Gilbert LAYER

Bonjour Je confirme, cela fonctionne bien mais avec 10 vitesses et non 11 vitesses.... Par contre je vais changer la chaîne presque neuve 10 vitesses par une chaîne 11 vitesses, j'ai un petit bruit sur un pignon.

Bonjour Ludovic Vous êtes toujours opticien à Cosnes/loire. Si oui à quelle adresse ? Merci

Félicitations!

Salut Bernard. Précision, je peux faire du 40 km/heure sur le plat, en groupe ..... pas seul, pour le moment. Ou alors sur faux plat descendant avec vent dans le dos .....

Bonjour Philippe Merci pour ta réponse Tu as raison sur le fond. Mais dans les deux cas, 5 heures de vélo/semaine représentent 3 % du temps global de la semaine ( 7 joursx24h= 168h) et 10 heures de vélo/semaine représentent 6 % du temps global de la semaine. Il faudrait rajouter les heures annexes consacrées au vélo pour être encore plus précis. Il paraît que les français regardent la TV entre 3 heures et 4 heures par jour. Ce qui fait 21 heures et 28 heures par semaine consacrées à la TV. Bonne semaine. Gilbert

Merci Eric Pour 2016, je souhaite suivre les UFOLEP GS en compétition. Après, et si je retrouve un poids correct, on verra. Bonne semaine

Bonjour à tous 1 de plus ... de plus de 60 ans. J'ai 63 ans, bientôt 64, je me remets au vélo après un arrêt de plus de 30 ans. Je courrais en FFC en 1967-1970, en Ufolep en 1983-1984. C'est très très difficile surtout quand la pente est à plus de 5 %. Sur le plat, tout va bien, je peux rouler à plus de 40 km/ heure assez longtemps.J'ai repris une licence en ufolep pour courir en GS mais pour le moment je suis en cat 3. Je sors 4 fois par semaine, soit 10h de vélo/semaine et 10 000 km prévu en 2016. L'ardéchoise et la Claudio C sont prévues avec une dizaine maxi de petites courses cette année. Cela reste du loisir. Gilbert

Merci Jean-Pierre J'ai exactement les mêmes soucis. Je te tiendrai informé. Bonne semaine Gilbert

Salut Jean-Pierre Quatre ans sont passés depuis le 29-04-2012. Il serait intéressant de savoir si tu as réussi à perdre du poids et à améliorer tes performances dans les côtes ? Merci pour ta réponse

Bonjour Ma question: 1- le Garmin 500 peut-il enregistrer les segments STRAVA comme un Edge 1000 en passant par Garmin connect? 2-le Garmin 500 peut-il lire en "en direct" sur la route, les segments STRAVA comme un Edge 1000 ? Merci d'avance

Salut La Franck Pineau, c'est le 11 juin 2016, cette année. http://www.lafranckpineau.fr