-
Compteur de contenus
106 -
Inscription
-
Dernière visite
Tout ce qui a été posté par Yves HOCKENBERGER
-
Encore une voiture
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Robert CLANCHE dans Discussions Route
bjr oui c'est devenu dangereux de sortir en vélo avec toute cette circulation et le nombre croissant de chauffard incapable de ralentir à l'approche d'un cycliste de peur de perdre quelques secondes sur leur trajet ... Et le pire est sans doute encore à venir avec tous ces rétrécissements de chaussée par la mise en place d'ilots en béton à la place des lignes peintes. Perso, j'ai failli être éjecté de la route dans une descente, justement à cause d'un imbécile qui m'a serré dans un passage rétréci. J'ai réussi à maitriser le vélo à 50 km/h en dérapage en crabe. Du bol. Allez, bon courage. Un jour, il n'y aura plus de pétrole et alors là on va pouvoir s'éclater 😆 Bonne route à tous -
Lunettes de soleil avec verres correcteurs
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Joël DELOUX dans Le matos
Bjr J''utilise des lunettes photochromiques avec verres correcteurs payés moins de 400 euros sur ce site : http://www.sport-optique.fr/index.php/ Bonne route -
Vélo Giant Advanced TCR
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
OK merci à tous pour vos réponses oui je pense également qu'un vélo de taille S me conviendrait mieux vu ma taille Bonne saison cycliste à tous, vivement les beaux jours ! -
Bjr j'envisage d'acheter un vélo de route de marque GIANT TCR. Au magasin, on me suggère de prendre une taille M mais le site du fabricant préconise une taille S pour les cyclistes mesurant entre 1.68 et 1.73, ce qui est mon cas (1.69) Quelqu'un pourrriat-il me conseiller utilement ? Merci et bonne route à tous Yves
-
Recherche cyclistes région Mâcon (71)
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
bjr justement je suis passé ce mercredi par Vergisson, Solutré, Leynes puis Saint Amour, Julienas et retour sur Cenves par le col du Gerbet, un vrai régal. Seule ombre au tableau, les crevaisons nombreuses cette année. Lundi, j'ai crevé 2 fois sur la montée du Truges. Puis carrément explosé un pneu dans la descente du fût d'Avenas ! Malchance ? Mauvais état des routes ? bref j'ai été obligé de faire un détour par Mâcon pour renouveler le matériel cordialement -
Cales spd sur vélo route
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
OK Je m'en occuperai dès mon retour de vacances ; merci pour tous vos conseils bonne route à tous -
Cales spd sur vélo route
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
J'utilise des chaussures Sidi avec des cales spd Bon je vais tenter de démonter les pédales pour les nettoyer et les graisser bien qu'elle soient neuves, on verra bien -
Bjr Pratiquant du vélo de route, j'ai opté cette année pour des pédales Shimano A520 permettant de rouler avec des cales spd ce qui évite de marcher comme un canard une fois pied à terre. Problème : après quelques sorties, les pédales font un bruit du genre tic tac à chaque tour de pédalier. C'en est tellement agaçant que je suis revenu à mes bonnes vieilles pédales look ! Quelqu'un a déjà connu ce type de problème ? @+
-
Recherche cyclistes région Mâcon (71)
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
Bjr Je serai en vacances en gites à Trades entre le 10 et le 23 août avec mon vélo mais mes sortie sont très matinales parce que je dois gérer l'équitation de ma fille et les contraintes horaires du resto de midi. Je connais plutôt bien les cols situés en Beaujolais du coté de Beaujeu, Monsols, Cenves, etc Je les pratique chaque années depuis au moins 5 ans. J'adore cette région qui se prête bien à la pratique du vélo ! Bonne route -
Le critère de perf: age, poids ou kilometrage ?
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Nicolas ELZEARD dans L'entrainement et la santé
Bjr L'important c'est de se faire plaisir tout en progressant à son rythme. Perso j'ai 52 ans et fait entre 6000 et 7000 km par an sur des sorties comprises entre 50 et 100 km à 25 km/h de moyenne. Pour les performances, il vaut mieux rejoindre un club de compet, mais alors là ça va être bcp plus dur ... Bonne route -
Poignée de frein à disque toute molle
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
OK merci de ta réponse Bonne route ! -
Craquement au niveau du pedalier...
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Didier PATACQ dans Le matos
Bjr si ton vélo a beaucoup roulé le craquement provient surement d'une usure de la chaine, du plateau et peut etre de la cassette. Le pronostic sera confirmé par des dentures pointues du plateau ou de la cassette et un jeu de chaine de + de 1 cm ( tirer sur la chaine au milieu du grand plateau et mesurer l'écart) -
Sorties en Lorraine
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Arthur DEBON dans L'entrainement et la santé
Bjr La Lorraine du coté mosellan dans le pays de Bitche offre de très belles cotes, quelquefois très raides dans un paysage de forêts de sapins et de château ! C'est vraiment chouette surtout au printemps et en été car l'hiver aglagla ! -
Poignée de frein à disque toute molle
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
Mon vélo est un Scott sclale 30 mais je ne connais pas la marque des freins. y-a-t-il un site qui explique la procédure de purge de freins à disque ? Merci -
Bjr Les plaquettes de mon frein hydraulique (à l'arrière) ne sont absolument pas usées mais la poignée de frein au guidon est toute molle. Résultat ; le freinage est très peu efficace. J'ai tenté en vain de faire évacuer les éventuelle bulles d'air en maintenant la poignée serrée toute une nuit avec une courroie mais rien n'y fait. Peut être faut-il ajouter du liquide de frein mais je ne sais pas comment m'y prendre. Qui peut me tuyauter ? Merci
-
Bjr J'ai pris un nid de poule et bousillé ma roue arrière Mavic Aksium. Sur internet, tous les sites visités imposent la vente des roues par paires. Qui connait une adresse proposant l'achat de roues à l'unité ? Merci 😄
-
Conseil pour l'achat de pédales
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Jean-luc ALLENBACH dans Le matos
Bjr J'ai opté pour des cales SPD shimano habituellement utilisées pour VTT mais permettant de marcher normalement sans ressembler à un canard en descendant du vélo ! -
Mouliner ou forcer pour progresser ?
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Matthieu CONSTANZO dans L'entrainement et la santé
Bjr j'ai 51 ans et fais 6000 km par an la plupart du temps avec un plateau de 39 dents. L'important c'est de pouvoir avancer en rythme et de terminer son parcours en gardant des réserves pour le lendemain. J'ai parcouru ainsi 500 km en 8 jours dans les monts du Beaujolais cet été et je peux dire que j'en ai cueilli plus d'un dans les cols, certes moins connus que ceux du tour de France mais quand même exigeants surtout pour les vétérans. Col du fût d'Avenas, du Gerbet, de la Sibérie, de Fontmartin, de la Casse Froide, de Marchampt, des Aillets,du Champs Juin, de la Cépée, etc pour ceux qui connaissent. Pour les autres, je vous invite à découvrir cette belle région à cheval entre le Nord du département du Rhône et la limite de la Saône et Loire. En plus les gens sont super sympas et le vin y est très bon. Bonne route à tous -
Couper sangles de casque
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
Bjr Merci pour ce truc ca marche au poil les sangles de mon catlike sont coupées à la bonne longueur Bon WE -
Couper sangles de casque
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
OK merci pour le tuyau Et bonne route ! -
Bjr Voilà j'ai une question toute bete ; je viens d'acheter un nouveau casque mais les sangles sont bien trop longues. Est-il possible de les couper sans risquer qu'ils ne s'effilochent ?
-
Bjr Il m'est arrivé la même histoire il y a 7 ans et crois moi on s'en remet très très vite ! Il faut privilégier le coté positif des choses : partir à vélo à l'heure qu'on veut et revenir sans avoir à se soucier du moindre reproche ; la belle vie quoi ! Ce ne sont pas les femmes seules qui manquent, il suffit de regarder autour de soi et de faire le bon choix. Allez, courage et bonne route !
-
Bjr J'ai 51 ans et 2000 bornes dans les pattes et jamais de pb particulier jusqu'à la semaine dernière où j'ai ressenti en pleine côte une douleur type coup de poignard dans le mollet gauche. Il me reste une semaine après une petite pointe douloureuse même sur le plat. C'est donc autre chose qu'une simple crampe, je suppose. Un conseil serait le bienvenue. Merci pour votre aide Yves
-
Vitesse moyenne et FC moyenne
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Pauline LEPINAY dans L'entrainement et la santé
Bjr Inutile de rêver ; progresser avec à peine 1800 km en 6 mois, c'est tout simplement pas possible. le vélo est un sport exigeant qui necessite un max de pratique. minimum 500 km par mois, et encore ... L'important c'est de se faire plaisir donc on commence par des sorties de 30 à 50 km avant d'envisager de rouler 3 heures ou plus pour des parcours de 70 à 90 km voire plus si on aime ! Personnellement je suis à 6000 km/an avec une moyenne entre 25 et 28 km/h, et bien moins si le dénivelé est important comme par exemple dans le beau pays du beaujolais et le maconnais où je passe mes vacances. Bonne route ! Yves -
Cales VTT sur vélo de route
Yves HOCKENBERGER a répondu à un(e) sujet de Yves HOCKENBERGER dans Le matos
bjr J'utilise depuis le début de l'année des chaussures Sidi avec des cales SPD de shimano. Pas de pb Bonne route !