Alexandre JADEAU

+1 que fait le modo!!

le + sert a tendre le ressort ce qui maintien un peu mieux la chaussure sur la pedale mais rend l enclenchement et le dechauchage plus dur le - fait linverse 😉

1 heure de home trainer avant d aller bosser que ca fait du bien 😃. routes gelees et -5° 😕

salut a tous; etonnant toute cette haine contre les disques; un pote y est passe depuis quelques mois et mis a part les soucis lies au fait quil ne savait pas vraiment les entretenir il est satisfait; jy reflechis aussi etant fan de cyclocross;

que dire de ceux qui eux travaillent toute la semaine et n ont pas le loisir de rouler quand ils veulent! a tous ceux qui n ont que ca a faire: faut arreter de vous plaindre 😲

plat aujourdhui en petit groupe avant de regarder la vuelta avec 88 kilometres le temps est changeant près de montauban

cest justement ce que je relevais dans ses ecrits = il ne parle que de ses chiffres alors que le plus important est ailleurs (paysages,impressions sur les beaux cols montes etcc). mais il ne peut pas faire ca il ne sais pas faire autre chose qu'insulter les gens et se prendre pour un costaud.

si bien dit!

;-)

Tu fais pitié avec tes fixettes sur les chiffres. on ne ressent en rien le plaisir de rouler et de monter des cols quand on lit tes ecrits. tout ce qui transparait est cette fixette chiffree pour tenter de montrer que tu en as une plus grosse que tout le monde. cest pathetique et je dirais meme preuve d'un coté maladif.

Enorme 😉!! pour moi hier soir 60 kilometres plats avec mal aux pattes

PTDR !

"ensemble parcouru à 31,2 km/h de moyenne selon mon gps, 31 selon Strava" -> pathetique ! Ma sortie du jour faisait 78 kilometres (en groupe => cest tellement plus facile). Pas de sortie avant samedi prochain boulot oblige.

Apres une semaine eprouvante au travail en raison de la chaleur enfin jai pu rouler aujourdhui 120 kilometres presque plat. ca fait du bien de pouvoir rouler un peu.

En vacances ?