Gue PIE

hum j'avoue ne pas comprendre ! si t es avancé sur le velo, donc pour moi ta rotule devrait etre plus devant que le reglage normal (axe pedale) lourd 😳

je parlais deja en theorie (je dois avoir une tige recul 12mm) du coup ton reglage avec la rotule est en avant de ton axe pedale ?

je pense que je suis tres raide ! tige de selle droite ou diminuer le recul ca revient au meme ? (en gros avancer la selle) merci de vos retours

super ! attention aux questions betes ! - chaussures/cales c'est bon, j ai eu des fourmis au debut et apres reglage c'est bon - hauteur selle : pied nu ou avec chaussures ? - recul selle : sur le devant rotule et un plus vers le genou (j'avais lu les 2), je dois etre plus avancé car j'avais joué dessus pour m'approcher du cintre - le coup de genou/coud je ne connaissais pas je peux deja tester sur HT ? merci !

non justement je me sens trop allongé ! je ne prends jamais le cintre en bas, mais j'ai du mal a etre confort sur les cocottes j'ai fait du cyclosport il y a 20ans et avec un velo acier bas/moyen de gamme, je n'avais pas ce genre de probleme (ps facile de vieillir)

ca va pas etre facile de rebondir apres ca :-) j'avoue que j'aurais pus me passer de qq données..... j'ai pris un café les douleurs sont venues au fur et a mesure, j'ai aussi augmente l'intensivité et la longueur des parcours, peut etre de la perte de poids et je ne suis pas du genre tres souple non plus j'ai toujours cette sensation d'etre court sur le velo (ne pa attendre les cocotes en etant bien) et je me sens mieux positionné 2cm devant les cocotes que dessus. j'ai un cintre de 44 pour des epaules de 45cm (de souvenir) mon vendeur ne me semble pas tres receptif et si je dois changer de velo ca sera sans lui. je vais mediter tt ca merci !

Bonjour,Je viens vous voir, car apres 1.5an de reprise de velo avec un GT Grade et 10kgs en moins, je me pose pas mal de questions.Ma pratique parcours a 90% sur route, le reste sur chemin calcaire, pas de chemin boue ou sentier 1voie. 1) J'ai un problème avec mon velo actuel, du coup,je me trouve trop allongé dessus, j'ai du mal rester sur les freins et le mal de nuque/épaule n'est jamais tres loin. J'ai du mal a me mettre en bas de cintre (meme si ma pratique ce n'est pas indispensable), impression d'etre coince entre cuisses et ventre. C'est un modele GT alu taille 56, , j'ai changé la potence (130->110->100mm) et avancé la selle, mais ca n’améliore que temporairement.Avec mon reglage actuel je suis limite en danseuse avec les genoux qui affleure le cintre2) Et en 2eme approche qui prend de l'ampleur : changer de velo pour se faire plaisir ( anniv 40ans approchant), vu ma pratique est ce que un Canyon Endurace pourrait etre adapté ?dois je rester sur un modele "gravel" ou un modele endurance ? j'ai des pneus en 32mm/jantes que je compte re-utilisé (ca semble passer sur Endurace)qq mesures et données :je fait 182.5/183cm, 86.5 d'entrejmabe, 61 buste, et 62 de bras (j'ai pris mes mesures pour canyon)J'ai tenté une approche theorique basée sur mon velo actuel, j'ai fait des comparatifs stack/reach avec mon actuel. Mgt grade Alendurace CF SL ultegraendurace CF SLendurace AL discgt grade alTrek domane SL5 58 2017scott addict gravel 30 56MLM555856Longueur du tube de selle560520552532550548560Longueur du tube horizontal565553568556550567568Longueur de douille de direction182158184167162195160Stack601578604587578611583Reach381382389383373380390potence130100110100110?120 et fait qq calculs de distance selle/douille (merci les maths) et les confirme les chiffres pour mon actuel : endurace Mgt 56endurace Lgt 55domane sl5 58scott addict gravelsortie selle jambe767767767767767767angle selle73.57373.57373.373reach382381389373380390stack578601604578611583drop 157.4132.5131.4155.5123.6150.5distance selle douille avec angle620.2619.6620.9617.2613.0632.4 Désolé pour le pavé ! merci pour votre aide