de correspondance (dans le lien ci dessous) la largeur mini et la largeur maxi du pneu autorisée pour ta jante : https://www.cycletyres.fr/blog/quelle-taille-de-pneu-pour-vos-jantes.html J'espère t'avoir aidé. -
Bonjour. Ce frottement est sans doute le résultat d'un coup sur le disque. En principe, rien de bien grave. Soulève ton vélo et place toi de manière à regarder les plaquettes par le dessus. Tu dois voir le jeu disponible de chaque côté du disque par rapport à tes plaquettes. Si tu peines à bien contrôler le jeu visible, aide toi avec une lampe qui éclairera par le dessous de l'étrier. Mais en principe un contre-jour suffit. Fait tourner doucement ta roue et repère la zone du disque qui frotte sur la plaquette. Une fois que tu as repéré la zone concernée, et sans nécessairement démonter ta roue, avec tes 2 mains, tu empoignes le disque de part et d'autre de la zone de contact et tu pousses (sans excès) sur le disque avec le pouce ou l'index selon le sens du voile constaté. Ca doit suffire pour réaligner correctement ton disque. Sinon, pour te simplifier la vie, il existe des dévoileurs de disque : https://www.probikeshop.fr/var-devoileur-de-disque-de-frein/91699.html Voila, j'espère t'avoir aidé.
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Graissez vous les pattes de fourches ?
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Stephane CLEMENT dans Le matos
Bonsoir, Perso, j'ai un Kuota avec les pattes de fourche en alu qu'il faut que je graisse sinon craquement. Quand j'ai réceptionné le vélo, le vendeur m'avait prévenu tout de suite de graisser; et j'avais appliqué sa consigne. Et j'ai également un Specialized pour lequel je n'ai pas besoin de mettre de graisse. J'ignore quelle est la matière des pattes car elle sont peintes. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Ben oui, ce sont les recommandations que j'ai eu du chirurgien. Si aucune douleur ressentie, je peux faire du vélo sans restriction. Après libre à moi de faire ce qui me plait et de pratiquer des activités à risques avec l'éventualité de le revoir plus tôt que (théoriquement) prévu. Simplement j'aurais été prévenu. Cela dit, il y eu de tels progrès sur les matériaux utilisés pour les prothèses ces dernières années que la pérennité dans le temps s'est sacrément améliorée. Les techniques opératoires sont multiples (de mémoire je crois qu'il y en a 13 possibles) et sont totalement maitrisées aujourd'hui que tu peux (re)passer sur le billard même à un âge très avancé. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Bonjour Jean-Marc, Ce n'est pas que certains chirurgiens soient dans l'interdiction sans vraiment savoir, c'est juste que certains plus que d'autres te suggéreront d'éviter les activités trop traumatisantes. La course à pieds usera plus rapidement ta prothèse de hanche. Idem pour ce qui est de la danse ou du squash ou tu risqueras davantage la luxation. Perso, j'ai été opéré par Rémy Nizard (qui a opéré certains des blessés des attentats de 2015) et qui a même été jusqu'à me conseiller d'arrêter de croiser les jambes lorsque je suis assis. Bref, bien que soit un élément "rapporté"; ta prothèse fait maintenant partie de ton capital santé comme le reste de ton corps. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Prothèse totale hanche droite en avril 2015 à l'âge de 51 ans. Environ 25 000km depuis et de la marche nordique en complément. RAS; tant en ressenti qu'à la visite de contrôle annuelle avec le chirurgien. Tout va bien, je revis. Que du bonheur. -
Bonjour Stefano, Les serrages North Wave ne sont pas disponibles chez BOA. C'est spécifique à NW. Ca se détaille auprès d'un dealer NW, mais contrairement à BOA; ce n'est pas gratuit. J'ai acheté un jeu de 2 molettes SLW2 d'avance en cas de casse : 19,90€ A+
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Salut; Moi j'ai un souci après le passage dans la nouvelle application "BRYTON Active", la migration de mes parcours enregistrés sur "BRYTON Sport" n'a pas fonctionné. Résultat, je l'ai mauvaise car j'ai paumé plusieurs années d'activités vélo + marche 🙁 Je ne sais pas si quelqu'un d'autre ici à eu le même problème que moi.
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Salut, Attention, l'ancien site "bryton sport" n'est plus actif depuis quelques mois. Les chargements d'activités se font maintenant sur le nouveau site Bryton Active avec lequel pour certains modèles, tu n'as même plus besoin du logiciel spécifique Bryton Bridge 2 pour télécharger tes parcours effectués. Sauf que d'après ce que tu pourras lire sur le lien qui suit, les possesseurs de Rider 10 n'ont pas accès au téléchargement : http://www.tecnoglobesport.com/content/22-brytonactive En passant, j'en profite pour dire que Bryton promet sous quelques jours le transfert des anciennes activités stockées sur Bryton Sport lorsque tu ouvres ton compte sur le nouveau site Bryton Active. Ca fait 2 mois que j'attends le transfert de toute mon historique. J'ignore si d'autres sont dans le même cas que moi, mais je l'ai mauvaise 🙁
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Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Sur le Bon Coin....ça doit se trouver, avec des enfants peu scrupuleux qui mettent en vente la prothèse du pépé. Mais ceci dit; reprends ta radio de contrôle et vérifie si le mec ne t'as pas installé des pièces de Lego Technic. 😆 -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Mouais.....le charlatan....il t'aurait pas posé une prothèse d'occasion des fois....?!?! 😃 -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Pour ma part, opéré le 21 avril 2015 à l'âge de 51 ans avec une prothèse totale. Je suis remonté sur un vélo au bout de 5 semaines sur 2 km en roulant au pas histoire de voir comment ça allait. J'ai enchainé 4/5 sorties d'une quinzaine de km puis je me suis fait un lumbago résultant sans doute de l'opération et qui m'a bien immobilisé. Au final, j'ai repris sérieusement le vélo aux alentours du 10 juillet sur des sorties de 40/50/60km 1 jour sur 2; soit 10 semaines après l'opération. PS : Salut Bernard. Je constate que tout va bien pour toi également.😉 -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Salut. Pour moi qui suis fait opérer en avril 2015; j'ai eu ma visite de contrôle annuelle le 10 novembre dernier avec radio en prime et RAS en ce qui me concerne. Le chirurgien connaît mes pratiques sportives et pas de restrictions de sa part tant en pré-opératoire qu'en post-opératoire . Ce qui nous avait été dit en réunion d'information avant l'opération par les kinés c'est qu'il fallait éviter les sports traumatisants comme la course à pieds. Ainsi que les sports avec risque important de luxation sur des changements d'appui comme la danse, le tennis, le squash, l'escalade . -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Réduire la durée d'hospitalisation pourquoi pas...mais tu n'es pas autonome pour autant. Dans les premiers temps, tu ne sauras pas te laver les jambes tout seul et encore moins enfiler tes bas de contention. Tu auras besoin d'un coup de main pour pas mal de chose. Sans parler de tout ce que tu faisais toi et que tu es obligé de déléguer à ton épouse par exemple. Ca va lui faire du boulot, et il faut qu'elle le sache. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Un conseil.....tu dois prendre ton traitement anti-douleurs jusqu'à la fin de la prescription...et ça, même si tu n'as pas automatiquement de douleurs. A les effets de l'anesthésie et le contexte de l'hôpital, j'ai fait la bêtise de suspendre certains médocs quelques jours après le retour à la maison car je me sentais bien....et j'ai rapidement ressenti de nouvelles douleurs. Donc respect à la lettre des consignes du toubib et des kinés. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Salut, Pour ma part, ma coxarthrose a été diagnostiquée vers 42 ans. J'ai bouffé 8 ans de kiné (pour contenir au mieux la réduction de ma mobilité) une fois par semaine...jusqu'à ce que ça me sorte par les trous de nez. Mon médecin traitant était contre l'opération avec un discours "tout fait" consistant à dire "mais n'y pensez même pas, car vous êtes trop jeune". Il aura fallu qu'il cesse son activité pour que la petite jeune qui l'a remplacé me dise que c'était pas normal d'être dans mon état à tout juste 50 ans". Là dessus, elle m'a proposé d'aller consulter un chirurgien qu'elle avait connu pendant ses études. Il y a 20/30 ans en arrière, le corps médical préférait reculer au plus tard l'opération. Mais actuellement, le point de vue de la profession change, on opère davantage plus jeune. Sans doute en raison des progrès réalisés en matière de technique d'opération, de convalescence et matériaux utlilisés. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Salut, Pour ma part, RDV chirurgien en décembre 2014 et opération réalisée le 22 avril 2015 en hôpital public. Aujourd'hui, 2000 bornes de vélo depuis la reprise et je "sautille" un peu partout. Si vous souffrez et que vous pouvez faire cette opération, n'hésitez pas à la faire. Ca change la vie. -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Comme je te le disais, tu peux y aller les yeux fermés. Après 5 à 6 semaines, et avec l'accord du chirurgien, tu pourras reprendre une activité sportive progressive. En attendant, je conseille d'aller marcher tous les jours au moins une heure pour retrouver ta mobilité. Moi, j'ai hâte d'avoir ma visite post-opératoire la semaine prochaine pour pouvoir reprendre une activité sportive. Grâce à notre activité physique régulière, nous avons une capacité à retrouver une "vie normale" plus rapidement qu'une personne qui ne fait de sport. Et surtout, n'oublie pas d'investir dans un réhausseur de toilettes ainsi qu'une planche de bain pour prendre ta douche. Ca te facilitera la vie lors de ton retour à la maison. Au fait, est-ce que tu auras une réunion d'information sur la prothèse avant l'opération ? -
Qui roule avec une prothèse de hanche
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Bernard MISCHLER dans L'entrainement et la santé
Bonsoir Bernard, Je viens d'y passer le 22 avril dernier. Je te contacte sur ta MP. En tout cas, ne tracasse pas.... Cordialement -
Sidi gore - northwave Farenheit
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Edwige LE COMTE dans Le matos
Bonjour. Je suggère de prendre du 44 comme pour tes Sidi Ergo3. Pour ma part, j'ai des Spécialized Sworks route et VTT et dans les cas, je prends aussi une pointure de plus à savoir 46. -
Sidi gore - northwave Farenheit
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Edwige LE COMTE dans Le matos
Pour du 45 en Nike, j'ai pris mes Sidi en 46....avec mes chaussettes épaisses, ça va, je ne suis pas serré. -
Sidi gore - northwave Farenheit
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Edwige LE COMTE dans Le matos
Salut, Je vais te parler de ce que je connais....je possède une paire de SIDI Hydro Goretex. J'en suis super content, moi qui suis frileux des extrémités. Au plus froid (jusqu'à -8° environ), je les porte avec une paire de chaussettes en Wintex + une paire de sous chaussettes Odlo ce qui me permet d'aller rouler 2 heures sans problème. En tout cas, depuis que 4 ans que je les ai, j'en ai fini avec les couvre-chaussures néoprène. Le petit -, c'est le chaussant montant et le velcro de fermeture sur la cheville qu'il ne faut pas trop serrer sous peine de te brider le pied dans le mouvement de pédalage. Conclusion, j'en suis satisfait et je m'en reprendrai sans doute une paire lorsqu'il faudra les remplacer. -
Cycles Daneluzzo à CHARENTON
Dominique ALZIN a répondu à un(e) sujet de Dominique ALZIN dans Discussions Route
Moi aussi, je me suis vu attendre de longues minutes avant d'être servi...y avait toujours du monde dans cette boutique à l'espace plus que réduit, sans parler du téléphone qui sonnait toutes les 5 mn.... bref, le bouclard typique où ça parlait de vélo à n'en plus finir et où tu taillais la bavette avec les autres clients en attendant ton tour.....ce qui j'en convient pouvait être agaçant si tu étais un pressé par le temps.